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Giro AVG Castellana di bestia da soma il 29/09/14 alle 08:47

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Distanza
30.81 Km 		Durata
02:20:29 		Velocità media
13.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+942 / -999 m
1 Salita Via Giacomo Puccini 5, La Spezia 2.05 Km 00:13:39 +142 m. dettagli »
2 Salita Via 4 Novembre 51 2.51 Km 00:21:43 +243 m. dettagli »
3 Salita Parodi 2.53 Km 00:22:19 +155 m. dettagli »
4 Discesa Via Fabio Filzi 573 1.75 Km 00:03:12 +17 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale delle Cinque Terre 2.07 Km 00:05:05 +23 m. dettagli »
6 Discesa Via della Castellana 2, Campiglia 0.6 Km 00:01:04 +0 m. dettagli »
7 Salita Via della Castellana 7 1.04 Km 00:11:16 +134 m. dettagli »
8 Discesa Unnamed Road 2.39 Km 00:06:21 +8 m. dettagli »
9 Discesa Via Giulio Canedoli 22, Portovenere 0.92 Km 00:01:49 +0 m. dettagli »
10 Discesa Unnamed Road 1.55 Km 00:02:49 +10 m. dettagli »
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Partenza08:47:15
Arrivo11:16:47
Durata allenamento02:29:32
Velocità max55.44 Km\h
Altitudine17-617 m
Bici
AttivitàMTB

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