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valentino67
4 attività - Ultimo allenamento il 20/08/2017
20/08/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 41.29 437 01:56:57 21.18 Km\h RockRider 8.1
19/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 26.67 280 01:17:13 20.72 Km\h RockRider 8.1
18/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 27.44 285 01:29:39 18.36 Km\h RockRider 8.1
16/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 31.6 347 01:27:51 21.58 Km\h RockRider 8.1
15/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 25 259 01:07:14 22.31 Km\h RockRider 8.1
14/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 22.54 246 01:17:21 17.48 Km\h RockRider 8.1
13/08/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 40.66 412 01:53:53 21.42 Km\h RockRider 8.1
12/08/2017 Visibile a tutti A spasso con il debuttante 15.34 98 01:16:28 12.04 Km\h RockRider 8.1
11/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 31.21 321 01:31:56 20.37 Km\h RockRider 8.1
08/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 30.88 319 01:23:59 22.06 Km\h RockRider 8.1
07/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 30.85 331 01:25:21 21.69 Km\h RockRider 8.1
05/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 24.16 260 01:16:53 18.85 Km\h RockRider 8.1
04/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 34.25 352 01:31:18 22.51 Km\h RockRider 8.1
03/08/2017 Visibile a tutti Giro serale 33.78 335 01:30:38 22.36 Km\h RockRider 8.1
23/07/2017 Visibile a tutti Giro mattutino 36.78 791 03:00:17 12.24 Km\h Canyon Spectral 7 Ex
17/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 36.37 359 01:42:24 21.31 Km\h RockRider 8.1
15/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 41.79 391 01:54:54 21.82 Km\h RockRider 8.1
14/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 35.37 334 01:40:39 21.09 Km\h RockRider 8.1
13/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 38.97 333 01:35:56 24.37 Km\h RockRider 8.1
11/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 21.28 223 01:00:06 21.25 Km\h RockRider 8.1
10/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 30.84 321 01:33:49 19.72 Km\h RockRider 8.1
09/07/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 50.6 510 02:21:55 21.39 Km\h RockRider 8.1
07/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 39.71 404 01:51:36 21.35 Km\h RockRider 8.1
06/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 27.14 280 01:12:33 22.45 Km\h RockRider 8.1
05/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 20.39 260 00:56:29 21.66 Km\h RockRider 8.1
03/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 23.12 233 01:05:19 21.24 Km\h RockRider 8.1
02/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 30.57 312 01:25:18 21.5 Km\h RockRider 8.1
01/07/2017 Visibile a tutti Giro serale 29.28 298 01:22:51 21.2 Km\h RockRider 8.1
30/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 29.94 312 01:22:04 21.89 Km\h RockRider 8.1
29/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 27.98 286 01:14:31 22.53 Km\h RockRider 8.1
28/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 28.35 318 01:20:39 21.09 Km\h RockRider 8.1
26/06/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 36.9 449 01:47:43 20.55 Km\h RockRider 8.1
25/06/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 35.15 384 01:46:23 19.83 Km\h RockRider 8.1
24/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 25.14 247 01:10:27 21.41 Km\h RockRider 8.1
22/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 26.7 282 01:17:19 20.72 Km\h RockRider 8.1
21/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 38.45 400 01:45:20 21.9 Km\h RockRider 8.1
20/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 26.88 278 01:17:02 20.94 Km\h RockRider 8.1
19/06/2017 Visibile a tutti Giro serale 7.67 107 01:13:54 6.23 Km\h running
18/06/2017 Visibile a tutti Giro pomeridiano 34.4 348 01:41:09 20.41 Km\h RockRider 8.1
25/04/2017 Visibile a tutti Boschetto e Montagnone 30.4 665 03:07:29 9.73 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
