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Allenamento n. 12 di ferro77 il 11/06/13 alle 14:08

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Distanza
82.6 Km 		Durata
03:01:09 		Velocità media
27.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+759 / -757 m
1 Salita Strada Provinciale 47 10.09 Km 00:24:13 +307 m. dettagli »
2 Discesa Via Cornacchia 1915 2.3 Km 00:03:24 +24 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 306 4.19 Km 00:15:32 +254 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 110 2.43 Km 00:03:22 +3 m. dettagli »
5 Salita Via Pola 3.82 Km 00:20:52 +204 m. dettagli »
6 Discesa Via Pediano 2.85 Km 00:05:03 +17 m. dettagli »
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Partenza14:08:38
Arrivo17:16:40
Durata allenamento03:08:02
Velocità max73.44 Km\h
Altitudine33-294 m
Bicipinarello dogma 60.1
AttivitàBici da corsa

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