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Pierodg1
5 attività - Ultimo allenamento il 23/06/2018
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Allenamenti
Statistiche
Punti
Data
Nome
Distanza
Dislivello
Durata
Vel. media
Bici
23/06/2018
santo stefano di sessanio
36.85
2828
05:30:35
6.69 Km\h
02/06/2017
gargano
9.52
318
01:10:35
8.09 Km\h
18/05/2017
CAVATA
7.94
194
01:16:43
6.21 Km\h
17/05/2017
MORRICANA
25.23
1059
03:48:40
6.62 Km\h
29/01/2017
pilone con neve
21.75
832
03:38:44
5.97 Km\h
11/12/2016
CENTOFONTI
11.97
643
02:36:33
4.59 Km\h
27/11/2016
isola
46.62
866
02:13:13
21 Km\h
27/10/2016
teramo gammarana
9.02
157
00:45:49
11.81 Km\h
09/10/2016
pilone lento
15.74
759
02:03:55
7.62 Km\h
15/09/2016
teramo gammarana
7.61
139
00:42:44
10.68 Km\h
14/09/2016
MONTE FOLTRONE
13.68
960
03:01:36
4.52 Km\h
10/09/2016
teramo lungofiume
10.21
177
00:55:16
11.08 Km\h
08/09/2016
teramo lungofiume
9.3
201
00:46:20
12.04 Km\h
03/09/2016
PIZZO INTERMESOLI
30.89
2001
06:48:34
4.54 Km\h
28/08/2016
PASSO DEL CANNONE VAL MAONE
21.47
944
05:06:57
4.2 Km\h
27/08/2016
ripetute di marco
8.38
230
00:50:30
9.96 Km\h
20/08/2016
trinità piano
8.28
179
00:45:14
10.98 Km\h
15/08/2016
castellaro
7.38
248
01:12:33
6.11 Km\h
15/08/2016
salita faiete
28.24
613
01:33:59
18.03 Km\h
14/08/2016
cicloturistica basciano
25.15
1031
01:57:05
12.89 Km\h
13/08/2016
calderone
16.23
1100
03:16:55
4.94 Km\h
09/08/2016
trinità piano
9.63
187
00:53:28
10.81 Km\h
08/08/2016
trinità piano
7.28
149
00:42:07
10.36 Km\h
07/08/2016
cellino
29.09
682
01:25:34
20.4 Km\h
26/07/2016
colledoro
42.45
758
01:57:04
21.76 Km\h
26/07/2016
corto lentissimo
8.92
188
00:58:01
9.22 Km\h
24/07/2016
ripetute monte giove
32.23
1029
02:01:08
15.96 Km\h
22/07/2016
giro basciano
31.36
701
01:32:05
20.44 Km\h
17/07/2016
monte giove
41.65
1053
02:22:25
17.55 Km\h
03/07/2016
monte giove
35.67
1077
02:00:41
17.74 Km\h
02/07/2016
monte giove
27.72
708
01:26:00
19.34 Km\h
28/06/2016
teramo lungofiume lentissimo
7.39
160
00:38:54
11.4 Km\h
26/06/2016
prati di tivo
58.21
1744
03:09:50
18.4 Km\h
25/06/2016
poggio
34.55
1015
01:56:33
17.79 Km\h
21/06/2016
monte giove
37.72
1007
02:01:23
18.65 Km\h
19/06/2016
cellino
29.23
696
01:26:17
20.33 Km\h
18/06/2016
monte giove corto
25.98
608
01:20:12
19.44 Km\h
13/06/2016
cermignano
10.52
341
00:52:33
12.01 Km\h
12/06/2016
poggio
37.04
995
02:07:06
17.48 Km\h
11/06/2016
costa di term
11.77
481
01:12:58
9.68 Km\h
08/06/2016
teramo lungofiume
12.23
311
01:01:13
11.98 Km\h
05/06/2016
monte giove lungo
30.51
1345
04:01:39
7.58 Km\h
02/06/2016
valle del vomano
62.39
879
02:46:03
22.54 Km\h
30/05/2016
costa di term
12.54
525
01:16:07
9.88 Km\h
29/05/2016
poggio
34.75
1093
02:10:17
16 Km\h
25/05/2016
casavino
26.9
793
01:34:47
17.03 Km\h
23/05/2016
teramao giro
9.38
301
00:47:28
11.85 Km\h
22/05/2016
poggio
49.63
1486
02:51:42
17.34 Km\h
18/05/2016
poggio
41.12
1307
02:26:38
16.83 Km\h
15/05/2016
casavino
15.76
643
01:39:28
9.5 Km\h
14/05/2016
Basciano
26.02
611
01:16:40
20.36 Km\h
12/05/2016
poggio
43.54
1155
02:26:24
17.84 Km\h
10/05/2016
ponte penna
8.81
