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Quercianella (LI) allenamento n 3 di Lucatrekking il 20/08/16 alle 16:22

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Distanza
9.63 Km 		Durata
00:59:07 		Velocità media
9.77 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+232 / -182 m
 Battito medio
145
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Partenza16:22:03.000
Arrivo17:22:19.000
Durata allenamento01:00:16
Velocità max18 Km\h
Altitudine21-124 m
Battito cardiaco107 min - 161 max
Bici
AttivitàRunning

Note
Allenamento trail sopra Quercianella

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