Login
Accedi

bestia da soma
1 attività - Ultimo allenamento il 20/03/2019
20/03/2019 Visibile a tutti Giro AVG 38.17 934 02:42:10 14.12 Km\h
16/03/2019 Visibile a tutti Giro colli 33.88 756 02:42:29 12.51 Km\h
15/03/2019 Visibile a tutti Giro Coderone 21.09 489 01:57:14 10.79 Km\h
12/03/2019 Visibile a tutti Giro Val Graveglia 40.53 1004 03:49:58 10.57 Km\h
08/03/2019 Visibile a tutti Giro crepuscolare val gravelia 34.39 972 03:08:49 10.93 Km\h
28/02/2019 Visibile a tutti Giro colli 31.77 759 02:54:11 10.94 Km\h
25/02/2019 Visibile a tutti Giro a piedi nudi nel durasca 31.49 637 02:20:45 13.42 Km\h
22/02/2019 Visibile a tutti Giro Castellana 25.57 504 01:46:59 14.34 Km\h
21/02/2019 Visibile a tutti Giro crepuscolare tedeschi 33.43 380 01:39:08 20.23 Km\h
18/02/2019 Visibile a tutti Giro 502 25.25 806 02:13:36 11.34 Km\h
05/02/2019 Visibile a tutti Giro AVG giornata pessima :-((( 24.79 503 02:04:07 11.99 Km\h
26/01/2019 Visibile a tutti Giro canale Lunense 46.2 278 02:36:32 17.71 Km\h
24/01/2019 Visibile a tutti Giro AVG 29.93 510 01:50:05 16.31 Km\h
15/01/2019 Visibile a tutti Giro canale Lunense 46.49 294 02:54:25 15.99 Km\h
05/01/2019 Visibile a tutti Giro pomeridiano 20.29 126 00:58:15 20.89 Km\h
03/01/2019 Visibile a tutti Giro Le Grazie toccata e fuga 25.32 265 01:17:23 19.63 Km\h
23/12/2018 Visibile a tutti Giro Lerici 29.66 237 02:07:11 13.99 Km\h
25/09/2018 Visibile a tutti Giro Castellana Fezzano 28.9 598 02:05:48 13.79 Km\h
24/09/2018 Visibile a tutti Giro AVG 24.54 504 01:47:49 13.66 Km\h
20/09/2018 Visibile a tutti Giro bici volanti 31.42 478 02:28:11 12.72 Km\h
16/09/2018 Visibile a tutti Giro AVG 30.45 733 01:52:48 16.2 Km\h
13/09/2018 Visibile a tutti Giro Sarzana 49.26 360 02:43:43 18.05 Km\h
06/09/2018 Visibile a tutti Giro Sarzana 48.68 354 02:53:27 16.84 Km\h
01/08/2018 Visibile a tutti Giro AV5T da SP a Monterosso 35.21 1133 03:48:19 9.25 Km\h
26/07/2018 Visibile a tutti Giro AVG 28.89 708 02:14:18 12.91 Km\h
19/07/2018 Visibile a tutti Giro dei tedeschi 43.37 659 03:25:06 12.69 Km\h
11/07/2018 Visibile a tutti Giro 4 strade 47.79 754 03:28:43 13.74 Km\h
05/07/2018 Visibile a tutti Giro impegativo 59.19 548 03:06:01 19.09 Km\h
28/06/2018 Visibile a tutti Giro Castellana 29.2 774 02:25:06 12.07 Km\h
20/06/2018 Visibile a tutti Giro Polverara 25.6 719 02:42:27 9.45 Km\h
17/06/2018 Visibile a tutti Giro Polverara 23.53 659 02:00:48 11.69 Km\h
08/06/2018 Visibile a tutti Giro AVG 31.6 719 02:54:42 10.85 Km\h
05/06/2018 Visibile a tutti Giro 502 prove video 8.49 229 01:14:04 6.88 Km\h
01/06/2018 Visibile a tutti Giro AV5T/prati di Corvara 41.49 1125 03:54:00 10.64 Km\h