423
01:04:50
8.15 Km\h
08/05/2016
castagna
43.64
1050
02:26:51
17.83 Km\h
07/05/2016
centrella
10.44
320
00:58:39
10.68 Km\h
06/05/2016
teramo lungofiume
9.16
258
00:45:10
12.16 Km\h
01/05/2016
cermignano
21.53
596
01:20:00
16.15 Km\h
30/04/2016
pineta di san pietro
24.77
942
02:54:01
8.54 Km\h
27/04/2016
zampitti
10.37
232
00:52:33
11.84 Km\h
25/04/2016
giro sant\\\\\\\'andrea
11.73
398
01:05:51
10.69 Km\h
24/04/2016
teramo gammarana
13.97
244
01:00:31
13.85 Km\h
22/04/2016
teramo lungofiume
12.1
285
01:04:40
11.23 Km\h
19/04/2016
zampitti
10.59
208
00:50:56
12.47 Km\h
17/04/2016
casavino
11.72
491
01:09:15
10.16 Km\h
16/04/2016
Basciano
36.06
856
01:58:16
18.29 Km\h
15/04/2016
girella
9.99
1082
01:43:39
5.78 Km\h
13/04/2016
cellino
30.06
724
01:29:09
20.23 Km\h
10/04/2016
teramo cartecchio
12.02
280
01:07:14
10.73 Km\h
07/04/2016
teramo gammarana
9.51
255
00:46:55
12.16 Km\h
05/04/2016
zampitti
10.56
230
00:51:27
12.31 Km\h
03/04/2016
villa compagni
26.37
1189
03:20:29
7.89 Km\h
29/03/2016
giro teramo
9.15
232
00:47:34
11.54 Km\h
27/03/2016
villa compagni
13.35
617
01:33:36
8.56 Km\h
12/03/2016
rifugio delfico
10.68
696
01:55:01
5.57 Km\h
05/03/2016
colle abetone
33.3
1420
04:32:45
7.32 Km\h
02/03/2016
intermesoli
21.82
944
02:40:44
8.14 Km\h
28/02/2016
lungo da ponte
28.52
1267
03:28:21
8.21 Km\h
21/02/2016
teramo
9.09
252
00:43:54
12.43 Km\h
19/02/2016
teramo
11.05
297
00:56:53
11.65 Km\h
05/02/2016
teramo
9.71
249
00:49:53
11.68 Km\h
01/02/2016
prima volta
30.13
743
01:33:04
19.42 Km\h
30/01/2016
costa delle troie
17.77
1136
03:07:46
5.68 Km\h
24/01/2016
foltrone neve
15.47
1114
02:45:22
5.61 Km\h
18/01/2016
snow
5.66
73
00:30:10
11.25 Km\h
16/01/2016
classic
11.03
535
01:16:22
8.66 Km\h
11/01/2016
PONTE PENNA
9.91
285
00:52:35
11.31 Km\h
06/01/2016
LUNGO
25.88
1046
03:03:57
8.44 Km\h
31/12/2015
monte giove
9.86
425
01:02:11
9.52 Km\h
28/12/2015
casavino
9.77
415
01:02:23
9.4 Km\h
27/12/2015
colle dei prati
12.92
845
02:35:40
4.98 Km\h
26/12/2015
villa compagni
11.06
537
01:13:40
9.01 Km\h
20/12/2015
te
13.5
412
01:13:01
11.09 Km\h
13/12/2015
pilone - monte giove
19.77
788
02:26:02
8.12 Km\h
12/12/2015
cermignano sera
11.88
435
01:15:35
9.43 Km\h
08/12/2015
cimitero poggio
13.41
579
01:32:03
8.74 Km\h
06/12/2015
giro teramo
8.97
185
00:43:57
12.25 Km\h
05/12/2015
giro villa compagni
11.01
436
01:11:37
9.22 Km\h
22/11/2015
teramo su e giu
8.62
244
00:47:21
10.92 Km\h
21/11/2015
monte giove
11.26
428
01:20:30
8.39 Km\h
20/11/2015
teramo su e giu
15.53
384
01:21:37
11.42 Km\h
15/11/2015
giro nero
20.29
890
02:31:46
8.02 Km\h
14/11/2015
foratura
22.07
607
01:26:58
15.23 Km\h
10/11/2015
giro teramo ovest
8.88
210
00:48:15
11.04 Km\h
07/11/2015
FORCA - FRANCHETTI
26.45
1630
04:05:42
6.46 Km\h
26/10/2015
giro specola
8.81
285
00:45:56
11.51 Km\h
21/10/2015
teramo su e giu
10.71
262
00:54:05
11.89 Km\h
16/10/2015
teramo
10.35
384
00:54:54
11.31 Km\h
11/10/2015
mezza
21.44
634
02:08:49
9.99 Km\h
09/10/2015
giro teramo
9.62
363
00:47:50
12.06 Km\h
04/10/2015
foltrone
11.87
944
01:47:06
6.65 Km\h
03/10/2015
monte giove
32.69
998
01:57:59
