Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	18/04/2022		Giro mattutino	23.02	438	02:01:01	11.42 Km\h
	16/04/2022		Giro mattutino	29.81	546	02:08:04	13.97 Km\h
	15/04/2022		Corsa pomeridiana	2.94	5	00:05:53	30.03 Km\h
	12/04/2022		Giro pomeridiano	21.01	302	01:01:28	20.51 Km\h
	10/04/2022		Giro mattutino	28.89	466	01:48:56	15.91 Km\h
	07/04/2022		Giro pomeridiano	21.73	335	01:07:04	19.44 Km\h
	04/04/2022		Corsa serale	10.16	71	00:59:46	10.2 Km\h
	03/04/2022		Giro mattutino	22.53	374	01:22:52	16.31 Km\h
	29/03/2022		Corsa pomeridiana	9.07	91	01:00:17	9.03 Km\h
	27/03/2022		Giro dell'ora di pranzo	21.87	181	01:01:07	21.47 Km\h
	27/03/2022		Giro mattutino	46.34	597	02:37:44	17.63 Km\h
	26/03/2022		Corsa pomeridiana	9.28	88	01:06:07	8.42 Km\h
	20/03/2022		Corsa mattutina	9.5	98	01:11:13	8.01 Km\h
	19/03/2022		☕ a Prima🚪post coviddi ✌	50.12	257	01:48:35	27.7 Km\h
	27/02/2022		Monteflavio con Mario	59.54	1063	03:21:12	17.75 Km\h
	20/02/2022		Giro mattutino	64	849	02:42:44	23.6 Km\h
	19/02/2022		Giro mattutino	20.51	369	01:29:44	13.71 Km\h
	15/02/2022		Zwift - BST Mountaingoat iTT (A)	15.38	870	01:26:06	10.72 Km\h
	13/02/2022		Giro mattutino	52.25	309	01:52:55	27.77 Km\h
	11/02/2022		Giro pomeridiano	26.21	465	01:20:52	19.45 Km\h
	06/02/2022		Giro mattutino	41.1	542	01:46:43	23.11 Km\h
	05/02/2022		Giro mattutino	38.51	527	02:07:56	18.06 Km\h
	01/02/2022		Allenamento serale	20.92	114	00:40:15	31.19 Km\h	Trek Superfly 6
	30/01/2022		Allenamento con i ragazzi	39.35	535	02:06:52	18.61 Km\h	Trek Superfly 6
	29/01/2022		giro mattutino	33.72	499	02:24:56	13.96 Km\h	Trek Superfly 6
	23/01/2022		Giro mattutino	38.27	657	03:13:48	11.85 Km\h
	23/01/2022		San Vittorino -San Gregorio	38.27	657	03:13:48	11.85 Km\h
	16/01/2022		Giro mattutino	27.04	432	02:01:20	13.37 Km\h
	06/01/2022		Giro mattutino	37.09	520	01:53:30	19.61 Km\h
	02/01/2022		Giro mattutino	38.7	479	02:08:04	18.13 Km\h
	31/12/2021		Giro mattutino	31.06	437	02:02:52	15.17 Km\h
	26/12/2021		Giro mattutino	19.72	331	01:15:28	15.68 Km\h
	24/12/2021		Giro dell'ora di pranzo	20.38	287	00:56:40	21.58 Km\h
	19/12/2021		Giro mattutino	26.92	414	01:50:12	14.66 Km\h
	12/12/2021		Monteflavio Mtb	57.4	1061	03:40:08	15.64 Km\h	rockrider 5.2
	08/12/2021		Ride with Egan Bernal and Richard Carapaz // INEOS Grenadiers // Training Camp Social Ride (E)	21.18	301	00:45:39	27.84 Km\h
	05/12/2021		Absa Cape Epic Workout 15	24.1	78	00:46:43	30.96 Km\h
	04/12/2021		Nuovo allenamento	21.25	374	01:24:40	15.06 Km\h
	21/11/2021		Giro mattutino	95.8	1152	03:52:12	24.75 Km\h
	20/11/2021		Giro mattutino	47.59	667	03:00:32	15.82 Km\h
	16/11/2021		Giro pomeridiano	8.21	272	00:40:13	12.25 Km\h
	14/11/2021		Giro mattutino	35.14	467	01:44:44	20.13 Km\h
	07/11/2021		Giro mattutino	31.07	691	02:15:44	13.73 Km\h
	01/11/2021		Giro dell'ora di pranzo	30.21	79	01:02:09	29.16 Km\h
	30/10/2021		Giro mattutino	20.48	332	01:03:00	19.5 Km\h
	28/10/2021		Giro pomeridiano	14.74	123	00:35:25	24.98 Km\h
	26/10/2021		Giro serale	10.86	499	01:01:27	10.6 Km\h
	24/10/2021		Giro mattutino	57.23	655	03:35:12	15.96 Km\h
	19/10/2021		BST Mountaingoat iTT (A)	10.86	500	00:44:38	14.59 Km\h
	17/10/2021		Giro mattutino	31.35	393	01:51:20	16.9 Km\h
	16/10/2021		Giretto con i brothers	42.43	575	02:25:00	17.56 Km\h
	14/10/2021		France	22.28	57	00:41:10	32.47 Km\h
	12/10/2021		Giro pomeridiano	20.45	338	01:05:40	18.68 Km\h
	09/10/2021		Giro mattutino	52.39	912	03:24:44	15.35 Km\h
	07/10/2021		Giro pomeridiano	20.71	231	00:48:39	25.54 Km\h
	02/10/2021		Giro mattutino	37.04	470	02:07:52	17.38 Km\h
	28/09/2021		Giro pomeridiano	29.25	340	01:26:20	20.33 Km\h
	27/09/2021		Giro pomeridiano	21.07	286	00:59:04	21.4 Km\h
	25/09/2021		Giro mattutino	31.02	1064	02:49:32	10.98 Km\h
	23/09/2021		Giro pomeridiano	43.58	495	02:09:24	20.21 Km\h
	21/09/2021		Giro pomeridiano	31.19	318	01:37:40	19.16 Km\h
	19/09/2021		Colli della Sabina 2021	45.11	773	02:42:58	16.61 Km\h
	19/09/2021		Colli della Sabina 2021	45.11	773	02:42:58	16.61 Km\h
	16/09/2021		Giro pomeridiano	27.56	350	01:24:39	19.54 Km\h
	14/09/2021		Giro pomeridiano	20.04	340	01:04:04	18.77 Km\h
	12/09/2021		Giro mattutino	70.01	561	02:29:56	28.02 Km\h
	11/09/2021		Giro mattutino	43.43	573	02:41:48	16.11 Km\h
	09/09/2021		Giro pomeridiano	30.38	346	01:27:08	20.92 Km\h
	05/09/2021		Giro mattutino	29.7	344	01:40:16	17.77 Km\h
	04/09/2021		Giro mattutino	34.22	583	02:00:36	17.03 Km\h
	01/09/2021		Giro pomeridiano	36.46	466	02:13:12	16.42 Km\h
	31/08/2021		Giro pomeridiano	51.23	544	01:52:20	27.36 Km\h
	30/08/2021		Giro mattutino	40.58	589	02:21:34	17.2 Km\h
	28/08/2021		Giro mattutino	57.22	976	03:14:54	17.61 Km\h
	27/08/2021		Giro pomeridiano	33.16	415	02:08:20	15.5 Km\h
	26/08/2021		Giro mattutino	57.35	744	02:38:40	21.69 Km\h
	24/08/2021		Giro mattutino	31.86	147	01:49:36	17.44 Km\h
	23/08/2021		Giro mattutino	54.66	341	02:18:24	23.7 Km\h
	21/08/2021		Giro mattutino	41.28	562	02:24:00	17.2 Km\h
	19/08/2021		Camminata pomeridiana	2.18	1	00:38:06	3.44 Km\h
	19/08/2021		Campo Imperatore-sella corno grande	10.12	779	03:35:18	2.82 Km\h
	17/08/2021		Giro mattutino	50.82	801	02:13:58	22.76 Km\h
	14/08/2021		Giro mattutino	40.02	1025	02:42:52	14.74 Km\h
	13/08/2021		Giro mattutino	30.63	775	02:21:48	12.96 Km\h
	12/08/2021		Giro pomeridiano	6.22	223	00:37:57	9.84 Km\h
	11/08/2021		Giro mattutino	43.21	599	02:16:52	18.94 Km\h
	10/08/2021		Camminata pomeridiana	6.25	0	01:55:31	3.25 Km\h
	08/08/2021		Giro mattutino	36.07	403	02:03:44	17.49 Km\h
	06/08/2021		Giro pomeridiano	15.42	253	01:10:04	13.21 Km\h
	25/07/2021		Giro mattutino	42.09	570	02:26:20	17.26 Km\h
	23/07/2021		Giro pomeridiano	27.44	366	01:27:36	18.79 Km\h
	23/07/2021		Giro pomeridiano	19.45	278	01:06:00	17.68 Km\h
	20/07/2021		Giro pomeridiano	22.85	364	01:23:10	16.49 Km\h