29/05/2018 Visibile a tutti Giro dei tedeschi 38.73 602 02:33:22 15.15 Km\h
27/05/2018 Visibile a tutti Giro Castellana 31.78 587 02:27:30 12.93 Km\h
25/05/2018 Visibile a tutti Keeping trail 34.09 869 02:25:46 14.03 Km\h
20/05/2018 Visibile a tutti Giro M. Branzi 47 723 03:42:52 12.65 Km\h
17/05/2018 Visibile a tutti Giro bassa val di Magra 48.16 356 02:51:59 16.8 Km\h
08/05/2018 Visibile a tutti Giro AVG 38.59 770 03:24:59 11.3 Km\h
04/05/2018 Visibile a tutti Giro 502 Castelletti 33.44 953 03:11:15 10.49 Km\h
30/04/2018 Visibile a tutti keepingtrail 18.26 511 01:57:09 9.35 Km\h
21/04/2018 Visibile a tutti Giro spaccato S Benedetto 37.62 862 03:35:55 10.45 Km\h
19/04/2018 Visibile a tutti Giro AVML 26.55 845 02:46:00 9.6 Km\h
14/04/2018 Visibile a tutti Giro AVG 39.83 873 03:28:30 11.46 Km\h
06/04/2018 Visibile a tutti Giro AVG 25.64 582 01:43:43 14.83 Km\h
24/03/2018 Visibile a tutti Giro AVG 34.28 680 02:30:27 13.67 Km\h
09/03/2018 Visibile a tutti Giro Castellana-babyvertical 28.55 550 02:02:47 13.95 Km\h
01/03/2018 Visibile a tutti Giro neve parte2 12.52 334 01:26:08 8.72 Km\h
26/02/2018 Visibile a tutti Giro Castellana verticalstyle 29.99 655 01:58:45 15.15 Km\h mde Bolder6
22/02/2018 Visibile a tutti Giro AVG 28.23 571 01:41:44 16.65 Km\h
14/02/2018 Visibile a tutti Giro neve parte1 31.3 822 02:49:55 11.05 Km\h mde Bolder6
15/01/2018 Visibile a tutti Giro AVG 23.85 568 02:02:19 11.7 Km\h mde Bolder6
30/12/2017 Visibile a tutti Giro S. Stefano 34.83 361 02:19:13 15.01 Km\h mde Bolder6
20/12/2017 Visibile a tutti giro parco fluviale 36.84 225 02:37:11 14.06 Km\h
03/12/2017 Visibile a tutti Giro Parodi 12.92 366 01:56:59 6.63 Km\h mde Bolder6
30/11/2017 Visibile a tutti Giro Parodi 12.59 360 01:31:03 8.3 Km\h mde Bolder6
26/11/2017 Visibile a tutti Giro Lerici 30.09 222 02:22:05 12.71 Km\h
22/11/2017 Visibile a tutti Giro Portovenere 26.5 335 01:24:35 18.8 Km\h
16/11/2017 Visibile a tutti Giro parco fluviale 37.34 281 02:20:06 15.99 Km\h mde Bolder6
05/08/2017 Visibile a tutti Giro AVG + PS 11.59 175 01:02:34 11.11 Km\h
01/08/2017 Visibile a tutti Giro Fornello 38.93 737 02:25:01 16.11 Km\h
25/07/2017 Visibile a tutti Giro AV5T 57.12 1410 04:35:18 12.45 Km\h
17/07/2017 Visibile a tutti Giro piana del Magra.gpx 48.1 458 02:20:35 20.53 Km\h
07/07/2017 Visibile a tutti Giro Nozzano Campiglia 29.6 1022 02:41:31 11 Km\h
03/07/2017 Visibile a tutti Giro Albiano M. 35.45 301 01:49:32 19.42 Km\h
30/06/2017 Visibile a tutti Giro ciclabile S.Stefano Sarzana 40.03 252 02:04:33 19.29 Km\h
27/06/2017 Visibile a tutti Giro ciclabile S.Stefano Sarzana 39.94 259 02:12:54 18.03 Km\h
19/06/2017 Visibile a tutti Giro via dei santuari 55.28 1122 03:05:21 17.89 Km\h