16.63 Km\h
26/09/2015
teramo penna
14.19
576
01:27:55
9.68 Km\h
20/09/2015
compagni via ruzzo
12.14
511
01:15:07
9.7 Km\h
19/09/2015
sterro puro
34.49
1126
02:33:09
13.51 Km\h
16/09/2015
vomano
28.26
735
01:44:10
16.28 Km\h
13/09/2015
casavino strada
11.53
422
01:08:47
10.06 Km\h
11/09/2015
saputelli - pilone nuove vie
26.17
815
01:56:08
13.52 Km\h
06/09/2015
trail del narciso
30.96
1842
04:27:25
6.95 Km\h
04/09/2015
poggio - vomano
27.62
783
01:38:39
16.8 Km\h
01/09/2015
villa compagni corto
9.22
452
01:02:11
8.9 Km\h
30/08/2015
montegualtieri
27.25
838
02:03:10
13.28 Km\h
29/08/2015
prova basciano
39.41
1267
03:01:32
13.02 Km\h
27/08/2015
ciclopedonale veloce
9.07
233
00:45:20
12.01 Km\h
25/08/2015
giro corto casavino
9.82
437
01:04:59
9.07 Km\h
23/08/2015
cicloturistica della porchetta
37.93
1333
02:53:56
13.08 Km\h
22/08/2015
medio
26.83
1222
03:24:24
7.88 Km\h
19/08/2015
giro basciano poggio
36.72
1026
02:12:26
16.64 Km\h
18/08/2015
giro teramo
10.83
360
00:59:12
10.98 Km\h
14/08/2015
castellazzo
4.77
359
00:29:38
9.65 Km\h
11/08/2015
sentiro del finanziere
10.31
482
01:34:16
6.56 Km\h
10/08/2015
giro cavallazza
8.26
482
01:17:35
6.39 Km\h
09/08/2015
baita segantini
10.49
367
01:15:24
8.35 Km\h
06/08/2015
giro della canapa
26.47
846
02:10:45
12.15 Km\h
05/08/2015
monte giove rec
9.56
404
01:02:32
9.17 Km\h
04/08/2015
monte giove
12.92
518
01:25:40
9.05 Km\h
02/08/2015
basciano
40.39
1346
03:12:52
12.57 Km\h
01/08/2015
fiume - cermignano
14.15
619
01:46:33
7.97 Km\h
28/07/2015
villa compagni corto
10.25
498
01:10:40
8.7 Km\h
26/07/2015
bike day assergi
55.97
1459
03:05:59
18.06 Km\h
25/07/2015
villa compagni
10.74
483
01:21:41
7.89 Km\h
24/07/2015
24 luglio 2015
28.7
893
01:55:36
14.9 Km\h
19/07/2015
cicloturistica cologna
20.98
752
02:01:01
10.4 Km\h
18/07/2015
casavino corto
9.04
435
01:12:18
7.51 Km\h
17/07/2015
17.07.2015 trail
10.71
355
01:14:06
8.67 Km\h
17/07/2015
cellino
26.4
515
01:20:15
19.74 Km\h
12/07/2015
cicloturistica castelnuovo
22.83
703
01:49:03
12.56 Km\h
04/07/2015
nokia 4
28.08
826
01:52:49
14.93 Km\h
21/06/2015
fiume villa compagni
15.58
603
01:55:47
8.08 Km\h
14/06/2015
nokia 2
39.76
1106
02:32:39
15.63 Km\h
07/06/2015
nokia 1
19.53
859
02:55:11
6.69 Km\h
12/01/2015
Allenamento n. 33
13.43
551
01:41:43
7.92 Km\h
10/01/2015
Allenamento n. 32
31.73
1072
02:13:25
14.27 Km\h
09/01/2015
Allenamento n. 31
39.72
972
02:15:21
17.61 Km\h
06/01/2015
Allenamento n. 30
9.63
118
00:55:33
10.4 Km\h
04/01/2015
Allenamento n. 29
7.6
427
01:02:46
7.26 Km\h
02/01/2015
val vomano monte giove pilone
22.89
1132
04:05:35
5.59 Km\h
01/01/2015
Allenamento n. 27
7.67
190
00:37:42
12.21 Km\h
31/12/2014
Allenamento n. 26
6.92
133
00:45:37
9.11 Km\h
30/12/2014
Allenamento n. 25
10.07
320
01:05:28
9.23 Km\h
27/12/2014
Allenamento n. 24
6.63
276
00:49:18
8.07 Km\h
17/12/2014
Allenamento n. 22
25.86
698
01:38:35
15.74 Km\h
16/12/2014
Allenamento n. 21
7.44
184
00:42:21
10.54 Km\h
14/12/2014
Allenamento n. 20
39.41
609
02:03:51
19.09 Km\h
12/12/2014
monte foltrone monticchio
13.51
1070
03:06:30
4.35 Km\h
08/12/2014
Allenamento n. 18
