Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	28/06/2014		Allenamento n. 16	27.01	536	01:59:00	13.62 Km\h
	01/12/2013		Allenamento n. 17	7.35	199	00:41:37	10.59 Km\h
	16/11/2013		Allenamento n. 16	38.79	941	03:31:11	11.02 Km\h
	09/11/2013		Allenamento n. 15	44.4	1123	04:19:37	10.26 Km\h
	01/11/2013		Allenamento n. 14	42.28	1302	03:48:06	11.12 Km\h
	19/10/2013		Allenamento n. 13	27.71	576	02:33:08	10.86 Km\h
	03/10/2013		Allenamento n. 12	25.49	541	01:55:36	13.23 Km\h
	28/09/2013		Allenamento n. 10	34.64	634	02:22:11	14.62 Km\h
	24/09/2013		Allenamento n. 9	26.27	484	01:48:18	14.56 Km\h
	21/09/2013		via del vino	39.79	934	03:03:00	13.05 Km\h
	19/09/2013		Allenamento n. 7	26.31	524	02:04:04	12.72 Km\h
	17/09/2013		Allenamento n. 6	24.12	436	01:40:35	14.39 Km\h
	15/09/2013		Allenamento n. 5	37.68	768	03:03:45	12.3 Km\h
	14/09/2013		Allenamento n. 4	20.97	501	01:38:28	12.78 Km\h
	08/09/2013		Allenamento n. 3	35.66	743	02:50:41	12.53 Km\h
	07/09/2013		puzzolente vallicelle valle benedetta	30.68	571	02:02:25	15.04 Km\h
	07/09/2013		puzzolente vallicelle valle benedetta	30.68	571	02:02:25	15.04 Km\h
	05/09/2013		voltina a/r	26.12	355	01:37:34	16.06 Km\h