Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	03/10/2013		Allenamento n. 62	60.33	1049	01:51:05	32.58 Km\h
	02/10/2013		Allenamento n. 61	49.82	476	01:44:12	28.69 Km\h
	23/09/2013		Allenamento n. 60	52.34	89	01:54:00	27.55 Km\h
	22/09/2013		Gara di Sanpietro,tappa dell\'emilia romagna cup,gessi e calanhi e Emilia Romagna cup	40.23	1073	01:56:16	20.76 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	20/09/2013		Allenamento n. 59	54.42	156	01:55:52	28.18 Km\h
	19/09/2013		Allenamento n. 58	70.95	454	02:21:57	29.99 Km\h
	18/09/2013		Allenamento n. 57	33.95	792	01:44:10	19.56 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	16/09/2013		Allenamento n. 56	59.29	306	01:56:31	30.53 Km\h
	15/09/2013		Allenamento n. 55	29.49	68	00:53:18	33.2 Km\h
	14/09/2013		Allenamento n. 54	52.7	68	01:49:21	28.92 Km\h
	12/09/2013		Allenamento n. 53	79.56	241	02:41:41	29.52 Km\h
	11/09/2013		Monte Paolo e dintorni	45.62	1075	02:06:44	21.6 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	08/09/2013		Val di Fassa Bike,percorso Classic	49.05	2000	03:00:55	16.27 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	06/09/2013		Allenamento n. 52	40.74	66	01:24:46	28.84 Km\h
	05/09/2013		Serra media intensita\'	59.99	475	02:03:20	29.19 Km\h	pinarello dogma 60.1
	04/09/2013		Giro collinare	53.3	1036	02:06:07	25.36 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	01/09/2013		Randonne,Ravorando	205.93	3857	08:55:51	23.06 Km\h	pinarello dogma 60.1
	28/08/2013		Allenamento n. 51	104.01	666	03:40:15	28.33 Km\h
	27/08/2013		Allenamento n. 50	59.59	278	01:58:02	30.29 Km\h
	26/08/2013		Allenamento n. 49	59.66	286	01:57:28	30.47 Km\h
	14/08/2013		allenamento,Fontanelice,Prugno,Casola...	106.56	948	03:55:24	27.16 Km\h	pinarello dogma 60.1
	10/08/2013		Randonne a San Gimignano (SI)	248.83	3735	10:32:33	23.6 Km\h	pinarello dogma 60.1
	10/08/2013		Allenamento n. 47	126.14	1667	05:33:16	22.71 Km\h
	08/08/2013		Allenamento n. 46	103.51	246	03:40:51	28.12 Km\h
	07/08/2013		Allenamento n. 45	93.06	1359	04:24:14	21.13 Km\h
	04/08/2013		gara a montecoronaro	19.42	726	01:19:12	14.71 Km\h
	02/08/2013		Allenamento n. 43	62.95	540	02:00:05	31.45 Km\h
	01/08/2013		Allenamento n. 42	82.68	409	02:57:26	27.96 Km\h
	31/07/2013		Allenamento n. 41	52.64	844	02:05:17	25.21 Km\h
	28/07/2013		Allenamento n. 39	106.32	890	03:20:05	31.88 Km\h	pinarello dogma 60.1
	24/07/2013		Allenamento n. 38	52.69	840	02:15:09	23.39 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	23/07/2013		Allenamento n. 37	71.24	422	02:22:16	30.05 Km\h	pinarello dogma 60.1
	22/07/2013		Allenamento n. 36	60.39	280	01:56:04	31.22 Km\h	pinarello dogma 60.1
	20/07/2013		Allenamento n. 34	37.86	1184	03:07:22	12.12 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	18/07/2013		Allenamento n. 33	59.45	212	01:58:10	30.19 Km\h	pinarello dogma 60.1
	17/07/2013		Allenamento n. 32	89.26	578	03:14:18	27.56 Km\h	pinarello dogma 60.1
	16/07/2013		Allenamento n. 31	85.36	153	02:54:55	29.28 Km\h	pinarello dogma 60.1
	14/07/2013		gara a Balze	39.91	1078	02:46:09	14.41 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	13/07/2013		Allenamento n. 29	46.11	62	01:41:32	27.25 Km\h	pinarello dogma 60.1
	11/07/2013		Allenamento n. 28	32.27	443	01:16:26	25.33 Km\h	pinarello dogma 60.1
	04/07/2013		Allenamento n. 27	52.68	842	02:17:16	23.03 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	03/07/2013		Allenamento n. 26	52.77	853	02:13:48	23.66 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	02/07/2013		Allenamento n. 25	53.34	872	02:13:54	23.9 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	30/06/2013		Allenamento n. 24	71.9	511	02:36:51	27.5 Km\h	pinarello dogma 60.1
	29/06/2013		Allenamento n. 23	101.25	821	02:26:30	41.47 Km\h	pinarello dogma 60.1
	28/06/2013		Allenamento n. 22	39.4	184	01:18:25	30.15 Km\h	pinarello dogma 60.1
	25/06/2013		Allenamento n. 21	49.56	218	01:40:26	29.61 Km\h	pinarello dogma 60.1
	24/06/2013		Allenamento n. 20	41.62	59	01:33:54	26.59 Km\h	pinarello dogma 60.1
	22/06/2013		Allenamento n. 18	45.3	176	01:47:21	25.32 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	21/06/2013		Allenamento n. 17	79.4	291	02:45:37	28.76 Km\h	pinarello dogma 60.1
	19/06/2013		Allenamento n. 16	59.43	239	01:53:37	31.38 Km\h	pinarello dogma 60.1
	18/06/2013		Allenamento n. 15	78.73	467	02:36:21	30.21 Km\h	pinarello dogma 60.1
	13/06/2013		Allenamento n. 14	72.07	393	02:24:04	30.01 Km\h	pinarello dogma 60.1
	12/06/2013		Allenamento n. 13	43.35	599	01:44:22	24.92 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	11/06/2013		Allenamento n. 12	82.6	759	03:01:09	27.36 Km\h	pinarello dogma 60.1
	10/06/2013		Allenamento n. 11	68.65	197	02:23:23	28.73 Km\h	pinarello dogma 60.1
	09/06/2013		Allenamento n. 10	77.93	280	02:43:15	28.64 Km\h	pinarello dogma 60.1
	08/06/2013		Allenamento n. 9	68.75	344	02:27:59	27.87 Km\h	pinarello dogma 60.1
	07/06/2013		Allenamento n. 8	61.18	276	02:04:17	29.54 Km\h	pinarello dogma 60.1
	02/06/2013		Allenamento n. 6	26.22	749	01:58:55	13.23 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	02/06/2013		Allenamento n. 7	0.38	10	00:05:36	4.06 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	01/06/2013		agilit? ;-)	37.65	145	01:36:48	23.34 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	30/05/2013		Allenamento n. 4	44.52	155	01:33:10	28.67 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	29/05/2013		Allenamento n. 3	41.53	144	01:23:41	29.78 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	09/05/2013		Allenamento n. 2	53.59	246	01:56:53	27.51 Km\h	mtb specialized s-works 29r
	08/04/2013		Allenamento n. 1	53.8	92	02:08:30	25.12 Km\h	mtb specialized s-works 29r