	18/07/2021		Giro mattutino	48.21	665	02:57:52	16.26 Km\h
	11/07/2021		Giro mattutino	42.02	550	02:16:20	18.49 Km\h
	08/07/2021		Giro pomeridiano	32.51	520	02:05:48	15.5 Km\h
	05/07/2021		Giro pomeridiano	35.47	597	01:48:56	19.54 Km\h
	03/07/2021		Giro mattutino	42.32	548	02:18:16	18.36 Km\h
	03/07/2021		Giro mattutino	42.32	548	02:18:16	18.36 Km\h
	28/06/2021		Ce voleva	54.7	1260	04:15:36	12.84 Km\h
	25/06/2021		Giro pomeridiano	43.87	821	02:54:57	15.05 Km\h
	22/06/2021		Giro pomeridiano	29.72	352	01:34:04	18.96 Km\h
	17/06/2021		Monteflavio con gli esordienti𔪼'äª	60.78	1033	02:57:48	20.51 Km\h
	15/06/2021		Giro pomeridiano	29.09	346	01:27:56	19.85 Km\h
	12/06/2021		Giro mattutino	69.61	947	02:53:32	24.07 Km\h
	06/06/2021		Giro mattutino	73.32	1062	03:19:51	22.01 Km\h
	04/06/2021		Giro pomeridiano	53.39	845	02:15:04	23.72 Km\h
	01/06/2021		Giro pomeridiano	34.88	315	01:17:28	27.02 Km\h
	29/05/2021		Mentana-ostia-Mentana	127.77	586	04:50:00	26.44 Km\h
	27/05/2021		Giro pomeridiano	31.91	449	01:46:12	18.03 Km\h
	25/05/2021		Giro pomeridiano	41.34	645	01:44:52	23.65 Km\h
	25/05/2021		Giro pomeridiano	41.34	645	01:44:52	23.65 Km\h
	23/05/2021		Giro pomeridiano	29.51	432	01:32:44	19.09 Km\h
	20/05/2021		Giro pomeridiano	26.83	575	01:52:16	14.34 Km\h
	18/05/2021		Giro pomeridiano	49.8	741	02:09:24	23.09 Km\h
	15/05/2021		Saracinesco+ Orvinio	136.11	1956	05:51:04	23.26 Km\h	rockrider 5.2
	10/05/2021		Giro pomeridiano	24.26	409	01:25:12	17.08 Km\h
	08/05/2021		Nuovo allenamento	146.45	1463	05:26:00	26.95 Km\h
	05/05/2021		Giro pomeridiano	46.26	581	02:07:44	21.73 Km\h
	01/05/2021		Giro mattutino	70.45	574	02:28:20	28.5 Km\h
	25/04/2021		Giro mattutino	38.54	441	02:18:36	16.68 Km\h
	24/04/2021		Giro mattutino	84.6	889	03:11:04	26.57 Km\h
	23/04/2021		Giro pomeridiano	20.77	343	01:17:28	16.09 Km\h
	18/04/2021		Giro mattutino	42.39	563	02:26:52	17.32 Km\h
	17/04/2021		Bel giro a Casaprota	113.18	1321	04:45:00	23.83 Km\h
	10/04/2021		Giro mattutino	63.16	1165	03:39:08	17.29 Km\h
	05/04/2021		Giro mattutino	55.19	673	02:33:19	21.6 Km\h
	03/04/2021		Giro mattutino	105.36	1129	04:40:11	22.56 Km\h
	30/03/2021		Giro pomeridiano	28.43	491	02:04:12	13.73 Km\h
	28/03/2021		Giro mattutino	70.18	610	03:40:31	26.23 Km\h
	27/03/2021		Giro mattutino	35.72	535	02:09:04	16.61 Km\h
	25/03/2021		Giro pomeridiano	25.87	422	01:52:04	13.85 Km\h
	19/03/2021		Giro pomeridiano	20.67	342	01:06:36	18.62 Km\h
	14/03/2021		Giro mattutino	82.06	908	03:00:56	27.21 Km\h
	07/03/2021		Giro mattutino	35.44	722	02:25:40	14.6 Km\h
	28/02/2021		Giro mattutino	64.17	706	02:32:12	25.3 Km\h
	27/02/2021		Giro tra amici col grande Fabio	38.63	458	02:28:36	15.6 Km\h
	20/02/2021		Giro mattutino	44.03	984	03:00:20	14.65 Km\h
	17/02/2021		Attività serale	16.34	78	00:26:50	36.55 Km\h
	16/02/2021		The Herd Gallops (C)	7.52	85	00:15:01	30.06 Km\h
	14/02/2021		Giro mattutino	30.63	544	01:50:44	16.6 Km\h
	10/02/2021		Attività serale	24.85	145	00:48:14	30.92 Km\h
	06/02/2021		Nuovo allenamento	66.78	1496	04:34:44	14.58 Km\h
	02/02/2021		Yorkshire	19.88	304	00:41:46	28.56 Km\h
	26/01/2021		Attività pomeridiana	15.25	144	00:33:02	27.69 Km\h
	24/01/2021		Attività pomeridiana	23.28	172	00:47:49	29.21 Km\h
	23/01/2021		Nuovo allenamento	52.94	773	03:17:28	16.09 Km\h
	20/01/2021		Attività serale	21.86	120	00:40:19	32.53 Km\h
	17/01/2021		Giro mattutino	40.72	676	02:50:28	14.33 Km\h
	16/01/2021		Giro mattutino	38.12	790	02:32:28	15 Km\h
	14/01/2021		Gascony - Lavardens Cycle Tour	13.31	222	00:30:14	26.42 Km\h
	12/01/2021		Attività pomeridiana	21.52	70	00:41:12	31.33 Km\h
	10/01/2021		Attività pomeridiana	15.75	244	00:42:41	22.14 Km\h
	09/01/2021		Giro mattutino	40.35	838	02:22:14	17.02 Km\h
	06/01/2021		Giro mattutino	44.32	536	02:50:40	15.58 Km\h	0rbea mx30
	04/01/2021		Team Italy PISSEI Race (A)	25.9	161	00:48:16	32.2 Km\h
	27/12/2020		Giro mattutino	34.87	589	02:17:59	15.16 Km\h
	26/12/2020		Giro mattutino	14.55	182	01:19:00	11.05 Km\h	0rbea mx30
	25/12/2020		Attività pomeridiana	27.39	527	01:24:42	19.4 Km\h
	24/12/2020		Attività mattutina	27.88	864	01:30:43	18.44 Km\h
	20/12/2020		Giro mattutino	69.21	604	02:35:25	26.72 Km\h
	19/12/2020		Giro mattutino	24.46	419	01:46:20	13.8 Km\h
	14/12/2020		Attività serale	20.51	293	00:50:00	24.62 Km\h
	12/12/2020		Giro mattutino	62.58	1144	03:46:13	16.6 Km\h
	07/12/2020		Cape Town Cycle Tour	30.55	253	01:13:07	25.07 Km\h
	05/12/2020		Giro mattutino	41.81	533	02:35:48	16.1 Km\h
	02/12/2020		VeloNews Bagel KOM Challenge (C)	20.74	246	00:46:36	26.71 Km\h
	29/11/2020		Giro mattutino	79.6	1073	03:15:56	24.37 Km\h
	28/11/2020		Giro pomeridiano	18.09	342	00:57:18	18.94 Km\h
	24/11/2020		Gascony - Lavardens Cycle Tour Demo	13.28	239	00:37:51	21.05 Km\h
	22/11/2020		Giro mattutino	40.16	515	02:21:52	16.99 Km\h
	22/11/2020		Giro mattutino	40.16	515	02:21:52	16.99 Km\h
	21/11/2020		Giro mattutino	56.28	1391	03:56:14	14.29 Km\h
	18/11/2020		Cape Town Cycle Tour	20.91	109	00:46:16	27.12 Km\h
	17/11/2020		VO2 Max - 3 min	12.37	32	00:28:30	26.04 Km\h
	17/11/2020		ZHQ Steering Race // FutureWorks (D)	3.02	19	00:05:23	33.68 Km\h
	15/11/2020		Giro mattutino	55.68	782	03:06:00	17.96 Km\h
	08/11/2020		Giro mattutino	46.86	607	02:57:32	15.84 Km\h
	07/11/2020		Giro mattutino	71.34	736	02:45:12	25.91 Km\h
	05/11/2020		Gascony - Lavardens Cycle Tour Demo	13.27	237	00:32:38	24.41 Km\h
	01/11/2020		Giro mattutino	56.53	995	03:22:06	16.78 Km\h
	31/10/2020		Giro mattutino	83.36	925	03:14:40	25.69 Km\h
	27/10/2020		Innsbruck	11.53	421	00:45:03	15.36 Km\h
	25/10/2020		Giro mattutino	71.51	999	02:57:56	24.11 Km\h
	21/10/2020		Giro pomeridiano	20.95	295	00:57:48	21.75 Km\h
	19/10/2020		Gascony - Lavardens Cycle Tour Demo	13.29	242	00:30:01	26.57 Km\h
	17/10/2020		Giro mattutino	48.46	1116	02:55:04	16.61 Km\h