8.91
613
01:18:19
6.82 Km\h
07/12/2014
Allenamento n. 17
oi
32.91
1011
02:16:48
14.44 Km\h
01/12/2014
Allenamento n. 16
8.24
112
00:46:21
10.66 Km\h
30/11/2014
poggio
18.7
739
02:44:57
6.8 Km\h
28/11/2014
piani di pezza rifugio sebastiani
20.2
1222
03:22:40
5.98 Km\h
26/11/2014
Allenamento n. 13
25.09
827
01:47:51
13.96 Km\h
25/11/2014
Allenamento n. 12
8.13
205
00:47:56
10.17 Km\h
23/11/2014
Allenamento n. 11
34.97
1104
02:31:49
13.82 Km\h
21/11/2014
monte scindarella
12.33
370
02:32:40
4.84 Km\h
19/11/2014
vomano piomba sud
22.71
1261
03:31:29
6.44 Km\h
16/11/2014
Allenamento n. 8
40.2
1084
02:47:14
14.42 Km\h
14/11/2014
la croce del papa
12.98
1459
03:34:32
3.63 Km\h
12/11/2014
isola casale san nicola
20.92
760
02:48:57
7.43 Km\h
11/11/2014
Allenamento n. 5
9.31
169
00:57:12
9.76 Km\h
09/11/2014
Allenamento n. 4
12.66
376
01:25:53
8.84 Km\h
07/11/2014
Allenamento n. 3
11.14
455
01:25:59
7.77 Km\h
06/11/2014
Allenamento n. 2
8.86
114
00:52:40
10.09 Km\h
04/11/2014
Allenamento n. 1
8.88
110
00:51:00
10.45 Km\h
01/11/2014
fiume cermignano
17.96
618
02:03:35
8.72 Km\h
30/10/2014
Allenamento n. 249
8.58
351
00:59:26
8.66 Km\h
28/10/2014
Allenamento n. 248
7.22
202
00:50:21
8.61 Km\h
27/10/2014
Allenamento n. 247
8.24
202
00:51:05
9.68 Km\h
25/10/2014
Allenamento n. 246
8.84
408
01:11:58
7.37 Km\h
23/10/2014
Allenamento n. 245
7.99
433
00:48:36
9.87 Km\h
18/10/2014
poggio
16.74
930
02:30:56
6.65 Km\h
13/10/2014
Allenamento n. 243
6.06
98
00:44:11
8.23 Km\h
12/10/2014
Allenamento n. 242
10.95
220
01:01:29
10.69 Km\h
06/10/2014
Allenamento n. 241
7.61
163
00:51:14
8.91 Km\h
05/10/2014
Allenamento n. 240
22.46
772
01:59:03
11.32 Km\h
04/10/2014
Allenamento n. 239
58.48
1001
03:29:16
16.77 Km\h
30/09/2014
Allenamento n. 238
5.56
80
00:34:32
9.67 Km\h
27/09/2014
Allenamento n. 237
6.95
255
00:51:34
8.09 Km\h
25/09/2014
Allenamento n. 236
7.98
254
00:47:50
10.01 Km\h
24/09/2014
Allenamento n. 235
22.13
747
01:34:55
13.99 Km\h
20/09/2014
Allenamento n. 234
35.71
1006
02:06:19
16.96 Km\h
18/09/2014
Allenamento n. 233
7.71
71
00:42:58
10.76 Km\h
16/09/2014
Allenamento n. 232
8.99
151
00:55:04
9.8 Km\h
14/09/2014
fiume saputelli
20.13
820
02:41:48
7.47 Km\h
13/09/2014
Allenamento n. 230
23.97
801
01:25:35
16.81 Km\h
11/09/2014
Allenamento n. 229
35.8
987
02:07:03
16.91 Km\h
07/09/2014
Allenamento n. 228
66.57
1246
03:52:34
17.18 Km\h
06/09/2014
Allenamento n. 227
11.75
247
01:08:24
10.3 Km\h
03/09/2014
Allenamento n. 224
4.12
7
00:13:14
18.69 Km\h
03/09/2014
Allenamento n. 225
4.4
237
00:30:26
8.68 Km\h
31/08/2014
torre di cerrano
24.25
97
02:44:28
8.85 Km\h
30/08/2014
Allenamento n. 222
70.91
1758
04:32:39
15.6 Km\h
29/08/2014
Allenamento n. 221
9.19
296
01:20:00
6.9 Km\h
27/08/2014
Allenamento n. 220
31.66
546
01:58:27
16.04 Km\h
24/08/2014
Allenamento n. 219
25.1
933
01:51:33
13.5 Km\h
22/08/2014
Allenamento n. 218
32.66
844
02:16:28
14.36 Km\h
21/08/2014
Allenamento n. 217
9.61
435
01:14:48
7.71 Km\h
19/08/2014
Allenamento n. 216
6.67
407
00:54:28
7.35 Km\h
18/08/2014
Allenamento n. 215
28.39
947
02:06:26
13.47 Km\h
15/08/2014
