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Allenamento n. 186 di Pierodg1 il 02/07/14 alle 17:46

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Distanza
25.37 Km 		Durata
01:52:06 		Velocità media
13.58 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+684 / -652 m
1 Discesa Strada Statale 81, Penna Sant'andrea 6.12 Km 00:11:18 +12 m. dettagli »
2 Salita A24 Roma-l'Aquila-Teramo 2.89 Km 00:11:32 +192 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road 3.32 Km 00:21:30 +27 m. dettagli »
4 Salita A24 Roma-l'Aquila-Teramo 3.01 Km 00:20:07 +237 m. dettagli »
5 Discesa Circonvallazione IX Reggimento Alpini 6, Basciano 3.18 Km 00:06:52 +0 m. dettagli »
6 Salita Unnamed Road 3.66 Km 00:24:27 +232 m. dettagli »
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Partenza17:46:31
Arrivo19:39:57
Durata allenamento01:53:26
Velocità max77.76 Km\h
Altitudine99-431 m
Bici
AttivitàMTB

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