22/04/2017 Visibile a tutti Montagnone e boschetto 37.07 876 03:38:55 10.16 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
15/04/2017 Visibile a tutti Preta e Altatensione 21.56 1539 02:01:31 10.65 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
13/04/2017 Visibile a tutti Laceno MTB4 19.64 422 02:35:28 7.58 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/04/2017 Visibile a tutti San Benedetto e Montagnone 35.18 788 02:41:03 13.11 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
08/04/2017 Visibile a tutti Prepezzano 20.75 687 02:11:39 9.46 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
06/04/2017 Visibile a tutti Antenne Old Style 32.49 562 02:33:24 12.71 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
01/04/2017 Visibile a tutti Preta e Alta Tenzione X2 17.22 774 02:01:49 8.48 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
25/03/2017 Visibile a tutti New Trail + Melito + Bob 24.9 807 02:49:13 8.83 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
18/03/2017 Visibile a tutti Prepezzano Bob e New 26.08 805 03:01:08 8.64 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/03/2017 Visibile a tutti Fuorni Bike Park :-) 38.95 723 02:59:19 13.03 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
10/03/2017 Visibile a tutti Giro breve in bdc 36.92 313 01:21:25 27.2 Km\h B\'twin Triban
04/03/2017 Visibile a tutti Cresta Preta e Altatenzione 12.97 593 01:40:47 7.72 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
13/02/2017 Visibile a tutti Giro in collina 39.42 580 01:47:56 21.91 Km\h B\'twin Triban
11/02/2017 Visibile a tutti Prepezzano 15.71 570 01:40:06 9.42 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
04/02/2017 Visibile a tutti Cannalone e Ye Ye 17.74 628 02:11:40 8.08 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
28/01/2017 Visibile a tutti Cresta Preta e Altatenzione 13.82 663 02:18:47 5.97 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
21/01/2017 Visibile a tutti Cannalone e Yeye 19.57 611 02:22:46 8.22 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
31/12/2016 Visibile a tutti Addio al 2016 con Rena Bianca e Bob 15.7 574 01:46:56 8.81 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
24/12/2016 Visibile a tutti Piani di Melito 20.41 652 02:14:23 9.11 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
19/12/2016 Visibile a tutti Antenne Old Style 31.79 572 02:08:05 14.89 Km\h Canyon Spectral 7 Ex
17/12/2016 Visibile a tutti Prepezzano 15.64 582 01:47:42 8.71 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
10/12/2016 Visibile a tutti Cresta Preta e Altatenzione 13.66 635 01:49:54 7.46 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
08/12/2016 Visibile a tutti San Marco - Licosa 9.9 104 01:28:21 6.72 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
03/12/2016 Visibile a tutti Prepezzano 16.16 576 01:46:28 9.1 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
26/11/2016 Visibile a tutti Piani di Melito 20.26 634 02:07:22 9.54 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
22/11/2016 Visibile a tutti Verso Agropoli 66.48 209 02:11:56 30.23 Km\h B\'twin Triban
21/11/2016 Visibile a tutti Giro collina medio 35.69 547 01:42:23 20.91 Km\h B\'twin Triban
19/11/2016 Visibile a tutti Coniglio Trail lato ovest 22.55 404 02:22:06 9.52 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/11/2016 Visibile a tutti Collina di Giovi 37.83 676 03:09:31 11.98 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
06/11/2016 Visibile a tutti Carpegna Calvanico 6.18 78 00:37:24 9.91 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/11/2016 Visibile a tutti Cresta Preta e AltaTenzione 13.88 732 01:55:07 7.23 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
31/10/2016 Visibile a tutti Collina Flash 24.38 368 01:01:51 23.65 Km\h B\'twin Triban
29/10/2016 Visibile a tutti Polveracchio da oasi WWF 18.43 997 02:36:37 7.06 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
24/10/2016 Visibile a tutti Collina Flash 24.51 316 00:59:06 24.88 Km\h B\'twin Triban
22/10/2016 Visibile a tutti Pizzo San Michele, M2, Crestino 15.75 1030 03:20:53 4.7 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
