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Allenamento n. 64 di roberto7 il 30/08/15 alle 07:44

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Distanza
38.28 Km
Durata
03:37:48
Velocità media
10.55 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+730 / -764 m
1 Salita Via Alessandro Manzoni 5 3.27 Km 00:52:34 +247 m. dettagli »
2 Discesa Via San Maria 32, Sant'Angelo Romano 2.85 Km 00:27:28 +0 m. dettagli »
3 Discesa Via delle Grotte 2.35 Km 00:08:43 +1 m. dettagli »
4 Salita Via Cianfroni 2.16 Km 00:22:12 +111 m. dettagli »
 

Partenza07:44:11
Arrivo12:28:21
Durata allenamento04:44:10
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine65-409 m
Bici0rbea mx30
AttivitàMTB

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