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Allenamento n. 32 di ferro77 il 17/07/13 alle 07:57

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Distanza
89.26 Km 		Durata
03:14:18 		Velocità media
27.56 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+578 / -573 m
1 Salita Via Bastia 22.43 Km 00:49:13 +372 m. dettagli »
2 Discesa Via Cornacchia 1915 2.24 Km 00:03:16 +1 m. dettagli »
3 Salita Via Raniero Castel 1-2 2.77 Km 00:09:43 +119 m. dettagli »
4 Salita Via Rinaldini 12 2.57 Km 00:08:35 +152 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 66 20.57 Km 00:43:16 +249 m. dettagli »
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Partenza07:57:17
Arrivo11:14:43
Durata allenamento03:17:26
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine0-192 m
Bicipinarello dogma 60.1
AttivitàBici da corsa

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