15/10/2016 Visibile a tutti Intorno San Liberatore 18.97 473 02:16:29 8.34 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
13/10/2016 Visibile a tutti Giro di Persano 60.54 315 02:09:52 27.97 Km\h B\'twin Triban
12/10/2016 Visibile a tutti Giro 60 minuti 24.46 339 00:58:23 25.13 Km\h B\'twin Triban
08/10/2016 Visibile a tutti Prepezzano Giffoni Sieti 23.97 678 02:07:48 11.26 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/10/2016 Visibile a tutti Giro 60 minuti 24.69 356 01:02:31 23.69 Km\h B\'twin Triban
01/10/2016 Visibile a tutti Giro antenne old style 36.68 560 03:08:29 11.68 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
24/09/2016 Visibile a tutti Giro Giovi 44.08 781 03:36:48 12.2 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
17/09/2016 Visibile a tutti Piani di Melito da Prepezzano 34.09 775 02:42:27 12.59 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
10/09/2016 Visibile a tutti Patatina Preta e Altatenzione 19.84 816 02:26:48 8.11 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
03/09/2016 Visibile a tutti Polveracchio Da WWf 18.42 947 02:46:54 6.62 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
28/08/2016 Visibile a tutti Laceno MTB4 + MTB6 + ciclabile 24.15 314 02:10:51 11.07 Km\h Canyon Spectral 7 Ex
27/08/2016 Visibile a tutti Laceno MTB 3 + Ciclabile 19.05 209 01:43:57 11 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
22/08/2016 Visibile a tutti Gli Alburni 94.87 857 04:08:20 22.92 Km\h B\'twin Triban
20/08/2016 Visibile a tutti Giro Giovi 38.42 634 03:02:26 12.63 Km\h Canyon Spectral 7 Ex
15/08/2016 Visibile a tutti Pulizia sentiero parte alta 32.15 497 02:43:34 11.79 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/08/2016 Visibile a tutti Pescasseroli Bike Park 33.67 2917 03:09:20 10.67 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
06/08/2016 Visibile a tutti lizia sentiero parte bassa 35.56 500 02:40:46 13.27 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
03/08/2016 Visibile a tutti Jump Session 4.92 22 00:45:23 6.5 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
02/08/2016 Visibile a tutti Pistino del Decathlon 8.92 29 00:57:06 9.37 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
01/08/2016 Visibile a tutti Perimetro Picentini 50.27 735 02:26:43 20.56 Km\h B\'twin Triban
30/07/2016 Visibile a tutti Cresta, Preta e Alta Tensione 13.81 645 01:54:42 7.23 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
29/07/2016 Visibile a tutti Bellizzi Paestum 62.27 142 02:16:22 27.4 Km\h B\'twin Triban
27/07/2016 Visibile a tutti Giro Giovi 36.71 617 02:45:05 13.34 Km\h
25/07/2016 Visibile a tutti Perimetro Picentini 66.14 667 02:50:04 23.33 Km\h B\'twin Triban
23/07/2016 Visibile a tutti Flow, Patatina, Preta, Alta tensione 23.81 1068 03:34:38 6.66 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
20/07/2016 Visibile a tutti Giro Collinare Curticelle 45.75 561 02:05:52 21.81 Km\h B\'twin Triban
16/07/2016 Visibile a tutti Patatina, Pret Da Maronn, Alta tensione 16.73 771 02:39:09 6.31 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
09/07/2016 Visibile a tutti Monte Raione e Castelluccio 55.34 1291 04:51:42 11.38 Km\h
29/06/2016 Visibile a tutti Giro Collinare 56.18 546 02:13:31 25.24 Km\h B\'twin Triban
26/06/2016 Visibile a tutti Pistino Decathlon 12.52 29 01:10:09 10.7 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
25/06/2016 Visibile a tutti Da Prepezzano a Melito 25.97 752 02:31:36 10.28 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
21/06/2016 Visibile a tutti Giro collinare 47.89 532 01:58:24 24.27 Km\h B\'twin Triban
18/06/2016 Visibile a tutti Giro Via Monticelli 39.09 688 03:12:11 12.2 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/06/2016 Visibile a tutti Polveracchio dal Quadrivio 47.32 1746 04:58:52 9.5 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
04/06/2016 Visibile a tutti Giovi da Fuorni 25.29 746 02:41:21 9.4 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
02/06/2016 Visibile a tutti Via Monticelli, doppio 41.87 775 03:15:01 12.88 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