13/06/2017 Visibile a tutti Giro Parodi Campiglia 37.38 1042 03:01:17 12.37 Km\h
10/06/2017 Visibile a tutti Giro AVG 29 604 01:52:09 15.52 Km\h
05/06/2017 Visibile a tutti Giro+imprevisto 32.55 978 02:48:02 11.62 Km\h
26/05/2017 Visibile a tutti Giro Parodi M.Nero 32.58 890 02:17:13 14.25 Km\h
20/05/2017 Visibile a tutti Giro Parodi 37.78 889 02:38:53 14.27 Km\h
09/05/2017 Visibile a tutti Giro Keeping trail 26.49 845 01:27:37 18.14 Km\h
05/05/2017 Visibile a tutti Giro Quaratica 29.57 933 02:55:43 10.1 Km\h
23/04/2017 Visibile a tutti Giro farfalla di luce 28.09 512 02:10:09 12.95 Km\h
16/04/2017 Visibile a tutti Giro Lerici 28.13 258 01:57:41 14.34 Km\h
11/04/2017 Visibile a tutti Giro discarica Beverino (cinghialone) 24.63 717 02:42:05 9.12 Km\h
10/04/2017 Visibile a tutti Giro Albiano M. 36.35 358 01:53:54 19.15 Km\h
06/04/2017 Visibile a tutti Giro Parodi Castellana 30.72 930 02:21:56 12.99 Km\h
04/04/2017 Visibile a tutti Giro Parodi 28.44 847 02:27:13 11.59 Km\h
30/03/2017 Visibile a tutti Giro monte Castellana 28.75 694 02:16:17 12.66 Km\h
25/03/2017 Visibile a tutti Giro Vezzano L. 26.28 415 01:57:46 13.39 Km\h
19/03/2017 Visibile a tutti Giro Arcola 39.85 477 02:35:45 15.35 Km\h
11/03/2017 Visibile a tutti Giro Castellana Fezzano 34.05 710 02:17:18 14.88 Km\h
01/03/2017 Visibile a tutti Giro Portovenere 31.33 492 01:27:41 21.44 Km\h
15/02/2017 Visibile a tutti Giro avg 38.37 1070 02:48:24 13.67 Km\h
13/02/2017 Visibile a tutti Giro avg 28.75 677 02:10:56 13.17 Km\h
09/02/2017 Visibile a tutti Giro Termo 11.06 121 00:35:03 18.94 Km\h
07/02/2017 Visibile a tutti Giro AVG 24.37 520 02:05:43 11.63 Km\h
26/01/2017 Visibile a tutti Giro Vezzano L ripa Val Durasca 27.09 504 01:50:49 14.67 Km\h
24/01/2017 Visibile a tutti Giro Pugliola 34.91 418 01:58:11 17.72 Km\h
20/01/2017 Visibile a tutti Giro Pugliola 33.35 408 01:58:08 16.94 Km\h
14/01/2017 Visibile a tutti Giro Portovenere 29.95 430 01:35:26 18.83 Km\h
06/01/2017 Visibile a tutti Giro AVG 32.97 871 02:21:35 13.97 Km\h
04/01/2017 Visibile a tutti Giro AVG 24.2 519 01:55:10 12.61 Km\h
28/12/2016 Visibile a tutti Giro Pugliola Romito M Fonola 31.52 408 01:42:23 18.47 Km\h
23/12/2016 Visibile a tutti Giro S Stefano 16.16 144 00:58:48 16.49 Km\h
08/12/2016 Visibile a tutti Giro discarica 23.86 655 02:12:32 10.8 Km\h
07/12/2016 Visibile a tutti Giro Zanego 37.61 517 02:01:42 18.54 Km\h
29/11/2016 Visibile a tutti Giro AVG 21.74 497 01:40:27 12.99 Km\h
27/11/2016 Visibile a tutti Giro discarica 28.8 710 02:17:52 12.54 Km\h
23/11/2016 Visibile a tutti Giro trail Romito M 30.45 511 02:08:06 14.26 Km\h
14/11/2016 Visibile a tutti Giro megalite 30.01 498 01:54:05 15.78 Km\h
