Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	11/12/2016		Winter Trail del Senio 2016	18.24	822	02:11:28	8.33 Km\h
	08/12/2016		Casalecchio Cavaioni Saragozza	18.87	424	02:08:40	8.8 Km\h
	06/12/2016		Anello sui colli di Bologna	17.07	378	01:47:35	9.52 Km\h
	03/12/2016		Bologna City Night Trail 2016	14.57	450	01:29:55	9.72 Km\h
	02/12/2016		Allenamento notturno sui colli	13.9	335	01:32:10	9.05 Km\h
	30/11/2016		Allenamento notturno sui colli	13.51	272	01:22:37	9.81 Km\h
	23/11/2016		Viali di Bologna in notturna	8.75	49	00:47:08	11.14 Km\h
	20/11/2016		Vado-Monte Sole-Poggiolo	9.53	597	01:24:21	6.78 Km\h
	20/11/2016		Il Poggiolo - Monte Sole - Vado	10.01	324	01:16:49	7.82 Km\h
	15/11/2016		Allenamento sul piano - Giardini Margherita	15.87	161	01:27:21	10.9 Km\h
	11/11/2016		V.Barca - Talon - V.Barca	7.65	51	00:41:45	11 Km\h
	08/11/2016		Allenamento notturno sui colli bolognesi	11.89	422	01:32:19	7.73 Km\h
	06/11/2016		Trail del\'Ulivo 2016 - Valpiana - Brisighella	23.85	1253	03:49:47	6.23 Km\h
	04/11/2016		Sgambata al parco Talon	7.18	216	00:49:30	8.7 Km\h
	29/10/2016		Madonna dei Fornelli - Futa (Sulla via degli Dei)	14.88	636	02:10:06	6.86 Km\h
	29/10/2016		passo della Futa - Madonna dei Fornelli (sulla via degli Dei)	14.78	508	02:29:17	5.94 Km\h
	25/10/2016		Parco Talon - Incrocio le Ganzole	10.51	153	01:01:26	10.26 Km\h
	25/10/2016		Incrocio Le Ganzole - Parco Talon	10.02	79	01:00:10	9.99 Km\h
	23/10/2016		da Monzuno a Madonna dei Fornelli	10.52	445	01:25:10	7.41 Km\h
	23/10/2016		da Madonna dei Fornelli a Monzuno	10.81	267	01:24:55	7.64 Km\h
	21/10/2016		Notturno sui colli bolognesi	14.31	440	01:47:13	8.01 Km\h
	18/10/2016		Talon-Villa Spada-Talon	13.81	419	01:48:35	7.63 Km\h
	16/10/2016		Trail di Castel Arquato 2016 (Piacenza)	26.18	881	03:15:02	8.05 Km\h
	13/10/2016		Allenamento scioglimento parco dei Cedri	5.09	54	00:29:21	10.4 Km\h
	11/10/2016		Anello Prati di Mugnano - Badolo	15.76	616	01:47:54	8.76 Km\h
	10/10/2016		Parco dei Cedri	4.43	28	00:24:44	10.75 Km\h
	08/10/2016		Allenamento lungo sulle prime colline bolognesi	20.05	523	02:11:22	9.16 Km\h
	06/10/2016		S.Lazzaro - Ponticella	5.64	58	00:34:08	9.91 Km\h
	04/10/2016		Casalecchio - Sasso Marconi	15.19	137	01:28:59	10.24 Km\h
	02/10/2016		Talon, S.Luca, Meloncello, Villa Spada, Talon 2	8.77	399	01:04:12	8.2 Km\h
	27/09/2016		Talon, S.Luca, Meloncello, Villa Spada, Talon 2	12.86	458	01:30:01	8.58 Km\h
	22/09/2016		Talon, S.Luca, Meloncello, Villa Spada, Talon 1	12.65	438	01:28:42	8.56 Km\h
	20/09/2016		Allenamento salita S.Luca	8.86	393	01:05:09	8.16 Km\h
	17/09/2016		Meloncello-Borgonuovo e ritorno	17.03	482	02:01:43	8.4 Km\h
	15/09/2016		Anello Prati di Mugnano - Badolo	13.92	595	01:40:24	8.32 Km\h
	13/09/2016		130916	5.76	37	00:29:30	11.71 Km\h
	11/09/2016		Trail dell\'Abbazia 16	14.49	521	01:34:42	9.18 Km\h
	08/09/2016		080916	13.14	460	01:26:22	9.13 Km\h
	06/09/2016		060916 1	3.96	203	00:27:40	8.58 Km\h
	06/09/2016		060916 2	1.62	179	00:13:05	7.43 Km\h
	04/09/2016		040916	9.79	396	01:04:37	9.09 Km\h
	02/09/2016		020916	10.22	464	01:21:02	7.57 Km\h
	31/08/2016		30 08 16	8.86	327	00:45:31	11.68 Km\h
	29/08/2016		29 08 16	15.37	153	01:30:02	10.24 Km\h
	28/08/2016		28 08 16	5.41	56	00:26:51	12.08 Km\h
	25/08/2016		Allenamento Quercianella 5	12.05	214	01:10:03	10.32 Km\h
	23/08/2016		Allenamento Quercianella 4a	5.01	87	00:28:15	10.64 Km\h
	23/08/2016		Allenamento Quercianella 4b	5.03	105	00:29:37	10.18 Km\h
	21/08/2016		AMIATA TRAIL 2016	14.75	439	01:31:42	9.65 Km\h
	20/08/2016		Quercianella (LI) allenamento n 3	9.63	232	00:59:07	9.77 Km\h
	17/08/2016		Quercianella (LI) allenamento n 2	11.6	209	01:13:50	9.42 Km\h
	16/08/2016		Quercianella (LI)	5.13	200	00:34:11	9.01 Km\h
	15/08/2016		Marcetta di ferragosto	9.71	64	00:50:34	11.52 Km\h
	13/08/2016		G.Margherita	10.04	96	00:52:54	11.38 Km\h
	12/08/2016		Villa Spada - S.Luca	8.4	272	00:58:11	8.66 Km\h
	11/08/2016		10km misto Giardino Margherita	10.97	102	01:08:45	9.57 Km\h
	08/08/2016		Corsa su asfalto Giardini Margherita	9.91	93	00:50:44	11.72 Km\h
	07/08/2016		Orsigna - Uccelliera - rif. Montanaro - Orsigna	14.45	860	02:20:03	6.19 Km\h
	05/08/2016		parchi colli bolognesi	17.03	404	02:01:48	8.39 Km\h
	04/08/2016		giardini Margherita (BO)	9.09	72	00:53:32	10.19 Km\h
	02/08/2016		trattoria Badolo - monte Adone - Brento - trattoria Badolo	12.94	427	01:41:00	7.69 Km\h
	01/08/2016		via barca- s Luca - bregoli - talon - via barca	7.18	218	00:47:52	9 Km\h
	25/04/2016		Vado-Pian di venola	16.66	774	04:42:10	3.54 Km\h
	10/04/2016		Vernio castiglione	23.44	1036	06:14:38	3.75 Km\h
	01/01/1970		ww	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		utvdd	0	0		0 Km\h