31/05/2016 Visibile a tutti Walking 7.21 82 01:25:00 5.09 Km\h running
28/05/2016 Visibile a tutti Vassi Cerasuolo Lappe Votraci 30.12 871 02:48:34 10.72 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
25/05/2016 Visibile a tutti Casa - Lavoro 48.92 152 01:43:28 28.37 Km\h B\'twin Triban
23/05/2016 Visibile a tutti Giro Collinare 39.51 411 01:36:54 24.46 Km\h B\'twin Triban
21/05/2016 Visibile a tutti Prepezzano Sieti e viceversa 21.98 650 02:10:48 10.08 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
17/05/2016 Visibile a tutti Antenne Battipaglia 22.67 497 01:56:24 11.69 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
07/05/2016 Visibile a tutti Giovi 38.9 690 02:59:09 13.03 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
04/05/2016 Visibile a tutti Giro Collinare 42.87 461 01:42:23 25.12 Km\h B\'twin Triban
30/04/2016 Visibile a tutti Piani di Melito 22.77 683 02:24:05 9.48 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
16/04/2016 Visibile a tutti Pizzo S.Michele ed M2 da Baronissi 29.15 1418 04:09:43 7 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/04/2016 Visibile a tutti Giro Collinare 43.91 464 01:50:19 23.88 Km\h B\'twin Triban
12/04/2016 Visibile a tutti Giro collinare 43.91 464 01:50:19 23.88 Km\h
09/04/2016 Visibile a tutti Intorno Castelluccio 47.71 782 03:32:35 13.47 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
02/04/2016 Visibile a tutti Monte Stella e Pronto Soccorso 44.82 1075 02:57:31 15.15 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
27/03/2016 Visibile a tutti Pratole a Pasqua 10.47 52 01:08:02 9.24 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
26/03/2016 Visibile a tutti Giovi new 34.36 563 02:40:22 12.86 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
19/03/2016 Visibile a tutti San Liberatore 18.68 519 02:00:19 9.32 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
19/03/2016 Visibile a tutti San Liberatore 18.67 521 02:01:20 9.23 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/03/2016 Visibile a tutti Giovi 37.17 640 02:55:39 12.7 Km\h Canyon Spectral 7 Ex
05/03/2016 Visibile a tutti Antenne San Donato e San Michele 41.53 679 02:47:23 14.89 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
27/02/2016 Visibile a tutti Giro Antenne 38.46 564 02:34:16 14.96 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
20/02/2016 Visibile a tutti Prepezzano Sieti e vicev. 24.49 745 02:23:25 10.25 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
16/02/2016 Visibile a tutti Giro corto in bdc 28.44 368 01:12:17 23.61 Km\h B\'twin Triban
06/02/2016 Visibile a tutti Canalone Croce San Liberatore 24.78 780 02:45:10 9 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/02/2016 Visibile a tutti Persano Castellabate Persano 86.69 578 03:24:16 25.46 Km\h B\'twin Triban
30/01/2016 Visibile a tutti Bellizzi Pellezzano via Croce di Cava 62.21 1015 04:38:59 13.38 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
23/01/2016 Visibile a tutti San Liberatore a Canalone 46.34 619 03:15:31 14.22 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
16/01/2016 Visibile a tutti Montagnone Pugliano 38.24 854 03:15:49 11.72 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
09/01/2016 Visibile a tutti Monticelli Sim1 36.36 660 02:49:50 12.85 Km\h Canyon Spectral 7 Ex
31/12/2015 Visibile a tutti Last Giovi of 2015 38.1 653 03:05:48 12.3 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
27/12/2015 Visibile a tutti Montagnone Pugliano 37.68 844 03:24:58 11.03 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
25/12/2015 Visibile a tutti Via Monticelli e nuova discesa 38.13 720 02:51:48 13.32 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
19/12/2015 Visibile a tutti Via Monticelli e Sim1 37.56 708 02:36:30 14.4 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/12/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 37 651 02:51:08 12.97 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
09/12/2015 Visibile a tutti Bellizzi Paestum 62.23 154 02:22:02 26.29 Km\h B\'twin Triban
