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Allenamento n. 39 di ferro77 il 28/07/13 alle 07:12

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Distanza
106.32 Km 		Durata
03:20:05 		Velocità media
31.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+890 / -883 m
1 Salita Corso Europa 121, Fontanelice 3.98 Km 00:16:47 +307 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 70 2.39 Km 00:07:59 +28 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 306 6.4 Km 00:11:20 +41 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 65 1.81 Km 00:07:44 +154 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 65 0.92 Km 00:01:43 +0 m. dettagli »
6 Salita Via Tombe 8 1.46 Km 00:05:33 +124 m. dettagli »
7 Discesa Via Bergullo 2.23 Km 00:03:26 +28 m. dettagli »
8 Discesa Via Bergullo 6.8 Km 00:15:12 +83 m. dettagli »
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Partenza07:12:47
Arrivo11:22:01
Durata allenamento04:09:14
Velocità max65.52 Km\h
Altitudine0-511 m
Bicipinarello dogma 60.1
AttivitàBici da corsa

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