	15/10/2020		Absa Cape Epic Workout 3	13.51	422	00:45:50	17.68 Km\h
	10/10/2020		Eremo	73.64	1013	03:57:08	18.63 Km\h
	06/10/2020		Giro pomeridiano	20.91	350	01:07:50	18.49 Km\h
	04/10/2020		Giro mattutino	35.58	532	02:24:37	14.76 Km\h
	03/10/2020		Giro mattutino	36.01	793	02:28:37	14.54 Km\h
	02/10/2020		Giro pomeridiano	20.92	301	00:59:39	21.05 Km\h
	29/09/2020		Giro pomeridiano	33.44	764	01:47:37	18.64 Km\h
	26/09/2020		Giro pomeridiano	26.16	500	01:36:18	16.3 Km\h
	22/09/2020		Giro pomeridiano	21.12	396	01:10:00	18.1 Km\h
	19/09/2020		Giro mattutino	81.59	810	03:21:52	24.25 Km\h
	16/09/2020		Giro pomeridiano	34.78	651	01:58:48	17.57 Km\h
	12/09/2020		Giro mattutino	44.38	660	02:23:32	18.55 Km\h
	10/09/2020		Giro pomeridiano	32.98	618	02:00:52	16.37 Km\h
	08/09/2020		Giro pomeridiano	30.63	592	01:47:06	17.16 Km\h
	06/09/2020		Giro mattutino	14.67	236	01:06:48	13.18 Km\h	rockrider 5.2
	05/09/2020		Giro mattutino	58.51	1090	02:45:01	21.27 Km\h
	03/09/2020		Giro pomeridiano	29.48	398	01:34:59	18.62 Km\h
	01/09/2020		Giro pomeridiano	43.71	496	02:14:00	19.57 Km\h
	29/08/2020		Giro mattutino	17.77	284	01:04:44	16.47 Km\h
	27/08/2020		Giro mattutino	44.52	1456	02:48:24	15.86 Km\h
	24/08/2020		Giro mattutino	90.43	865	03:39:32	24.71 Km\h
	21/08/2020		Giro mattutino	68.74	961	02:51:46	24.01 Km\h
	20/08/2020		Giro mattutino	59.06	1069	02:49:36	20.89 Km\h
	18/08/2020		Giro mattutino	36.1	492	02:11:05	16.52 Km\h
	17/08/2020		Giro mattutino	40.57	540	02:40:16	15.19 Km\h
	16/08/2020		Giro mattutino	58.65	1067	02:50:19	20.66 Km\h
	14/08/2020		Giro mattutino	28.58	766	02:39:53	10.73 Km\h
	12/08/2020		Corsa mattutina	5.34	67	00:44:23	7.22 Km\h
	12/08/2020		Giro mattutino	21.57	639	01:48:17	11.95 Km\h
	11/08/2020		Camminata pomeridiana	1.81	81	00:27:30	3.95 Km\h
	10/08/2020		Giro mattutino	19.35	287	01:14:20	15.62 Km\h
	10/08/2020		Giro mattutino	19.35	287	01:14:20	15.62 Km\h
	09/08/2020		Monteflavio + Fara	92.7	1465	04:21:52	21.24 Km\h
	07/08/2020		Giro pomeridiano	47.09	558	02:23:44	19.66 Km\h
	06/08/2020		Giro pomeridiano	31.15	286	01:10:43	26.43 Km\h
	02/08/2020		Giro mattutino	58.47	983	02:44:36	21.31 Km\h
	31/07/2020		Giro pomeridiano	46.73	553	02:17:00	20.47 Km\h
	28/07/2020		Giro pomeridiano	47.58	592	02:22:31	20.03 Km\h
	25/07/2020		Giro mattutino	75.51	1052	04:15:44	17.72 Km\h
	23/07/2020		Giro pomeridiano	47.16	567	02:20:46	20.1 Km\h
	20/07/2020		Giro pomeridiano	46	578	02:09:24	21.33 Km\h
	19/07/2020		Giro mattutino	29.15	540	02:00:53	14.47 Km\h
	18/07/2020		Giro mattutino	72.12	1095	03:13:56	22.31 Km\h
	14/07/2020		Giro pomeridiano	46.85	592	02:16:14	20.63 Km\h
	10/07/2020		Giro pomeridiano	23.91	377	01:37:50	14.66 Km\h
	08/07/2020		Giro pomeridiano	47.03	611	02:22:40	19.78 Km\h
	03/07/2020		Giro pomeridiano	47.58	609	02:32:42	18.7 Km\h
	30/06/2020		Giro pomeridiano	41.18	534	02:10:41	18.91 Km\h
	27/06/2020		Giro mattutino	26.87	488	02:05:36	12.84 Km\h
	23/06/2020		Giro pomeridiano	52.74	603	02:11:00	24.16 Km\h
	21/06/2020		Giro mattutino	25.1	756	02:10:28	11.55 Km\h
	18/06/2020		Giro pomeridiano	37.47	416	02:20:08	16.04 Km\h
	16/06/2020		Giro pomeridiano	48.61	592	02:23:40	20.3 Km\h
	14/06/2020		Giro mattutino	45.29	599	02:52:00	15.8 Km\h
	10/06/2020		Giro pomeridiano	37.46	522	01:58:08	19.03 Km\h
	07/06/2020		Giro mattutino	11.99	141	00:56:32	12.72 Km\h
	06/06/2020		Monte morra + san polo	86.75	1466	04:16:08	20.32 Km\h	procaliber 9.6
	02/06/2020		Giro mattutino	62.37	584	02:29:56	24.96 Km\h
	31/05/2020		Giro mattutino	32.04	413	02:17:04	14.02 Km\h
	30/05/2020		Giro mattutino	57.31	1028	03:22:47	16.96 Km\h
	28/05/2020		Giro pomeridiano	36.82	625	02:02:56	17.97 Km\h
	26/05/2020		Giro pomeridiano	25.76	377	01:26:20	17.91 Km\h
	24/05/2020		Giro mattutino	25.27	476	01:46:52	14.19 Km\h
	23/05/2020		Nuovo allenamento	52.28	586	02:14:48	23.27 Km\h
	21/05/2020		Ricominciamo....	35.89	547	02:07:32	16.89 Km\h
	12/05/2020		Giro pomeridiano	39.24	521	02:27:40	15.94 Km\h
	10/05/2020		Giro mattutino	35.94	733	02:36:08	13.81 Km\h
	09/05/2020		Giro mattutino	32.81	433	02:19:16	14.14 Km\h
	07/05/2020		Giro pomeridiano	21.01	300	01:01:52	20.38 Km\h
	06/05/2020		Giro pomeridiano	18.17	288	01:25:32	12.75 Km\h
	05/05/2020		Giro pomeridiano	29.56	458	01:50:32	16.04 Km\h
	30/04/2020		Canyonville	25.85	112	01:02:32	24.81 Km\h
	28/04/2020		To Blue Lagoon	24.21	108	00:56:01	25.93 Km\h
	25/04/2020		Attività pomeridiana	30.13	203	01:10:42	25.57 Km\h
	23/04/2020		Passo dello Stelvio (from Bormio)	19.56	1401	02:15:10	8.68 Km\h
	16/04/2020		Attività pomeridiana	23.41	132	00:45:39	30.76 Km\h
	12/04/2020		Tuscany - l'Eroica, Stage 3	26.49	263	00:56:02	28.37 Km\h
	11/04/2020		Monument of Flanders, Stage 2 Molenberg	22.54	312	00:57:09	23.66 Km\h
	10/04/2020		Sanremo cycleway - Cycle Tour	31.17	365	01:01:11	30.56 Km\h
	08/04/2020		Gent Spring Classic 2 - Plugstreets	31	267	01:15:16	24.71 Km\h
	02/04/2020		Stage 3 - Shorter Ride - Tour of Watopia 2020	23.29	172	00:49:42	28.11 Km\h
	31/03/2020		Liège-Bastogne-Liège, Stage 2 - La Redoute	33	650	01:24:40	23.38 Km\h
	29/03/2020		Saint Moritz, Lakeside Mountain Bike	13.91	128	00:28:06	29.71 Km\h
	28/03/2020		Virtual Torretta	19.7	941	01:30:06	13.12 Km\h	0rbea mx30
	26/03/2020		Gascony - Saint Puy, Sunflower Lap	25.23	325	01:00:12	25.15 Km\h
	26/03/2020		Sanremo cycleway - Cycle Tour	15.27	119	00:30:32	30.02 Km\h
	22/03/2020		The Angliru	25.27	1272	01:59:59	12.64 Km\h
	20/03/2020		Bavaria, Forggensee	35.32	349	01:09:20	30.56 Km\h
	18/03/2020		Lombardy, Madonna del Ghisallo	26.71	755	01:23:28	19.2 Km\h
	17/03/2020		Tour of Flanders, Stage 2 Molenberg	35.92	328	01:12:22	29.78 Km\h
	16/03/2020		Sanremo cycleway - Cycle Tour	33.73	412	01:00:23	33.51 Km\h
	15/03/2020		Passo Gavia, Ponte di Legno	13.29	920	01:14:20	10.73 Km\h