Allenamento n. 213
34.47
945
02:23:51
14.38 Km\h
14/08/2014
Allenamento n. 212
15.2
600
01:57:34
7.76 Km\h
12/08/2014
Allenamento n. 211
40.78
1310
02:31:46
16.12 Km\h
08/08/2014
Allenamento n. 210
26.93
846
01:35:28
16.93 Km\h
07/08/2014
Allenamento n. 209
10.56
457
01:26:11
7.35 Km\h
06/08/2014
Allenamento n. 208
34.46
1029
02:08:42
16.06 Km\h
02/08/2014
Allenamento n. 207
35.76
599
02:20:13
15.3 Km\h
30/07/2014
za beata penna
13.91
970
02:06:22
6.6 Km\h
29/07/2014
Allenamento n. 205
39
1129
02:54:03
13.44 Km\h
26/07/2014
Allenamento n. 204
7.14
495
01:03:51
6.71 Km\h
25/07/2014
Allenamento n. 203
30.56
766
01:50:25
16.61 Km\h
24/07/2014
Allenamento n. 202
15.12
695
02:23:31
6.32 Km\h
23/07/2014
Allenamento n. 200
10.15
539
01:23:43
7.28 Km\h
23/07/2014
Allenamento n. 201
46
583
02:13:48
20.63 Km\h
22/07/2014
Allenamento n. 199
19.31
364
01:02:53
18.42 Km\h
21/07/2014
Allenamento n. 198
5.64
444
00:54:48
6.17 Km\h
20/07/2014
Allenamento n. 197
49.08
1048
03:23:14
14.49 Km\h
19/07/2014
Allenamento n. 196
14.14
574
01:57:42
7.21 Km\h
16/07/2014
Allenamento n. 195
36.76
758
02:16:59
16.1 Km\h
15/07/2014
Allenamento n. 194
9.38
438
01:16:15
7.38 Km\h
13/07/2014
Allenamento n. 193
15.43
605
02:14:13
6.9 Km\h
12/07/2014
Allenamento n. 192
27.7
839
01:37:24
17.07 Km\h
11/07/2014
Allenamento n. 191
7.23
281
00:56:58
7.61 Km\h
09/07/2014
Allenamento n. 190
55.77
1526
03:29:19
15.99 Km\h
05/07/2014
Allenamento n. 188
31.59
947
02:06:21
15 Km\h
04/07/2014
Allenamento n. 187
8.24
297
01:00:37
8.16 Km\h
02/07/2014
Allenamento n. 186
25.37
684
01:52:06
13.58 Km\h
30/06/2014
Allenamento n. 185
14.33
604
01:55:06
7.47 Km\h
28/06/2014
Allenamento n. 184
55.32
1345
03:15:09
17.01 Km\h
21/06/2014
Allenamento n. 183
13.98
522
01:54:53
7.3 Km\h
20/06/2014
Allenamento n. 182
27.96
637
01:41:07
16.59 Km\h
16/06/2014
Allenamento n. 181
28.13
779
01:28:05
19.16 Km\h
15/06/2014
Allenamento n. 180
9.3
361
01:16:11
7.32 Km\h
14/06/2014
Allenamento n. 179
8.7
258
00:57:39
9.05 Km\h
08/06/2014
Allenamento n. 178
64.47
1577
04:14:13
15.22 Km\h
07/06/2014
Allenamento n. 177
26.23
807
02:26:06
10.77 Km\h
06/06/2014
Allenamento n. 176
31.6
1129
02:04:28
15.23 Km\h
01/06/2014
Allenamento n. 175
51.96
870
02:48:12
18.54 Km\h
31/05/2014
Allenamento n. 174
8.68
365
00:56:34
9.21 Km\h
29/05/2014
Allenamento n. 173
8.69
209
00:56:54
9.16 Km\h
11/05/2014
Allenamento n. 172
27.97
896
02:01:22
13.83 Km\h
10/05/2014
Allenamento n. 171
25.85
581
01:54:51
13.5 Km\h
09/05/2014
Allenamento n. 170
10.28
407
01:16:07
8.1 Km\h
07/05/2014
Allenamento n. 169
12.81
640
01:48:09
7.1 Km\h
05/05/2014
Allenamento n. 168
40.08
1049
02:23:21
16.78 Km\h
01/05/2014
Allenamento n. 167
54.73
1551
03:26:17
15.92 Km\h
25/04/2014
Allenamento n. 166
41.57
1121
02:39:50
15.61 Km\h
22/04/2014
Allenamento n. 164
14.4
713
02:26:22
5.9 Km\h
22/04/2014
Allenamento n. 165
13.97
496
00:45:14
18.53 Km\h
21/04/2014
Allenamento n. 163
36.33
1015
02:11:50
16.54 Km\h
20/04/2014
Allenamento n. 162
16.36
830
02:34:57
6.33 Km\h
13/04/2014
Allenamento n. 161
10.67
552
01:40:01
6.4 Km\h
12/04/2014
Allenamento n. 159