08/12/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 36.75 631 02:37:43 13.98 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/12/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 41.36 763 02:54:01 14.26 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
28/11/2015 Visibile a tutti Giovi giro gara 39.72 726 03:16:53 12.1 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
21/11/2015 Visibile a tutti Giovi giro gara 42.18 797 03:18:27 12.75 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
14/11/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 36.89 645 02:32:10 14.55 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/11/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 37.16 615 02:43:09 13.66 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
07/11/2015 Visibile a tutti Monticelli 36.89 648 02:35:13 14.26 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
31/10/2015 Visibile a tutti Antenne 30.78 669 02:43:53 11.27 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
30/10/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 37.89 692 02:47:57 13.54 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
24/10/2015 Visibile a tutti Antenne e San Donato 32.97 567 02:22:30 13.88 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
17/10/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 36.72 627 02:37:41 13.97 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
10/10/2015 Visibile a tutti Antenne nuova variante 33.28 644 02:41:49 12.34 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
02/10/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 36.85 644 02:50:01 13.01 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
26/09/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 37.45 633 02:40:51 13.97 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
19/09/2015 Visibile a tutti Antenne solo 29.02 499 02:13:38 13.03 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/09/2015 Visibile a tutti Pescasseroli Bike Park 29.7 2860 02:39:49 11.15 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/09/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 36.03 551 02:46:15 13 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
27/08/2015 Visibile a tutti Roccaraso Toppe del Tesoro 42.72 859 03:51:17 11.08 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
25/08/2015 Visibile a tutti B.P. Pescasseroli - Atlantica track 16.35 1183 01:18:08 12.55 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
22/08/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 40.42 774 03:29:11 11.59 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
19/08/2015 Visibile a tutti Simone e Nello 31.75 579 02:50:44 11.16 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
17/08/2015 Visibile a tutti Antenne 28.58 524 02:17:54 12.44 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
12/08/2015 Visibile a tutti Antenna e San Michele 41.06 715 03:04:21 13.36 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
08/08/2015 Visibile a tutti Monte San Liberatore 53.14 812 03:51:59 13.74 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/08/2015 Visibile a tutti Antenne 24.18 344 01:15:00 19.34 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
03/08/2015 Visibile a tutti Antenne 28.75 501 01:52:57 15.27 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
01/08/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 36.58 618 02:40:01 13.72 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
29/07/2015 Visibile a tutti Antenne con il 34 29.26 520 02:12:27 13.26 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
25/07/2015 Visibile a tutti Collina Pugliano 36.94 777 02:59:21 12.36 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
23/07/2015 Visibile a tutti Antenne 28.1 513 02:05:21 13.45 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
18/07/2015 Visibile a tutti Piani di Melito 57.34 933 04:57:53 11.55 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/07/2015 Visibile a tutti San Liberatore 53.66 544 03:43:40 14.4 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