	15/03/2020		Saint Moritz, Lakeside Mountain Bike	13.93	126	00:28:30	29.32 Km\h
	08/03/2020		Giro mattutino	41.6	600	02:47:36	14.89 Km\h
	07/03/2020		Giro mattutino	24.94	426	01:43:24	14.47 Km\h
	29/02/2020		Giro mattutino	53.99	651	02:14:04	24.16 Km\h
	23/02/2020		Giro mattutino	41.98	448	02:41:52	15.56 Km\h
	22/02/2020		Giro mattutino	39.22	640	02:48:04	14 Km\h
	16/02/2020		Giro mattutino	24.04	383	01:48:12	13.33 Km\h
	15/02/2020		Giro mattutino	88.06	1285	04:06:44	21.41 Km\h
	08/02/2020		Giro mattutino	55.07	1072	03:16:52	16.78 Km\h
	01/02/2020		Giro mattutino	57.17	1069	03:05:48	18.46 Km\h
	26/01/2020		3R Alpe Du Zwift KOM Race (20km 1444m) (D)	17.99	1042	01:23:58	12.86 Km\h
	25/01/2020		Punta Veleno - Lago di Garda	4.49	510	00:46:16	5.82 Km\h
	23/01/2020		Dolomites - Tre Cime di Lavaredo, Cortina	16.92	824	01:15:13	13.49 Km\h
	22/01/2020		Absa Cape Epic Workout 14	6.69	44	00:13:05	30.67 Km\h
	20/01/2020		Innsbruck	18.36	430	01:00:22	18.25 Km\h
	19/01/2020		Giro mattutino	35.31	618	02:36:32	13.54 Km\h
	17/01/2020		NYC	27.28	418	01:10:35	23.19 Km\h
	16/01/2020		Jon's Mix	11.33	134	00:31:08	21.83 Km\h
	16/01/2020		NYC	8.45	106	00:20:02	25.31 Km\h
	14/01/2020		The Wringer	13	193	00:43:53	17.77 Km\h
	05/01/2020		Giro mattutino	26.5	410	01:31:56	17.29 Km\h
	04/01/2020		Giro mattutino	22.1	331	01:32:24	14.35 Km\h
	02/01/2020		Build Me Up - Novanta	20.28	292	00:59:51	20.33 Km\h
	31/12/2019		Poggio MSR Sim	13.62	103	00:34:56	23.4 Km\h
	29/12/2019		Torretta	20.36	937	03:01:56	6.71 Km\h	Trek Superfly 6
	26/12/2019		Giro mattutino	32.38	388	02:07:12	15.27 Km\h
	24/12/2019		Giro pomeridiano	22.31	355	01:23:48	15.98 Km\h
	15/12/2019		Giro mattutino	35.52	382	02:18:52	15.35 Km\h
	14/12/2019		Giro mattutino	43.61	686	02:52:21	15.18 Km\h
	12/12/2019		Attività pomeridiana	25.21	144	00:53:00	28.54 Km\h
	11/12/2019		Giro serale	18.14	883	01:32:41	11.74 Km\h
	01/12/2019		Giro mattutino	29.07	634	02:24:48	12.04 Km\h
	30/11/2019		Giro mattutino	45.74	772	02:52:44	15.89 Km\h
	23/11/2019		Giro mattutino	41.72	913	03:01:16	13.81 Km\h
	10/11/2019		Giro mattutino	44.02	655	03:19:08	13.26 Km\h
	02/11/2019		Giro mattutino	33.86	591	02:17:48	14.74 Km\h
	01/11/2019		Giro mattutino	26.89	603	01:57:24	13.74 Km\h
	27/10/2019		Giro mattutino	51.65	588	02:15:44	22.83 Km\h
	20/10/2019		Giro mattutino	76.91	1014	03:19:08	23.17 Km\h
	19/10/2019		Giro pomeridiano	27.34	396	01:38:36	16.64 Km\h
	17/10/2019		Giro pomeridiano	29.58	446	01:41:52	17.42 Km\h
	13/10/2019		Giro mattutino	47.93	794	03:13:00	14.9 Km\h
	11/10/2019		Giro pomeridiano	21.58	377	01:11:36	18.08 Km\h
	08/10/2019		Giretto	16.95	281	00:50:48	20.02 Km\h
	06/10/2019		Giro mattutino	31.08	481	02:08:28	14.52 Km\h
	05/10/2019		Giro mattutino	70.17	1015	03:05:24	22.71 Km\h
	03/10/2019		Giro serale	3.77	4	00:36:12	6.25 Km\h
	28/09/2019		Giro mattutino	54.13	573	02:13:20	24.36 Km\h
	21/09/2019		Giro mattutino	63.77	673	02:53:44	22.02 Km\h
	17/09/2019		Giro pomeridiano	20.12	354	01:10:04	17.23 Km\h
	14/09/2019		Giro mattutino	69.59	1007	03:01:32	23 Km\h
	10/09/2019		Giro pomeridiano	28.24	386	01:38:36	17.19 Km\h
	08/09/2019		Giro mattutino	20.46	368	01:27:28	14.03 Km\h
	07/09/2019		Giro mattutino	100.54	1103	04:35:24	21.91 Km\h
	02/09/2019		Giro pomeridiano	17.86	283	00:59:28	18.02 Km\h
	31/08/2019		Giro mattutino	90.64	1130	03:53:27	23.3 Km\h
	29/08/2019		Giro mattutino	70.32	676	02:55:32	24.04 Km\h
	26/08/2019		Giro mattutino	80.13	1053	03:45:12	21.35 Km\h
	25/08/2019		Giro mattutino	22.57	350	01:49:08	12.41 Km\h
	24/08/2019		Giro mattutino	78.32	1175	03:39:44	21.39 Km\h
	02/08/2019		Giro pomeridiano	18.77	302	01:23:12	13.54 Km\h
	01/08/2019		Giro pomeridiano	28.38	498	01:35:52	17.76 Km\h
	30/07/2019		Giro pomeridiano	35.09	576	02:08:12	16.42 Km\h
	25/07/2019		Giro pomeridiano	30.9	451	01:56:56	15.85 Km\h
	23/07/2019		Giro pomeridiano	34.4	608	02:08:12	16.1 Km\h
	20/07/2019		Giro mattutino	13.7	309	01:28:12	9.32 Km\h
	18/07/2019		Giro pomeridiano	26.53	321	01:18:28	20.28 Km\h
	13/07/2019		Giro mattutino	81.11	1148	04:03:32	19.98 Km\h
	12/07/2019		Giro serale	19.97	336	01:34:52	12.63 Km\h
	11/07/2019		Giro pomeridiano	27.23	591	02:04:04	13.17 Km\h
	09/07/2019		Giretto con Sam	38.85	478	02:18:40	16.81 Km\h
	30/06/2019		Giro mattutino	81.78	877	03:47:08	21.6 Km\h
	23/06/2019		Monte Morra - San Polo	94.44	1469	04:43:20	20 Km\h
	20/06/2019		Giro pomeridiano	29.48	522	01:58:16	14.96 Km\h
	18/06/2019		Giro pomeridiano	28.19	371	01:35:44	17.67 Km\h
	16/06/2019		Giro mattutino	55.51	998	04:08:24	13.41 Km\h
	10/06/2019		Giro pomeridiano	30.9	451	01:52:40	16.46 Km\h
	09/06/2019		Giro mattutino	69.32	651	02:56:28	23.57 Km\h
	06/06/2019		Giro pomeridiano	28.86	369	01:36:12	18 Km\h
	02/06/2019		Giro mattutino	20.49	352	01:34:40	12.99 Km\h
	01/06/2019		Giro mattutino	84.89	900	03:44:56	22.65 Km\h
	25/05/2019		Giro mattutino	22.57	205	01:10:28	19.22 Km\h
	25/05/2019		Giro mattutino	23.68	111	01:02:36	22.7 Km\h
	22/05/2019		Giro pomeridiano	20.41	445	01:08:36	17.86 Km\h
	11/05/2019		Giro mattutino	76.54	769	03:24:04	22.51 Km\h
	08/05/2019		Giro pomeridiano	18.79	383	01:01:04	18.47 Km\h
	01/05/2019		Giro mattutino	43.24	545	02:42:48	15.94 Km\h
	28/04/2019		Giro mattutino	46.47	640	03:12:28	14.49 Km\h
	27/04/2019		Giro mattutino	33.86	456	01:27:24	23.25 Km\h
	25/04/2019		Colli della sabina 2019	48.07	880	03:17:04	14.63 Km\h
	22/04/2019		Giro mattutino	24.28	356	02:03:00	11.85 Km\h
	20/04/2019		Eremo	53.6	891	03:48:56	14.05 Km\h
	14/04/2019		Giro pomeridiano	49.42	505	02:49:16	17.52 Km\h
	06/04/2019		Giro mattutino	60.83	643	02:24:20	25.29 Km\h
	31/03/2019		Giro mattutino	49.09	710	03:18:36	14.83 Km\h
	24/03/2019		Giro mattutino	38.55	417	02:23:00	16.18 Km\h
	23/03/2019		Giro mattutino	52.44	584	02:31:20	20.79 Km\h