20.53
488
00:50:24
24.45 Km\h
12/04/2014
Allenamento n. 160
26.46
716
01:38:17
16.16 Km\h
06/04/2014
Allenamento n. 158
33
1113
02:17:23
14.41 Km\h
05/04/2014
Allenamento n. 157
13.96
680
02:17:56
6.07 Km\h
04/04/2014
Allenamento n. 156
9.5
574
01:30:56
6.27 Km\h
31/03/2014
Allenamento n. 155
11.07
548
01:43:45
6.4 Km\h
30/03/2014
Allenamento n. 154
42.99
1287
02:58:34
14.45 Km\h
26/03/2014
Allenamento n. 153
13.1
785
01:58:47
6.62 Km\h
23/03/2014
fiume poggio
22.6
1327
04:10:09
5.42 Km\h
21/03/2014
Allenamento n. 151
33.14
1224
02:31:55
13.09 Km\h
19/03/2014
Allenamento n. 150
40.64
932
02:26:00
16.7 Km\h
17/03/2014
Allenamento n. 149
12.79
544
02:05:51
6.1 Km\h
12/03/2014
Allenamento n. 148
9.3
450
01:22:00
6.81 Km\h
09/03/2014
Allenamento n. 147
33.4
656
02:05:50
15.93 Km\h
07/03/2014
Allenamento n. 146
13.83
709
02:09:59
6.38 Km\h
02/03/2014
Allenamento n. 145
33.3
711
02:24:08
13.86 Km\h
01/03/2014
Allenamento n. 144
11.28
702
01:50:02
6.15 Km\h
25/02/2014
Allenamento n. 143
40.19
963
02:59:54
13.4 Km\h
24/02/2014
Allenamento n. 142
10.8
541
01:58:06
5.49 Km\h
23/02/2014
Allenamento n. 141
16.76
917
03:06:33
5.39 Km\h
22/02/2014
Allenamento n. 140
35.28
1067
02:04:57
16.94 Km\h
19/02/2014
Allenamento n. 139
43.37
1152
02:56:32
14.74 Km\h
17/02/2014
Allenamento n. 138
39.36
913
02:11:07
18.01 Km\h
16/02/2014
Allenamento n. 137
37.77
908
02:21:11
16.05 Km\h
13/02/2014
Allenamento n. 136
39.73
687
02:09:00
18.48 Km\h
12/02/2014
Allenamento n. 135
11.81
523
01:55:38
6.13 Km\h
11/02/2014
Allenamento n. 134
39.7
803
02:10:35
18.24 Km\h
09/02/2014
Allenamento n. 133
46.39
1311
02:57:32
15.68 Km\h
07/02/2014
Allenamento n. 132
37.49
954
02:30:56
14.9 Km\h
04/02/2014
Allenamento n. 131
35.8
1067
02:19:02
15.45 Km\h
30/01/2014
Allenamento n. 130
49.64
1368
03:09:43
15.7 Km\h
28/01/2014
Allenamento n. 129
26.36
767
01:43:20
15.3 Km\h
26/01/2014
Allenamento n. 128
32.35
755
02:00:53
16.06 Km\h
24/01/2014
Allenamento n. 127
12.14
601
01:58:17
6.16 Km\h
23/01/2014
Allenamento n. 126
4.46
135
00:56:21
4.75 Km\h
22/01/2014
Allenamento n. 125
32.61
995
02:07:25
15.36 Km\h
21/01/2014
Allenamento n. 124
13.66
564
02:12:44
6.17 Km\h
19/01/2014
Allenamento n. 123
34.89
1053
02:38:05
13.24 Km\h
17/01/2014
Allenamento n. 122
29.58
996
02:09:19
13.73 Km\h
15/01/2014
Allenamento n. 121
41.99
1039
02:55:42
14.34 Km\h
12/01/2014
Allenamento n. 120
36.18
630
02:04:53
17.38 Km\h
11/01/2014
Allenamento n. 119
25.77
713
01:47:00
14.45 Km\h
08/01/2014
Allenamento n. 118
29.58
981
02:08:55
13.77 Km\h
04/01/2014
Allenamento n. 117
32.42
956
02:12:26
14.69 Km\h
01/01/2014
Allenamento n. 116
44.98
745
02:20:06
19.27 Km\h
31/12/2013
poggio
17.01
688
02:47:28
6.09 Km\h
28/12/2013
Allenamento n. 114
51.93
752
02:12:24
23.53 Km\h
26/12/2013
Allenamento n. 113
9.1
282
01:01:37
8.86 Km\h
25/12/2013
Allenamento n. 112
14.26
312
01:31:21
9.37 Km\h
23/12/2013
Allenamento n. 111
64.21
976
03:10:58
20.17 Km\h
20/12/2013
Allenamento n. 110
22.6
635
01:47:06
12.66 Km\h
19/12/2013
Allenamento n. 109
9.17
265
01:10:11
7.84 Km\h
17/12/2013
Allenamento n. 108
33.36
906
02:07:59