10/11/2016 Visibile a tutti Giro AVG 20.36 423 01:38:22 12.42 Km\h
10/11/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 11.27 83 00:47:17 14.3 Km\h
07/11/2016 Visibile a tutti Giro Parodi 28.33 767 01:55:07 14.77 Km\h
30/10/2016 Visibile a tutti Giro S Venerio 19.72 265 01:15:34 15.66 Km\h
16/10/2016 Visibile a tutti Giro mattutino 13.24 131 00:54:42 14.52 Km\h
26/09/2016 Visibile a tutti Giro AVG 24.57 506 01:52:06 13.15 Km\h
22/09/2016 Visibile a tutti Giro Porcale Parodi 29.13 797 02:09:53 13.46 Km\h
13/09/2016 Visibile a tutti Giro forte Canarbino 28.82 475 01:59:34 14.46 Km\h
01/07/2016 Visibile a tutti Giro AVG Lerici 20.74 693 02:08:10 9.71 Km\h
28/06/2016 Visibile a tutti Giro AVG + colonnello 35.11 536 02:37:52 13.34 Km\h
23/06/2016 Visibile a tutti Giro AVG 30.4 1007 02:57:42 10.26 Km\h
10/06/2016 Visibile a tutti Giro AVG 23.73 506 02:02:32 11.62 Km\h
07/06/2016 Visibile a tutti Giro trail Memola 46.39 841 02:48:40 16.5 Km\h
18/05/2016 Visibile a tutti Giro Memola 37.35 766 02:24:38 15.49 Km\h
16/05/2016 Visibile a tutti Giro Volastra Madonna di monte N 45.29 1137 02:39:44 17.01 Km\h
06/05/2016 Visibile a tutti Giro Memola 40.22 746 02:45:58 14.54 Km\h
05/05/2016 Visibile a tutti Giro bike fhishing 18.02 117 00:53:33 20.19 Km\h
29/04/2016 Visibile a tutti Giro AVG + colonnello 31.47 422 01:57:22 16.09 Km\h
20/04/2016 Visibile a tutti Giro bike fhishing 15.38 179 00:47:30 19.43 Km\h
17/04/2016 Visibile a tutti Giro Le Grazie 25.92 419 01:45:10 14.79 Km\h
11/04/2016 Visibile a tutti Giro punto IGM Parodi 24.96 759 01:55:16 12.99 Km\h
03/04/2016 Visibile a tutti Giro con Sara 24.88 386 01:50:34 13.5 Km\h
27/03/2016 Visibile a tutti Giro Lerici 30.24 337 02:46:16 10.91 Km\h
20/03/2016 Visibile a tutti Giro Ponzano S 52.56 993 03:41:57 14.21 Km\h
02/03/2016 Visibile a tutti Giro Bike Station 40.01 359 02:15:32 17.71 Km\h
20/02/2016 Visibile a tutti Giro Parodi 14.61 395 01:07:27 13 Km\h
11/02/2016 Visibile a tutti Giro mare monti 38.07 714 02:06:16 18.09 Km\h
24/01/2016 Visibile a tutti Giro AVG 24.15 491 01:39:10 14.61 Km\h
16/01/2016 Visibile a tutti Giro Lerici 30.09 334 02:17:42 13.11 Km\h
12/01/2016 Visibile a tutti Giro Portovenere 31.08 489 01:37:25 19.14 Km\h
03/12/2015 Visibile a tutti Giro sterrato Volastra 44.51 1089 03:05:56 14.36 Km\h
24/11/2015 Visibile a tutti Giro Portovenere 31.14 508 01:40:51 18.53 Km\h
15/11/2015 Visibile a tutti Giro AVG 24.63 493 01:35:14 15.51 Km\h
23/10/2015 Visibile a tutti Giro AVG 27.76 653 01:51:20 14.96 Km\h
20/10/2015 Visibile a tutti Giro Pitelli, Ameglia, Vezzano L, Valeriano 44.48 913 02:47:58 15.89 Km\h