	17/03/2019		Giro mattutino	37.2	486	02:42:04	13.77 Km\h
	09/03/2019		Giro mattutino	74	1154	03:46:56	19.57 Km\h
	03/03/2019		Giro mattutino	24.05	486	02:16:48	10.55 Km\h
	02/03/2019		Giro mattutino	66.09	796	03:19:32	19.87 Km\h
	23/02/2019		Giro mattutino	48.31	664	03:26:52	14.01 Km\h
	17/02/2019		Giro mattutino	41.14	632	03:16:20	12.57 Km\h
	16/02/2019		Giro mattutino	65.9	1035	03:38:36	18.09 Km\h
	10/02/2019		Giro mattutino	57.82	604	04:03:48	14.23 Km\h	Trek Superfly 6
	26/01/2019		Giro mattutino	43.82	610	02:33:00	17.19 Km\h	Trek Superfly 6
	13/01/2019		Giro mattutino	44.97	588	02:53:44	15.53 Km\h	Trek Superfly 6
	12/01/2019		Giro mattutino	40.7	404	01:58:56	20.53 Km\h	Trek Superfly 6
	06/01/2019		Giro mattutino	29.55	579	01:58:28	14.97 Km\h	Trek Superfly 6
	01/01/2019		Giro mattutino	49.1	728	03:01:52	16.2 Km\h	Trek Superfly 6
	30/12/2018		Giro mattutino	31.2	922	02:44:08	11.41 Km\h	Trek Superfly 6
	26/12/2018		Giro mattutino	33.87	459	02:30:04	13.54 Km\h	Trek Superfly 6
	23/12/2018		Giro mattutino	28.75	490	02:22:52	12.07 Km\h	Trek Superfly 6
	16/12/2018		Giro mattutino	25.8	552	01:53:56	13.59 Km\h	Trek Superfly 6
	09/12/2018		Giro mattutino	24.23	567	01:33:04	15.62 Km\h	Trek Superfly 6
	02/12/2018		Giro mattutino	34.26	427	02:31:08	13.6 Km\h	Trek Superfly 6
	01/12/2018		Giro mattutino	33.75	426	02:27:52	13.7 Km\h	Trek Superfly 6
	18/11/2018		Giro mattutino	27.34	369	01:40:24	16.34 Km\h	Trek Superfly 6
	17/11/2018		Giro mattutino	41.59	603	02:40:20	15.56 Km\h	Trek Superfly 6
	11/11/2018		Giro mattutino	31.04	580	02:28:48	12.52 Km\h	Trek Superfly 6
	10/11/2018		Giro mattutino	45.38	526	02:41:32	16.86 Km\h	Trek Superfly 6
	03/11/2018		Giro mattutino	45.88	622	02:55:08	15.72 Km\h	Trek Superfly 6
	27/10/2018		Giro controvento	58.79	1070	04:00:24	14.67 Km\h	Trek Superfly 6
	20/10/2018		Giro mattutino	28.55	515	01:44:28	16.4 Km\h	Trek Superfly 6
	14/10/2018		Giro mattutino	44.56	537	02:55:08	15.27 Km\h	Trek Superfly 6
	13/10/2018		Monteflavio + S.Angelo	61.1	1204	03:47:24	16.12 Km\h	Trek Superfly 6
	07/10/2018		Giro mattutino	31.46	559	01:58:52	15.88 Km\h	Trek Superfly 6
	30/09/2018		Giro mattutino	42.42	611	02:55:32	14.5 Km\h	Trek Superfly 6
	25/09/2018		Giro pomeridiano	19.24	302	01:06:40	17.32 Km\h	Trek Superfly 6
	23/09/2018		Giro mattutino	46.18	623	02:42:48	17.02 Km\h	Trek Superfly 6
	16/09/2018		Giro mattutino	56.34	718	03:34:40	15.75 Km\h	Trek Superfly 6
	09/09/2018		Giro de peppe	47.09	1267	05:34:36	8.44 Km\h	Trek Superfly 6
	04/09/2018		Giro pomeridiano	21.2	333	01:09:12	18.38 Km\h	Trek Superfly 6
	02/09/2018		Giro mattutino	55.85	804	03:39:56	15.24 Km\h	Trek Superfly 6
	31/08/2018		Giro pomeridiano	40.17	597	02:08:56	18.69 Km\h	Trek Superfly 6
	29/08/2018		Giro mattutino	26.01	547	01:31:04	17.14 Km\h	Trek Superfly 6
	26/08/2018		Giro mattutino	26.56	442	02:11:04	12.16 Km\h	Trek Superfly 6
	25/08/2018		Giro mattutino	57.45	982	03:20:40	17.18 Km\h	Trek Superfly 6
	24/08/2018		Giro mattutino	20.21	312	02:08:04	9.47 Km\h	Trek Superfly 6
	23/08/2018		Giro mattutino	61.32	1048	03:27:52	17.7 Km\h	Trek Superfly 6
	19/08/2018		Giro mattutino	46.23	717	03:25:24	13.5 Km\h	Trek Superfly 6
	16/08/2018		Giro mattutino	47.71	541	03:24:00	14.03 Km\h	Trek Superfly 6
	14/08/2018		Giro mattutino	44.46	561	02:44:44	16.19 Km\h	Trek Superfly 6
	11/08/2018		Monteflavio x 2	37.25	1009	02:37:04	14.23 Km\h	Trek Superfly 6
	04/08/2018		Giro mattutino	50.48	765	03:17:40	15.32 Km\h	Trek Superfly 6
	31/07/2018		Giro pomeridiano	36.34	511	02:05:23	17.39 Km\h	Trek Superfly 6
	28/07/2018		Giro mattutino	26.51	491	01:42:08	15.58 Km\h	Trek Superfly 6
	25/07/2018		Giro pomeridiano	17.35	259	00:59:32	17.49 Km\h	Trek Superfly 6
	21/07/2018		Giro mattutino	23.79	667	03:05:16	7.71 Km\h	Trek Superfly 6
	19/07/2018		Giro pomeridiano	27.55	339	01:31:16	18.11 Km\h	Trek Superfly 6
	17/07/2018		Giro pomeridiano	26.11	499	01:46:32	14.7 Km\h	Trek Superfly 6
	15/07/2018		Giro mattutino	42.93	508	02:36:40	16.44 Km\h	Trek Superfly 6
	12/07/2018		Giro pomeridiano	22.41	324	01:15:44	17.76 Km\h	Trek Superfly 6
	10/07/2018		Giro pomeridiano	26.5	355	01:28:48	17.91 Km\h	Trek Superfly 6
	08/07/2018		Giro mattutino	53.16	776	03:14:16	16.42 Km\h	Trek Superfly 6
	06/07/2018		Giro pomeridiano	28.48	583	01:36:58	17.62 Km\h	Trek Superfly 6
	03/07/2018		Giro pomeridiano	26.48	626	01:32:55	17.1 Km\h	Trek Superfly 6
	01/07/2018		Giro mattutino	25.64	546	01:51:02	13.86 Km\h	Trek Superfly 6
	28/06/2018		Giro pomeridiano	36.21	569	01:58:40	18.31 Km\h	Trek Superfly 6
	26/06/2018		Giro pomeridiano	28.77	584	01:38:00	17.61 Km\h	Trek Superfly 6
	24/06/2018		Giro mattutino	52.14	687	03:23:41	15.36 Km\h	Trek Superfly 6
	19/06/2018		Giro pomeridiano	29.22	582	01:35:58	18.27 Km\h	Trek Superfly 6
	17/06/2018		Giro mattutino	11.53	178	01:15:13	9.19 Km\h	Trek Superfly 6
	16/06/2018		Giro mattutino	20.55	926	02:26:44	8.4 Km\h	Trek Superfly 6
	13/06/2018		Giro pomeridiano	22.19	349	01:07:43	19.66 Km\h	Trek Superfly 6
	09/06/2018		Giro mattutino	26.14	576	01:32:56	16.87 Km\h	Trek Superfly 6
	04/06/2018		Giro pomeridiano	27.6	524	01:31:37	18.07 Km\h	Trek Superfly 6
	03/06/2018		Giro mattutino	67.2	926	04:33:21	14.75 Km\h	Trek Superfly 6
	31/05/2018		Giro pomeridiano	23.83	360	01:21:10	17.62 Km\h	Trek Superfly 6
	27/05/2018		Giro mattutino	52.87	779	03:20:58	15.78 Km\h	Trek Superfly 6
	20/05/2018		Giro mattutino	47.26	1013	03:24:48	13.85 Km\h	Trek Superfly 6
	19/05/2018		Giro mattutino	11.68	234	01:15:48	9.24 Km\h	Trek Superfly 6
	13/05/2018		Attività mattutina	29.53	471	02:02:56	14.41 Km\h	Trek Superfly 6
	12/05/2018		Giretto con vecchi e nuovi biker	10.75	218	01:15:37	8.53 Km\h	Trek Superfly 6
	06/05/2018		Tuscia bike ride	55.81	1105	04:22:23	12.76 Km\h	Trek Superfly 6
	01/05/2018		Giro mattutino	21.91	381	02:00:17	10.93 Km\h	Trek Superfly 6