24/06/2015 Visibile a tutti Antenne 29.81 0 02:04:23 14.38 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
20/06/2015 Visibile a tutti Cerasuolo 60.78 919 03:50:00 15.86 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
13/06/2015 Visibile a tutti Giovi 35.29 0 02:31:06 14.01 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/06/2015 Visibile a tutti Antenne 31.77 0 02:20:24 13.58 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
04/06/2015 Visibile a tutti Antenne 28.14 0 02:01:00 13.95 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
02/06/2015 Visibile a tutti Bosco San Michele 29.96 0 02:25:07 12.39 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
30/05/2015 Visibile a tutti raione 46.53 0 02:43:17 17.1 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
26/05/2015 Visibile a tutti Antenne 30.68 0 02:04:59 14.73 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
22/05/2015 Visibile a tutti Antenne 26.46 0 01:46:57 14.84 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
16/05/2015 Visibile a tutti Via Monticelli 34.28 0 02:32:51 13.46 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
14/05/2015 Visibile a tutti Atenne 25.54 0 01:52:04 13.67 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
09/05/2015 Visibile a tutti Collina Pugliano 38.56 0 03:15:32 11.83 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
07/05/2015 Visibile a tutti Antenne 28.62 0 02:02:56 13.97 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
03/05/2015 Visibile a tutti Boschetto 18.19 0 01:43:05 10.59 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
02/05/2015 Visibile a tutti sieti 55.76 0 03:48:24 14.65 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
29/04/2015 Visibile a tutti San Benedetto 26.83 0 02:09:13 12.46 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
16/04/2015 Visibile a tutti Boschetto San Benedetto 24.07 0 01:52:42 12.81 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/04/2015 Visibile a tutti Monticelli 34.62 0 02:34:39 13.43 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
10/04/2015 Visibile a tutti Bellizzi - Oliveto Citra 80.8 0 03:48:49 21.19 Km\h B\'twin Triban
04/04/2015 Visibile a tutti Santo Stefano del Sole 17.9 0 01:51:27 9.64 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
28/03/2015 Visibile a tutti San Donato 36.93 0 03:05:06 11.97 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
14/03/2015 Visibile a tutti Monticelli 35.3 0 02:51:17 12.36 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
07/03/2015 Visibile a tutti Monticelli 34.97 600 02:54:45 12.01 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
28/02/2015 Visibile a tutti Monticelli 34.81 588 02:45:14 12.64 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
21/02/2015 Visibile a tutti Monticelli 35.52 586 02:38:15 13.47 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
20/02/2015 Visibile a tutti Persano Castellabate 82.2 383 03:10:05 25.95 Km\h B\'twin Triban
14/02/2015 Visibile a tutti Colline Pugliano 39.64 760 02:57:09 13.42 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
11/02/2015 Visibile a tutti Pugliano e San Michele 46.03 986 03:28:38 13.24 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
09/02/2015 Visibile a tutti Collina di Pugliano 32.41 867 02:39:41 12.18 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
05/02/2015 Visibile a tutti Bosco di San Benedetto - Pioggia 21.02 319 01:37:33 12.93 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
28/01/2015 Visibile a tutti Antenne e San Donato 31.04 487 02:15:38 13.73 Km\h Canyon Strive cf 8 Reg.
24/01/2015 Visibile a tutti Antenne e San Michele 38.02 603 02:54:03 13.1 Km\h
17/01/2015 Visibile a tutti Monticelli 42.38 1086 03:04:15 13.8 Km\h
14/01/2015 Visibile a tutti Agropoli 78 235 03:25:43 22.75 Km\h
10/01/2015 Visibile a tutti Antenne e San Donato 43.46 2697 02:48:28 15.48 Km\h
23/12/2014 Visibile a tutti Trentova Tresino Licosa 48.57 764 03:48:14 12.77 Km\h
20/12/2014 Visibile a tutti pugliano 36.53 957 03:55:39 9.3 Km\h
14/12/2014 Visibile a tutti Collina Pugliano 37.6 769 03:42:57 10.12 Km\h
08/12/2014 Visibile a tutti Collina Pugliano 38.61 1070 03:52:59 9.94 Km\h