15.64 Km\h
16/12/2013
Allenamento n. 107
11.82
462
01:30:41
7.82 Km\h
11/12/2013
Allenamento n. 106
6.64
234
00:41:37
9.57 Km\h
08/12/2013
Allenamento n. 105
14.81
529
01:58:47
7.48 Km\h
07/12/2013
monte foltrone
9.23
951
02:06:06
4.39 Km\h
06/12/2013
Allenamento n. 103
7.58
285
00:47:14
9.63 Km\h
04/12/2013
Allenamento n. 102
8.37
158
00:48:28
10.37 Km\h
01/12/2013
Allenamento n. 101
14.71
608
02:15:20
6.52 Km\h
30/11/2013
Allenamento n. 100
24.9
732
01:40:26
14.88 Km\h
29/11/2013
Allenamento n. 99
8.39
223
00:46:43
10.77 Km\h
28/11/2013
Allenamento n. 98
8.74
148
00:46:48
11.21 Km\h
28/11/2013
Allenamento n. 98
8.74
148
00:46:48
11.21 Km\h
24/11/2013
Allenamento n. 97
18.91
691
02:29:52
7.57 Km\h
22/11/2013
Allenamento n. 96
8.81
139
00:44:01
12.01 Km\h
20/11/2013
Allenamento n. 95
8.76
200
00:52:35
10 Km\h
19/11/2013
Allenamento n. 94
8.19
510
01:06:19
7.41 Km\h
17/11/2013
Allenamento n. 93
11.74
618
01:28:24
7.97 Km\h
15/11/2013
Allenamento n. 92
35.43
753
02:03:00
17.28 Km\h
15/11/2013
Allenamento n. 92
35.43
753
02:03:00
17.28 Km\h
14/11/2013
Allenamento n. 91
8.11
368
00:46:35
10.44 Km\h
07/11/2013
Allenamento n. 90
3.35
210
00:18:59
10.6 Km\h
04/11/2013
Allenamento n. 89
10.92
281
01:07:34
9.7 Km\h
03/11/2013
Allenamento n. 88
34.04
881
02:43:02
12.53 Km\h
27/10/2013
monte amaro
13.67
2390
04:18:52
3.17 Km\h
23/10/2013
Allenamento n. 83
8.19
133
00:49:46
9.88 Km\h
20/10/2013
Allenamento n. 82
13.93
80
01:52:10
7.45 Km\h
19/10/2013
Allenamento n. 81
11.05
439
01:14:50
8.86 Km\h
17/10/2013
Allenamento n. 80
6.91
101
00:32:23
12.8 Km\h
12/10/2013
Allenamento n. 79
14.13
679
02:08:47
6.58 Km\h
09/10/2013
Allenamento n. 78
7.73
173
00:36:30
12.71 Km\h
06/10/2013
Allenamento n. 77
14.78
724
02:28:00
5.99 Km\h
04/10/2013
Allenamento n. 76
54.22
594
02:09:25
25.14 Km\h
03/10/2013
Allenamento n. 75
8.48
8
00:43:57
11.57 Km\h
02/10/2013
Allenamento n. 74
5.98
215
00:42:59
8.34 Km\h
26/09/2013
Allenamento n. 73
8.51
251
00:47:04
10.84 Km\h
24/09/2013
Allenamento n. 72
11.8
635
01:52:40
6.28 Km\h
22/09/2013
Allenamento n. 71
19.86
719
03:40:37
5.4 Km\h
21/09/2013
Allenamento n. 70
30.58
958
02:17:34
13.34 Km\h
19/09/2013
Allenamento n. 69
9.83
489
01:28:08
6.69 Km\h
18/09/2013
Allenamento n. 68
28.19
874
02:09:26
13.07 Km\h
15/09/2013
Allenamento n. 67
42.75
1156
02:37:25
16.29 Km\h
13/09/2013
Allenamento n. 66
14.2
602
02:02:03
6.98 Km\h
11/09/2013
Allenamento n. 65
30.55
766
02:21:36
12.94 Km\h
09/09/2013
Allenamento n. 64
32.56
622
02:13:31
14.63 Km\h
02/09/2013
Allenamento n. 63
14.92
478
01:03:27
14.11 Km\h
31/08/2013
Allenamento n. 62
36.1
0
04:39:28
7.75 Km\h
29/08/2013
Allenamento n. 61
38.22
915
02:34:36
14.83 Km\h
24/08/2013
monte gorzano
14.12
1128
02:45:33
5.12 Km\h
23/08/2013
Allenamento n. 58
23.23
758
01:32:16
15.11 Km\h
23/08/2013
Allenamento n. 57
19.1
266
00:50:13
22.82 Km\h
22/08/2013
Allenamento n. 55
15.47
207
00:42:16
21.96 Km\h
22/08/2013
Allenamento n. 56
16.36
335
00:53:49
18.24 Km\h
21/08/2013
Allenamento n. 53
19.5
288
00:52:47
22.16 Km\h
21/08/2013
Allenamento n. 54
21.61
624
01:32:59
13.95 Km\h
19/08/2013
