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Allenamento n. 217 di Pierodg1 il 21/08/14 alle 18:33

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Distanza
9.61 Km 		Durata
01:14:48 		Velocità media
7.71 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+435 / -429 m
1 Discesa Via Fonte Roccia 3, Penna Sant'andrea 2.64 Km 00:15:11 +26 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 81 3.78 Km 00:35:10 +412 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 81 1.54 Km 00:14:06 +19 m. dettagli »
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Partenza18:33:18
Arrivo19:48:06
Durata allenamento01:14:48
Velocità max15.12 Km\h
Altitudine152-553 m
Bici
AttivitàRunning

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