07/10/2015 Visibile a tutti Giro Tivegna 37.12 886 02:43:49 13.6 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Giro Parodi 32.35 807 02:08:47 15.07 Km\h
22/09/2015 Visibile a tutti Giro Memola 40.03 783 02:30:31 15.96 Km\h
20/09/2015 Visibile a tutti Giro Lerici 30.32 337 02:08:26 14.16 Km\h
18/09/2015 Visibile a tutti Giro Cerri, Romito M 36.28 532 02:12:09 16.47 Km\h
06/09/2015 Visibile a tutti Giro Tellaro 36.72 435 02:44:42 13.38 Km\h
05/09/2015 Visibile a tutti Giro AVG 25.96 481 01:48:49 14.31 Km\h
18/08/2015 Visibile a tutti Giro AVG 24.95 502 01:41:29 14.75 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 3.77 16 00:09:10 24.67 Km\h
05/08/2015 Visibile a tutti Giro Parodi 23.99 730 01:35:42 15.04 Km\h
23/07/2015 Visibile a tutti Giro piana del Magra 32.81 513 01:37:12 20.25 Km\h
21/07/2015 Visibile a tutti Giro sentiero dei tedeschi 35.34 576 02:23:16 14.8 Km\h
14/07/2015 Visibile a tutti Giro piana del Magra 58.46 918 03:22:59 17.28 Km\h
07/07/2015 Visibile a tutti Giro Cavanella V 38.73 583 01:48:06 21.5 Km\h
01/07/2015 Visibile a tutti Giro piana del Magra 40.75 625 01:55:51 21.1 Km\h
20/06/2015 Visibile a tutti Giro Portovenere 30.53 502 02:02:29 14.95 Km\h
18/06/2015 Visibile a tutti Giro Portovenere 30.68 552 01:36:56 18.99 Km\h
16/06/2015 Visibile a tutti Giro Pignone Drignana 55.02 1263 03:34:22 15.4 Km\h
11/06/2015 Visibile a tutti Giro Cavanella V 38.68 580 01:56:45 19.88 Km\h
07/06/2015 Visibile a tutti Giro AVG 24.53 516 01:31:55 16.01 Km\h
01/06/2015 Visibile a tutti Giro S Stefano 38.17 618 02:10:09 17.6 Km\h
31/05/2015 Visibile a tutti Giro Isola 18.32 417 01:10:34 15.58 Km\h
27/05/2015 Visibile a tutti Giro Ponzano S 43.1 639 02:34:21 16.75 Km\h
18/05/2015 Visibile a tutti Giro Biassa 26.51 526 01:40:02 15.9 Km\h
08/05/2015 Visibile a tutti Giro Vignale 14.43 387 01:05:00 13.32 Km\h
04/05/2015 Visibile a tutti Giro Valeriano 26.36 581 01:43:15 15.32 Km\h
21/04/2015 Visibile a tutti Giro Caprigliola 40.76 721 02:36:10 15.66 Km\h
13/04/2015 Visibile a tutti Giro Valeriano 27.69 574 01:44:56 15.83 Km\h
10/04/2015 Visibile a tutti Giro Pietralba 27.69 347 02:05:45 13.21 Km\h
09/04/2015 Visibile a tutti Giro Biassa 25.89 573 02:06:53 12.24 Km\h
03/04/2015 Visibile a tutti Giro palestra nel verde 28.62 790 02:10:41 13.14 Km\h
02/04/2015 Visibile a tutti Giro con papà 14.09 102 01:12:34 11.65 Km\h
31/03/2015 Visibile a tutti Giro Castellana 17.84 552 01:23:45 12.78 Km\h
28/03/2015 Visibile a tutti Giro Lerici 20.09 192 01:30:47 13.28 Km\h
14/03/2015 Visibile a tutti Giro Fossola 23.89 577 01:49:46 13.06 Km\h
13/03/2015 Visibile a tutti Giro AVG 25.11 493 01:40:35 14.98 Km\h
30/12/2014 Visibile a tutti Giro panettone monte Arsa 24.1 616 02:13:05 10.87 Km\h