	01/05/2018		Giro mattutino	18.45	339	01:35:47	11.56 Km\h
	29/04/2018		Giro mattutino	38.95	614	02:21:41	16.49 Km\h	Trek Superfly 6
	25/04/2018		Giro mattutino	38.28	443	02:39:30	14.4 Km\h	Trek Superfly 6
	23/04/2018		Giro pomeridiano	17.35	292	00:56:43	18.36 Km\h	Trek Superfly 6
	14/04/2018		Giro pomeridiano	31.75	377	02:19:38	13.64 Km\h	Trek Superfly 6
	08/04/2018		Giro mattutino	38.05	636	02:27:48	15.45 Km\h	Trek Superfly 6
	07/04/2018		Torretta	18.46	885	02:24:54	7.64 Km\h	Trek Superfly 6
	01/04/2018		Giro mattutino	40.59	588	02:35:43	15.64 Km\h	Trek Superfly 6
	25/03/2018		Giro mattutino	39.18	578	03:31:40	15.5 Km\h	Trek Superfly 6
	11/03/2018		Giro mattutino	29.87	384	02:28:52	12.04 Km\h	Trek Superfly 6
	04/03/2018		Giro mattutino	38.85	769	02:48:14	13.85 Km\h	Trek Superfly 6
	25/02/2018		Giro mattutino	35.27	733	02:36:00	13.57 Km\h	Trek Superfly 6
	11/02/2018		Giro mattutino	27.25	467	02:21:32	11.55 Km\h	Trek Superfly 6
	04/02/2018		Giretto Monteflavio pineta	33.68	966	03:03:02	11.04 Km\h	Trek Superfly 6
	28/01/2018		Parco dei Castelli Romani	30.33	698	02:28:09	12.28 Km\h	Trek Superfly 6
	21/01/2018		Giro mattutino	43.9	644	03:02:12	14.46 Km\h	Trek Superfly 6
	14/01/2018		Giro mattutino	32.65	1218	04:01:22	8.12 Km\h	Trek Superfly 6
	07/01/2018		Stazzano -Monteflavio-pineta	24.13	838	02:11:34	11.01 Km\h	Trek Superfly 6
	31/12/2017		Giretto a Monteflavio	55.49	1173	03:30:14	15.84 Km\h	Trek Superfly 6
	26/12/2017		Giro mattutino	19	324	01:42:16	11.15 Km\h	Trek Superfly 6
	24/12/2017		Vigilia a Roma	25.23	238	02:02:46	12.33 Km\h	Trek Superfly 6
	17/12/2017		Giro mattutino	39.78	912	02:56:29	13.52 Km\h	Trek Superfly 6
	10/12/2017		Giro mattutino	28.62	620	02:15:38	12.66 Km\h	Trek Superfly 6
	08/12/2017		Giro mattutino	46.17	611	02:40:38	17.25 Km\h	Trek Superfly 6
	26/11/2017		Monte Soratte	44.24	924	02:51:45	15.46 Km\h	Trek Superfly 6
	19/11/2017		Monteflavio	43.33	1067	03:08:44	13.77 Km\h	Trek Superfly 6
	04/11/2017		Giro mattutino	47.43	678	02:46:06	17.13 Km\h	Trek Superfly 6
	01/11/2017		Giro mattutino	42.3	538	02:47:21	15.17 Km\h	Trek Superfly 6
	29/10/2017		baita-Castiglione Palombara	50.05	1118	03:26:05	14.57 Km\h	Trek Superfly 6
	21/10/2017		Giro mattutino	27.15	535	01:59:27	13.64 Km\h	Trek Superfly 6
	15/10/2017		Giro mattutino	33.62	653	02:49:50	11.88 Km\h	Trek Superfly 6
	14/10/2017		Giro mattutino	20.6	346	01:20:14	15.41 Km\h	Trek Superfly 6
	08/10/2017		Giro mattutino	35.61	668	02:54:22	12.25 Km\h	Trek Superfly 6
	01/10/2017		Giro mattutino	50.25	798	02:56:34	17.08 Km\h	Trek Superfly 6
	24/09/2017		MTB Capena	43.56	743	02:34:35	16.91 Km\h	Trek Superfly 6
	17/09/2017		Giro mattutino	25.09	519	02:03:02	12.24 Km\h	Trek Superfly 6
	16/09/2017		Giro mattutino	20.62	444	01:05:22	18.92 Km\h	Trek Superfly 6
	09/09/2017		Giro mattutino	31.8	707	02:09:25	14.75 Km\h	Trek Superfly 6
	03/09/2017		Giro mattutino	50.46	788	03:03:40	16.49 Km\h	Trek Superfly 6
	20/08/2017		Torretta	21.64	1016	02:37:31	8.24 Km\h	Trek Superfly 6
	17/08/2017		Giro mattutino	62	1349	03:44:58	16.53 Km\h	Trek Superfly 6
	14/08/2017		Giro mattutino	8.05	73	00:51:25	9.39 Km\h	Trek Superfly 6
	14/08/2017		Giro pomeridiano	20.66	360	01:09:56	17.72 Km\h	Trek Superfly 6
	11/08/2017		Giro mattutino	41.68	622	02:19:25	17.94 Km\h	Trek Superfly 6
	09/08/2017		Giro mattutino	26.76	590	01:39:47	16.09 Km\h	Trek Superfly 6
	07/08/2017		Giro mattutino	26.76	589	01:42:34	15.65 Km\h	Trek Superfly 6
	05/08/2017		Giro mattutino	20.36	446	01:12:20	16.89 Km\h	Trek Superfly 6
	30/07/2017		Giro mattutino	32.62	929	02:27:00	13.31 Km\h	Trek Superfly 6
	22/07/2017		Giro mattutino	32.21	780	02:15:15	14.29 Km\h	Trek Superfly 6
	16/07/2017		Cervara di Roma - Monte Livata	35.66	972	03:26:11	10.38 Km\h	Trek Superfly 6
	08/07/2017		Stazzano - pineta- capo di porco	32.89	1077	03:12:11	10.27 Km\h	Trek Superfly 6
	01/07/2017		Anello di capo di porco	34.67	1144	03:01:50	11.44 Km\h	Trek Superfly 6
	29/06/2017		Giro mattutino	57.22	1012	03:38:44	15.7 Km\h	Trek Superfly 6
	24/06/2017		Eremo del Soratte	45.22	919	02:45:42	16.38 Km\h	Trek Superfly 6
	17/06/2017		Stazzano-capo di porco-monteflavio	36.67	1211	03:42:04	9.91 Km\h	Trek Superfly 6
	10/06/2017		Giro mattutino	39.98	911	03:04:32	13 Km\h	Trek Superfly 6
	04/06/2017		Giro mattutino	32.56	723	02:44:18	11.89 Km\h	Trek Superfly 6
	02/06/2017		Giro mattutino	45.58	654	02:37:48	17.33 Km\h	Trek Superfly 6
	28/05/2017		Giro mattutino	40.83	726	02:43:28	14.99 Km\h	Trek Superfly 6
	24/05/2017		Giro pomeridiano	18.31	326	00:58:01	18.94 Km\h	Trek Superfly 6
	20/05/2017		Giro mattutino	61.22	1162	03:37:56	16.85 Km\h	Trek Superfly 6
	14/05/2017		Giro mattutino	63.85	894	03:57:18	16.14 Km\h	Trek Superfly 6
	07/05/2017		Parco dei Castelli Romani	39.64	738	03:00:31	13.18 Km\h	Trek Superfly 6
	04/05/2017		Giro pomeridiano	26.49	542	01:41:38	15.64 Km\h	Trek Superfly 6
	01/05/2017		Giro mattutino	31.16	662	02:15:05	13.84 Km\h	Trek Superfly 6
	30/04/2017		Giro mattutino	31.27	662	02:39:31	11.76 Km\h	Trek Superfly 6
	25/04/2017		Colli della Sabina	41.69	803	03:28:13	12.01 Km\h	Trek Superfly 6
	23/04/2017		Giro mattutino	31.12	461	02:07:38	14.63 Km\h	Trek Superfly 6
	15/04/2017		Mentana - Monteflavio	62.66	1237	04:01:58	15.54 Km\h	Trek Superfly 6
	11/04/2017		Giro pomeridiano	28.96	556	01:51:03	15.65 Km\h	Trek Superfly 6
	09/04/2017		Giro mattutino	52.68	870	03:44:21	14.09 Km\h	Trek Superfly 6
	02/04/2017		Giro mattutino	16.92	247	01:20:01	12.68 Km\h	Trek Superfly 6
	25/03/2017		Mentana -Torretta monte gennaro	50.41	1382	04:25:39	11.39 Km\h	Trek Superfly 6
	19/03/2017		Marcigliana	39.44	578	02:36:08	15.16 Km\h	Trek Superfly 6
	12/03/2017		Giro mattutino	37.39	528	02:47:17	13.41 Km\h	Trek Superfly 6
	26/02/2017		Giro mattutino	39.88	497	02:29:07	16.05 Km\h	Trek Superfly 6