03/12/2014 Visibile a tutti Cannabosto e San Michele 33.15 445 01:55:29 17.22 Km\h
30/11/2014 Visibile a tutti Antenne e San Donato 30.11 387 02:19:11 12.98 Km\h
27/11/2014 Visibile a tutti Cannabosto e San Michele 33.99 478 02:05:19 16.28 Km\h
25/11/2014 Visibile a tutti Giro collinare 39.81 590 02:04:29 19.19 Km\h
28/09/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-09-28 14:58:47 10.1 79 01:07:31 8.97 Km\h running
26/09/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-09-26 15:30:00 8.62 60 00:58:37 8.82 Km\h running
24/09/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-09-24 15:32:11 8.1 90 00:57:46 8.41 Km\h running
23/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.16 96 00:57:02 8.58 Km\h running
22/09/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-09-22 15:38:11 8.3 73 00:56:19 8.85 Km\h running
20/09/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-09-20 15:33:24 8.4 45 00:59:45 8.44 Km\h running
19/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.31 81 00:48:53 10.2 Km\h running
16/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 6.88 351 00:43:38 9.45 Km\h running
15/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.43 325 00:51:55 9.74 Km\h running
13/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.43 294 00:45:37 11.08 Km\h running
12/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.42 400 00:50:39 9.98 Km\h running
10/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 9.18 117 01:02:20 8.84 Km\h running
09/09/2014 Visibile a tutti Vari giri 8.33 342 00:56:45 8.81 Km\h running
08/09/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.36 356 00:44:44 11.21 Km\h running
06/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 9.57 334 01:00:03 9.56 Km\h running
04/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 7.82 257 00:52:06 9.01 Km\h running
03/09/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.74 319 00:58:33 8.96 Km\h running
01/09/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-09-01 16:23:48 1.5 65 00:10:02 8.98 Km\h running
30/08/2014 Visibile a tutti 3 giri variazioni 5 175 00:30:26 9.86 Km\h running
29/08/2014 Visibile a tutti 5 giri antiorario 8.28 282 00:58:33 8.48 Km\h running
28/08/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.39 250 00:47:25 10.62 Km\h running
26/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.32 231 00:58:34 8.53 Km\h running
23/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.32 260 00:47:22 10.54 Km\h running
23/08/2014 Visibile a tutti Semi-acerno + frana (solo Simone con poco tempo) 43.23 792 02:26:09 17.75 Km\h RockRider 8.1
21/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.23 64 00:49:15 10.02 Km\h running
20/08/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.2 67 00:51:20 9.59 Km\h running
19/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.31 87 00:54:36 9.13 Km\h running
18/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.39 252 00:55:08 9.13 Km\h running
16/08/2014 Visibile a tutti Allenamento 3.27 114 00:24:09 8.12 Km\h running
15/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.42 275 00:50:44 9.96 Km\h running
14/08/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.33 271 00:48:24 10.33 Km\h running
09/08/2014 Visibile a tutti varie pendenze 9.13 329 01:00:02 9.12 Km\h running
08/08/2014 Visibile a tutti Allenamento 08-08-14 alle 15:37 9.17 336 01:00:29 9.1 Km\h running
01/08/2014 Visibile a tutti misto off e onroad 43.94 889 02:59:03 14.72 Km\h
29/07/2014 Visibile a tutti Con Simone, Antenne e San Michele 38.55 753 03:14:36 11.89 Km\h
20/07/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-07-20 15:51:02 5.9 198 00:50:11 7.06 Km\h running
19/07/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 8.41 258 00:47:10 10.7 Km\h running
16/07/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.54 292 00:47:04 10.88 Km\h running
11/07/2014 Visibile a tutti 4 giri corto 7.11 245 00:44:31 9.58 Km\h running
10/07/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.46 288 00:54:18 9.35 Km\h running
08/07/2014 Visibile a tutti 5 giri 8.46 253 00:53:19 9.52 Km\h running