Allenamento n. 51
13.2
295
00:45:09
17.54 Km\h
19/08/2013
Allenamento n. 52
20.94
710
01:28:41
14.16 Km\h
16/08/2013
Allenamento n. 48
14.74
322
00:50:28
17.52 Km\h
16/08/2013
Allenamento n. 49
34.69
828
01:45:07
19.8 Km\h
14/08/2013
Allenamento n. 46
14.33
333
00:46:53
18.33 Km\h
14/08/2013
Allenamento n. 47
18.74
420
00:57:56
19.41 Km\h
13/08/2013
Allenamento n. 44
19.49
258
00:42:15
27.68 Km\h
13/08/2013
Allenamento n. 45
31.72
450
01:15:08
25.33 Km\h
11/08/2013
Allenamento n. 42
12.76
534
01:52:41
6.79 Km\h
11/08/2013
Allenamento n. 43
27.94
801
02:04:46
13.44 Km\h
10/08/2013
Allenamento n. 41
46.61
971
02:33:34
18.21 Km\h
06/08/2013
Allenamento n. 40
19.51
208
00:43:57
26.63 Km\h
06/08/2013
Allenamento n. 39
19.72
301
00:45:30
26 Km\h
05/08/2013
Allenamento n. 38
13.86
771
01:45:16
7.9 Km\h
02/08/2013
Allenamento n. 37
42.96
999
02:50:35
15.11 Km\h
01/08/2013
pilone
16.61
536
02:18:41
7.18 Km\h
01/08/2013
Allenamento n. 36
33.67
719
01:53:46
17.76 Km\h
27/07/2013
Allenamento n. 34
40.46
743
01:46:46
22.74 Km\h
26/07/2013
Allenamento n. 32
19.56
408
01:06:58
17.52 Km\h
26/07/2013
Allenamento n. 33
17.31
534
01:03:41
16.31 Km\h
25/07/2013
Allenamento n. 30
20.25
274
00:51:00
23.83 Km\h
25/07/2013
Allenamento n. 31
20.02
552
00:49:49
24.12 Km\h
23/07/2013
Allenamento n. 29
20.88
478
01:12:02
17.39 Km\h
23/07/2013
Allenamento n. 28
21.76
423
01:06:21
19.68 Km\h
21/07/2013
Allenamento n. 27
12.73
795
01:46:06
7.2 Km\h
19/07/2013
Allenamento n. 26
19.17
341
00:58:28
19.67 Km\h
16/07/2013
Allenamento n. 25
47.55
972
02:22:49
19.98 Km\h
14/07/2013
Allenamento n. 24
13.08
282
00:41:17
19.02 Km\h
14/07/2013
Allenamento n. 23
33.12
585
02:02:29
16.22 Km\h
13/07/2013
Allenamento n. 22
1.62
61
00:12:19
7.91 Km\h
10/07/2013
Allenamento n. 21
78.39
1451
04:30:07
17.41 Km\h
09/07/2013
Allenamento n. 20
46.56
957
02:31:47
18.4 Km\h
05/07/2013
Allenamento n. 19
24.76
545
01:37:31
15.23 Km\h
30/06/2013
penna monte giove
7.99
266
00:46:24
10.34 Km\h
29/06/2013
Allenamento n. 17
36.47
991
02:14:43
16.24 Km\h
24/06/2013
Allenamento n. 15
19.55
251
00:44:43
26.23 Km\h
23/06/2013
Allenamento n. 14
39.62
1055
02:41:32
14.72 Km\h
21/06/2013
Allenamento n. 13
38.59
990
02:38:00
14.65 Km\h
20/06/2013
za beata monte giove
10.89
677
01:34:51
6.89 Km\h
18/06/2013
Allenamento n. 11
86.84
1087
04:48:52
18.04 Km\h
17/06/2013
Allenamento n. 10
27.11
571
01:29:47
18.12 Km\h
16/06/2013
Allenamento n. 9
29.78
1061
02:15:35
13.18 Km\h
15/06/2013
Allenamento n. 8
33.32
1037
02:16:22
14.66 Km\h
13/06/2013
Allenamento n. 7
33.33
1006
02:20:01
14.28 Km\h
12/06/2013
giro pecoraro
6.09
226
00:50:31
7.23 Km\h
06/06/2013
Allenamento n. 5
26.06
362
01:28:31
17.66 Km\h
05/06/2013
Allenamento n. 4
28.01
1035
01:54:40
14.65 Km\h
28/05/2013
giro teramo
7.78
209
00:50:35
9.23 Km\h
19/05/2013
saputelli - miano
25.93
647
02:30:22
10.35 Km\h
29/09/2012
CORNO GRANDE NORMALE
6.12
26
01:54:30
3.21 Km\h
Num. allenamenti
0
Chilometri
0 Km
Dislivello
0 mt
Tempo in sella
00:00:00
Velocità media
0 Km/h
battito medio
140
Punti
2626
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