	19/02/2017		Giro mattutino	32.58	594	02:31:01	12.94 Km\h	Trek Superfly 6
	12/02/2017		Monte Catillo - monte Ripoli	30.65	954	03:24:42	8.98 Km\h	Trek Superfly 6
	05/02/2017		Giro mattutino	27.91	637	02:01:08	13.82 Km\h	Trek Superfly 6
	29/01/2017		Giro mattutino	32.6	731	02:24:57	13.5 Km\h	Trek Superfly 6
	22/01/2017		Giro mattutino	34.47	499	02:36:02	13.25 Km\h	Trek Superfly 6
	31/12/2016		Giro Monteflavio	19.59	614	01:33:04	12.63 Km\h	Trek Superfly 6
	26/12/2016		Giro mattutino	20.38	353	01:58:25	10.33 Km\h	Trek Superfly 6
	18/12/2016		Roma	24.35	254	02:00:51	12.09 Km\h	Trek Superfly 6
	11/12/2016		Giro mattutino	38.42	562	02:47:15	13.78 Km\h	Trek Superfly 6
	08/12/2016		Giro mattutino	26.48	604	02:20:58	11.27 Km\h	Trek Superfly 6
	04/12/2016		Monte Soratte	49.06	972	03:11:51	15.34 Km\h	Trek Superfly 6
	27/11/2016		Giro mattutino	37.47	607	02:56:54	12.71 Km\h	Trek Superfly 6
	13/11/2016		Monte Morra e Monte Catillo	36.15	1264	03:56:12	9.18 Km\h	Trek Superfly 6
	05/11/2016		Giro mattutino	38.42	500	02:22:18	16.2 Km\h
	01/11/2016		Marcigliana	44.04	616	02:47:41	15.76 Km\h	Trek Superfly 6
	30/10/2016		Giro mattutino	33.15	487	02:10:02	15.3 Km\h	Trek Superfly 6
	23/10/2016		Cerveteri- cascate di San Giuliano	31.16	695	02:52:39	10.83 Km\h	Trek Superfly 6
	16/10/2016		Giro mattutino	31.6	788	02:45:43	11.44 Km\h	Trek Superfly 6
	09/10/2016		la baita	46.87	897	03:06:30	15.08 Km\h	Trek Superfly 6
	02/10/2016		la vecchia ferrovia Spoleto- Norcia	38.5	1118	02:25:16	15.9 Km\h	Trek Superfly 6
	25/09/2016		Giro mattutino	36.28	509	02:20:50	15.46 Km\h	Trek Superfly 6
	17/09/2016		Giro mattutino	46.67	639	02:41:59	17.29 Km\h	Trek Superfly 6
	11/09/2016		Giro mattutino	39.95	568	02:22:58	16.77 Km\h	Trek Superfly 6
	04/09/2016		Giro mattutino	31.76	531	02:16:17	13.98 Km\h	Trek Superfly 6
	03/09/2016		Giro mattutino	18.55	365	01:11:11	15.64 Km\h	Trek Superfly 6
	30/08/2016		Giro mattutino	23.19	457	01:37:03	14.34 Km\h	Trek Superfly 6
	29/08/2016		Giro mattutino	17.68	320	01:02:29	16.97 Km\h	Trek Superfly 6
	19/08/2016		Giro mattutino	10.54	168	00:55:10	11.46 Km\h	Trek Superfly 6
	17/08/2016		Giro mattutino	22.14	395	01:17:21	17.17 Km\h	Trek Superfly 6
	12/08/2016		Allenamento n. 119	28.17	533	02:04:23	13.59 Km\h	Trek Superfly 6
	10/08/2016		Mentana-pineta Monteflavio	67.93	1293	04:22:22	15.53 Km\h	Trek Superfly 6
	07/08/2016		Allenamento n. 117	26.14	508	01:52:30	13.94 Km\h	Trek Superfly 6
	06/08/2016		Allenamento n. 116	28.56	388	01:54:34	14.96 Km\h	Trek Superfly 6
	31/07/2016		Mentana-Nerola cascate Forra sulla Linguessa	57.39	682	03:50:17	14.95 Km\h	Trek Superfly 6
	17/07/2016		Allenamento n. 114	28.96	624	02:36:41	11.09 Km\h	Trek Superfly 6
	10/07/2016		Allenamento n. 113	42.09	601	03:17:29	12.79 Km\h	Trek Superfly 6
	03/07/2016		Mentana - Riserva Tevere Farfa	71.55	399	03:43:31	19.21 Km\h	Trek Superfly 6
	26/06/2016		Allenamento n. 111	37.35	416	02:48:08	13.33 Km\h	Trek Superfly 6
	19/06/2016		Genzano-Monte Cavo -Nemi	31.75	820	03:03:48	10.36 Km\h	Trek Superfly 6
	14/06/2016		Allenamento n. 109	18.36	247	01:05:48	16.74 Km\h	Trek Superfly 6
	11/06/2016		Allenamento n. 108	23.89	320	01:33:43	15.29 Km\h	Trek Superfly 6
	04/06/2016		Mentana-Monteflavio-S.Angelo-Mentana	65.85	1161	04:08:33	15.9 Km\h	Trek Superfly 6
	29/05/2016		Allenamento n. 106	35.65	482	02:43:54	13.05 Km\h	Trek Superfly 6
	22/05/2016		Laghetti di Percile	37.35	816	02:50:56	13.11 Km\h	Trek Superfly 6
	15/05/2016		Allenamento n. 104	32.69	319	02:17:45	14.24 Km\h	Trek Superfly 6
	08/05/2016		Mentana-Borgo S.Maria	51.53	655	03:39:12	14.11 Km\h	Trek Superfly 6
	30/04/2016		Allenamento n. 102	24.25	485	01:36:14	15.12 Km\h	0rbea mx30
	24/04/2016		Giro sotto acqua e grandine	35.96	515	02:22:58	15.09 Km\h	0rbea mx30
	17/04/2016		Allenamento n. 100	27.67	327	02:14:01	12.39 Km\h	0rbea mx30
	10/04/2016		i tre boschetti	34.55	599	02:57:16	11.69 Km\h	0rbea mx30
	03/04/2016		Colline di Riano	63.84	664	03:57:25	16.13 Km\h	0rbea mx30
	20/03/2016		Civita di Bagnoreggio	30.5	550	03:14:27	9.41 Km\h	0rbea mx30
	13/03/2016		Allenamento n. 96	34.53	581	02:52:18	12.02 Km\h	0rbea mx30
	21/02/2016		anello di casale di porco	16.2	461	01:48:51	8.93 Km\h	0rbea mx30
	07/02/2016		Allenamento n. 94	47.69	797	03:41:09	12.94 Km\h	0rbea mx30
	31/01/2016		Allenamento n. 93	47.15	498	03:23:10	13.92 Km\h	0rbea mx30
	24/01/2016		Allenamento n. 92	23.57	433	02:05:02	11.31 Km\h	0rbea mx30
	17/01/2016		Allenamento n. 91	27.16	390	02:15:17	12.04 Km\h	0rbea mx30
	10/01/2016		Mentana- San Polo dei Cavalieri-Tivoli-Mentana	69.23	977	04:07:20	16.79 Km\h	0rbea mx30
	03/01/2016		Boschetto e fanga	28.73	323	02:08:04	13.46 Km\h	0rbea mx30
	27/12/2015		La Baita e la Torretta	18.14	810	02:17:38	7.91 Km\h	0rbea mx30
	24/12/2015		Vigilia sotto la pioggia	23.79	286	01:39:54	14.29 Km\h	0rbea mx30
	20/12/2015		ROMA	39.03	308	02:35:19	15.08 Km\h	0rbea mx30
	13/12/2015		Allenamento n. 84	47.99	791	03:43:59	12.85 Km\h	0rbea mx30
	08/12/2015		Allenamento n. 83	35.49	464	02:29:32	14.24 Km\h	0rbea mx30
	06/12/2015		Allenamento n. 82	25.06	605	02:29:24	10.06 Km\h	0rbea mx30
	29/11/2015		San Vittorino- San gregorio da Sassola	28.63	620	02:45:07	10.4 Km\h	0rbea mx30
	15/11/2015		Allenamento n. 80	44.7	575	03:34:53	12.48 Km\h	0rbea mx30
	08/11/2015		Allenamento n. 79	43.65	625	03:20:35	13.06 Km\h	0rbea mx30
	01/11/2015		Mentana -Acquaviva di Nerola	55.16	745	03:45:58	14.65 Km\h	0rbea mx30
	25/10/2015		Allenamento n. 77	52.5	604	03:32:38	14.82 Km\h	0rbea mx30
	18/10/2015		Allenamento n. 76	48.21	605	02:59:59	16.07 Km\h	0rbea mx30
	11/10/2015		La grande infangata	37.87	481	03:12:26	11.81 Km\h	0rbea mx30
	04/10/2015		Allenamento n. 74	41.8	524	02:46:29	15.06 Km\h	0rbea mx30
	27/09/2015		Giro Monteflavio	13.03	397	01:50:50	7.05 Km\h	0rbea mx30
