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10km misto Giardino Margherita di Lucatrekking il 11/08/16 alle 08:03

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Distanza
10.97 Km 		Durata
01:08:45 		Velocità media
9.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+102 / -110 m
 Battito medio
147
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Partenza08:03:44.000
Arrivo09:22:04.000
Durata allenamento01:18:20
Velocità max16.2 Km\h
Altitudine69-90 m
Battito cardiaco81 min - 163 max
Bici
AttivitàRunning

Note
Mattina< < br >asfalto e terra< br >10km

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