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Allenamento n. 100 di Pierodg1 il 30/11/13 alle 10:54

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Distanza
24.9 Km 		Durata
01:40:26 		Velocità media
14.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+732 / -740 m
1 Salita Rocche di Civitella del Tronto 3.4 Km 00:16:44 +262 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 36a 3.56 Km 00:08:04 +1 m. dettagli »
3 Discesa Contrada Poggio delle Rose 70 1.16 Km 00:01:53 +0 m. dettagli »
4 Salita Rocche di Civitella del Tronto 3.19 Km 00:15:53 +176 m. dettagli »
5 Discesa Via Convento Vecchio 16, Cermignano 0.94 Km 00:02:16 +0 m. dettagli »
6 Salita Contrada Casavino 26, Casavino 2.52 Km 00:15:28 +185 m. dettagli »
7 Discesa Rocche di Civitella del Tronto 2.36 Km 00:05:40 +0 m. dettagli »
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Partenza10:54:58
Arrivo12:40:25
Durata allenamento01:45:27
Velocità max57.96 Km\h
Altitudine353-693 m
Bici
AttivitàMTB

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