	22/09/2015		Allenamento n. 72	20.89	277	01:15:36	16.58 Km\h	0rbea mx30
	20/09/2015		Allenamento n. 70	48.11	712	03:31:38	13.64 Km\h	0rbea mx30
	19/09/2015		Allenamento n. 69	22.07	274	01:20:10	16.52 Km\h	0rbea mx30
	13/09/2015		Allenamento n. 68	47.28	476	03:01:33	15.62 Km\h	0rbea mx30
	12/09/2015		Allenamento n. 67	30.35	496	01:54:50	15.86 Km\h	0rbea mx30
	06/09/2015		Allenamento n. 65	38.73	540	02:25:13	16 Km\h	0rbea mx30
	30/08/2015		Allenamento n. 64	38.28	730	03:37:48	10.55 Km\h	0rbea mx30
	20/08/2015		Mentana-Monteflavio-Mentana	61.91	1066	04:08:31	14.95 Km\h	0rbea mx30
	14/08/2015		Allenamento n. 62	47.09	647	02:35:51	18.13 Km\h	0rbea mx30
	09/08/2015		Allenamento n. 61	40.49	533	02:47:54	14.47 Km\h	0rbea mx30
	08/08/2015		Allenamento n. 60	20.66	401	01:17:06	16.08 Km\h	0rbea mx30
	02/08/2015		Allenamento n. 59	58.96	522	03:13:34	18.28 Km\h	0rbea mx30
	01/08/2015		Allenamento n. 58	21.07	407	01:16:15	16.58 Km\h	0rbea mx30
	25/07/2015		Sant Angelo	20.58	387	01:13:19	16.84 Km\h	0rbea mx30
	19/07/2015		Torretta	19.19	797	02:54:05	6.61 Km\h	0rbea mx30
	12/07/2015		Allenamento n. 55	46.96	675	03:01:23	15.53 Km\h	0rbea mx30
	05/07/2015		Allenamento n. 54	31.76	558	02:50:13	11.19 Km\h	0rbea mx30
	28/06/2015		Allenamento n. 53	41.4	534	02:42:58	15.24 Km\h	0rbea mx30
	21/06/2015		Allenamento n. 52	38.6	659	02:45:54	13.96 Km\h	0rbea mx30
	07/06/2015		Ponte Sfondato	70.76	571	03:35:43	19.68 Km\h	0rbea mx30
	02/06/2015		Mentana- San Polo dei Cavalieri	74.72	1060	04:26:34	16.82 Km\h	0rbea mx30
	31/05/2015		Allenamento n. 48	39.27	481	02:27:46	15.94 Km\h	0rbea mx30
	24/05/2015		Mentana - Tivoli	55.71	735	03:07:34	17.82 Km\h	0rbea mx30
	17/05/2015		bosco gattaceca - fratini	28.18	533	02:26:04	11.57 Km\h	0rbea mx30
	10/05/2015		Torretta monte Gennaro	19.21	856	02:48:55	6.82 Km\h	0rbea mx30
	03/05/2015		Allenamento n. 44	24.73	516	01:45:20	14.09 Km\h	0rbea mx30
	26/04/2015		Allenamento n. 43	40.99	447	02:46:09	14.8 Km\h	0rbea mx30
	19/04/2015		Allenamento n. 42	43.24	532	02:34:56	16.75 Km\h	0rbea mx30
	12/04/2015		Allenamento n. 41	49.23	688	03:02:21	16.2 Km\h	0rbea mx30
	29/03/2015		Allenamento n. 40	14.86	350	01:25:12	10.47 Km\h	0rbea mx30
	14/03/2015		Allenamento n. 39	31.91	527	01:59:50	15.98 Km\h	0rbea mx30
	08/03/2015		Allenamento n. 38	37.14	647	02:32:57	14.57 Km\h	0rbea mx30
	15/02/2015		Allenamento n. 37	39.41	706	02:43:18	14.48 Km\h	0rbea mx30
	08/02/2015		Allenamento n. 36	42.81	594	03:10:43	13.47 Km\h	0rbea mx30
	25/01/2015		Allenamento n. 35	40.25	697	02:48:28	14.33 Km\h	0rbea mx30
	11/01/2015		Stazzano- Monteflavio	20.74	653	02:04:15	10.01 Km\h	0rbea mx30
	04/01/2015		Allenamento n. 33	37.5	678	02:16:21	16.5 Km\h	0rbea mx30
	27/12/2014		Allenamento n. 32	29.02	628	02:00:50	14.41 Km\h	0rbea mx30
	24/12/2014		Allenamento n. 31	35.76	778	02:29:21	14.36 Km\h	0rbea mx30
	21/12/2014		giretto	21.67	388	01:28:16	14.73 Km\h	0rbea mx30
	14/12/2014		Mentana-Cretone-Palombara-Mentana	36.39	577	02:24:00	15.16 Km\h	0rbea mx30
	07/12/2014		Mentana-Montelibretti-Moricone-Mentana	48.68	854	02:54:40	16.72 Km\h	0rbea mx30
	30/11/2014		Mentana -Passo Corese-Cretone- Mentana	52.82	636	02:39:12	19.91 Km\h	0rbea mx30
	23/11/2014		Mentana - La Fiora - Moricone -Stazzano- Mentana	41.68	604	02:29:15	16.75 Km\h	0rbea mx30
	09/11/2014		mentana - salaria - quattro strade- stazzano-palombara--mentana	46.77	720	02:30:08	18.69 Km\h	0rbea mx30
	02/11/2014		Riserva Tevere Farfa	35.74	204	02:24:40	14.82 Km\h	0rbea mx30
	26/10/2014		Allenamento n. 23	21.28	327	01:22:35	15.46 Km\h	0rbea mx30
	19/10/2014		Allenamento n. 22	50.03	644	02:41:06	18.63 Km\h	0rbea mx30
	12/10/2014		mentana-montelibretti-moricone-stazzano mentana	44.31	719	02:45:48	16.03 Km\h	0rbea mx30
	05/10/2014		Allenamento n. 19	34.46	429	01:48:00	19.14 Km\h	0rbea mx30
	05/10/2014		Allenamento n. 20	20.56	343	01:22:26	14.96 Km\h	0rbea mx30
	04/10/2014		Allenamento n. 18	15.14	386	00:57:25	15.82 Km\h	0rbea mx30
	28/09/2014		mentana - salaria - quattro strade- sant\'angelo romano-mentana	43.1	674	02:18:03	18.73 Km\h	0rbea mx30
	21/09/2014		Allenamento n. 16	41.52	631	02:27:41	16.87 Km\h	0rbea mx30
	14/09/2014		Allenamento n. 15	28.11	496	01:35:11	17.72 Km\h	0rbea mx30
	07/09/2014		Allenamento n. 14	48.12	452	02:26:47	19.67 Km\h	0rbea mx30
	31/08/2014		Allenamento n. 13	36.7	671	02:16:05	16.18 Km\h	rockrider 5.2
	20/08/2014		Allenamento n. 12	21.24	311	01:41:09	12.6 Km\h	rockrider 5.2
	18/08/2014		Mentana-Cretone-Stazzano-Palombara-Mentana	39.41	616	02:52:01	13.75 Km\h	rockrider 5.2
	14/08/2014		Allenamento n. 10	21.99	317	01:50:10	11.98 Km\h	rockrider 5.2
	08/08/2014		Allenamento n. 9	16.5	347	01:23:06	11.91 Km\h	rockrider 5.2
	02/08/2014		Allenamento n. 8	10.72	157	00:51:36	12.47 Km\h	rockrider 5.2
	19/07/2014		Allenamento n. 7	10.47	131	00:46:29	13.52 Km\h	rockrider 5.2
	12/07/2014		Allenamento n. 6	9.7	124	00:48:15	12.06 Km\h	rockrider 5.2
	01/06/2014		giro del secco	27.22	373	01:28:47	18.39 Km\h	rockrider 5.2
	25/05/2014		Allenamento n. 4	10.08	90	00:45:31	13.29 Km\h	rockrider 5.2
	11/05/2014		Monteflavio Pineta- Casale del Pastore	14.45	404	02:00:49	7.18 Km\h	rockrider 5.2
	04/05/2014		Allenamento n. 2	8.64	96	00:41:43	12.43 Km\h
	25/04/2014		Monteflavio	10.11	326	01:32:41	6.55 Km\h	rockrider 5.2
	01/01/1970		Ramp Test	0	0		0 Km\h
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	01/01/1970		BORA-hansgrohe | WO 03-01 | 2019 | VO2 max	0	0		0 Km\h
	01/01/1970		Z5 3m *8	0	0		0 Km\h
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	01/01/1970		Passo Gavia, Ponte di Legno	0	0		0 Km\h
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	01/01/1970		Power Workout	0	0		0 Km\h
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	01/01/1970		VTC Astana: Powertraining	0	0		0 Km\h
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