23/12/2014 Visibile a tutti Giro Volastra 43.54 1134 03:03:07 14.27 Km\h
10/12/2014 Visibile a tutti Giro mare monti 36.92 647 01:59:06 18.6 Km\h
03/12/2014 Visibile a tutti Giro Avg Castellana 41.9 1119 03:01:27 13.85 Km\h
29/11/2014 Visibile a tutti Giro Parodi 29.78 784 02:01:36 14.69 Km\h
24/11/2014 Visibile a tutti Giro Valeriano 33.05 793 02:18:01 14.37 Km\h
16/11/2014 Visibile a tutti Giro AVG Castellana 36.84 1053 02:42:45 13.58 Km\h
08/11/2014 Visibile a tutti Giro Tellaro 38.68 509 02:52:57 13.42 Km\h
01/11/2014 Visibile a tutti Giro Luni 57.68 879 02:54:51 19.79 Km\h
27/10/2014 Visibile a tutti Giro Garbugliaga 19.79 768 02:24:46 8.2 Km\h
24/10/2014 Visibile a tutti Giro dei santuari Riccò del golfo 58.41 1278 04:06:13 14.23 Km\h
22/10/2014 Visibile a tutti Giro Montemarcello 46.91 737 02:23:50 19.57 Km\h
19/10/2014 Visibile a tutti Giro green valley 18.48 1009 02:31:31 7.32 Km\h
16/10/2014 Visibile a tutti Giro AVG 25.19 488 01:36:13 15.71 Km\h
06/10/2014 Visibile a tutti Giro S Stefano 30.47 246 01:58:04 15.49 Km\h
02/10/2014 Visibile a tutti Giro Ponzano M 32.59 530 01:50:30 17.7 Km\h
29/09/2014 Visibile a tutti Giro AVG Castellana 30.81 942 02:20:29 13.16 Km\h
22/09/2014 Visibile a tutti Giro monti e mare 45.16 847 02:46:20 16.29 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro AVG + PS 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Fornello 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Fornello 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro avg 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro AVG 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Garbugliaga 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Portovenere 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro Parodi 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro AVG 0 0 0 Km\h mde Bolder6
01/01/1970 Visibile a tutti Giro neve 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro neve 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro AVG 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro crepuscolare val gravelia 0 0 0 Km\h
Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 16
Chilometri 509 Km
Dislivello 9 217 mt
Tempo in sella 36:56:06
Velocità media 14.48 Km/h
Punti 29
Live Tracking »

mde Bolder6 14:58:20 182.83 Km

 
Smettendo di seguire questo utente verrà rimosso dalla classifica degli utenti che segui. Non sarai più in grado di confrontarti con i suoi progressi

Questo utente verrà aggiunto alla classifica degli utenti che segui. Da questa classifica puoi seguire i suoi progressi e confrontarli con i tuoi


MTB-Forum.it | 2012-2019 Training Camp v.1.6 rev 05