04/07/2014 Visibile a tutti 4 e mezzo 8.27 219 00:54:39 9.07 Km\h running
02/07/2014 Visibile a tutti Vari giri 8.15 304 00:58:03 8.42 Km\h running
30/06/2014 Visibile a tutti vari giri 7.62 231 00:54:56 8.32 Km\h running
28/06/2014 Visibile a tutti 4 giri corto 6.75 233 00:45:07 8.97 Km\h running
27/06/2014 Visibile a tutti 4 giri corti, 1 lungo, Lentissimo 8.46 240 01:00:49 8.35 Km\h running
26/06/2014 Visibile a tutti 4 giri corti, media andatura 6.62 200 00:37:24 10.62 Km\h running
23/06/2014 Visibile a tutti giri variazioni 7.12 228 00:50:23 8.48 Km\h running
21/06/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 7.17 205 00:51:48 8.31 Km\h running
19/06/2014 Visibile a tutti 2 giri variazioni 9.29 298 01:06:19 8.41 Km\h running
18/06/2014 Visibile a tutti 3 giri variazioni 9.19 296 01:01:18 9 Km\h running
16/06/2014 Visibile a tutti 2 giri lunghi 6.5 221 00:49:01 7.96 Km\h running
12/06/2014 Visibile a tutti 4 giri corto 6.59 212 00:41:53 9.44 Km\h running
31/05/2014 Visibile a tutti 4 giri corto 6.6 244 00:39:20 10.07 Km\h running
28/05/2014 Visibile a tutti Shama, 3 giri e mezzo 5.91 191 00:33:34 10.56 Km\h running
26/05/2014 Visibile a tutti Allenamento 2014-05-26 16:32:44 6.38 242 00:39:26 9.71 Km\h running
25/05/2014 Visibile a tutti un po\\\' di san benedetto e antenne complete. 41.6 754 03:02:59 13.64 Km\h RockRider 8.1
24/05/2014 Visibile a tutti Allenamento Unnamed Road 6.8 251 00:43:45 9.32 Km\h running
18/05/2014 Visibile a tutti Cerasuolo simone e peppino. giffoni. discesa per fuorni 61.52 1156 04:02:53 15.2 Km\h RockRider 8.1
15/05/2014 Visibile a tutti antenne pi? passeggiata in attesa del giro D\\\'Italia! 32.24 538 02:00:38 16.03 Km\h RockRider 8.1
11/05/2014 Visibile a tutti Primo 36.11 663 02:38:26 13.67 Km\h RockRider 8.1
11/05/2014 Visibile a tutti Chama 4 corti 8.24 293 01:03:48 7.75 Km\h running
07/05/2014 Visibile a tutti Chama 9.08 343 00:58:26 9.33 Km\h running
04/05/2014 Visibile a tutti Chama 8.37 268 00:49:02 10.24 Km\h running
02/05/2014 Visibile a tutti Chama 4 giri 4.81 43 00:27:45 10.39 Km\h running
29/04/2014 Visibile a tutti Chama 8.26 76 00:51:39 9.6 Km\h running
27/04/2014 Visibile a tutti Chama 8.24 76 00:51:01 9.69 Km\h running
24/04/2014 Visibile a tutti Antenne da Battipaglia e ritorno via Eboli 33.67 1309 01:42:14 19.76 Km\h
19/04/2014 Visibile a tutti Antenne varie varianti 29.29 674 02:22:48 12.31 Km\h
14/04/2014 Visibile a tutti Antenne 27.41 425 01:44:02 15.81 Km\h
08/04/2014 Visibile a tutti Antenne da Castelluccio 31.57 538 02:05:34 15.09 Km\h
06/04/2014 Visibile a tutti Antenne da Monticelli e lungomare Salerno 56.87 653 04:06:28 13.84 Km\h
02/04/2014 Visibile a tutti Giro in collina tutto asfalto 39.54 880 01:58:20 20.05 Km\h
29/03/2014 Visibile a tutti Agropoli Tresino Licosa 50.64 1853 04:14:02 11.96 Km\h
28/03/2014 Visibile a tutti Marcia 10.3 648 01:52:06 5.51 Km\h
25/03/2014 Visibile a tutti riscaldamento 2 86 00:12:23 9.7 Km\h running
25/03/2014 Visibile a tutti test 2000 mt 1.96 37 00:09:18 12.65 Km\h
23/03/2014 Visibile a tutti Boschetto di San Benedetto 33.04 1445 02:59:49 11.02 Km\h
16/03/2014 Visibile a tutti Monte Ioànaz da Remanzacco 64.75 3424 06:12:20 10.43 Km\h
15/03/2014 Visibile a tutti Remanzacco - Castelmonte - confine SLO 59.3 1725 03:34:54 16.56 Km\h
03/03/2014 Visibile a tutti Notturna alle antenne di Eboli 28.03 382 01:55:25 14.57 Km\h
28/02/2014 Visibile a tutti Giro misto 64.77 644 03:31:53 18.34 Km\h
26/02/2014 Visibile a tutti Giro piccolo 37.54 624 03:10:19 11.83 Km\h
22/02/2014 Visibile a tutti Giro piccolo 37.84 619 03:16:47 11.54 Km\h
16/02/2014 Visibile a tutti A spasso con la famiglia 36.56 128 02:46:24 13.18 Km\h
15/02/2014 Visibile a tutti Giro collinare 39.78 606 01:59:44 19.93 Km\h
13/02/2014 Visibile a tutti 11 k trail Remanzacco 11.5 41 01:18:16 8.81 Km\h running
12/02/2014 Visibile a tutti 15k trail 14.76 55 01:35:04 9.32 Km\h
10/02/2014 Visibile a tutti 6k trail 5.84 23 00:39:03 8.97 Km\h
08/02/2014 Visibile a tutti Trail run 10.25 40 01:10:46 8.69 Km\h
06/02/2014 Visibile a tutti 9 km su terreno misto 9.06 33 00:55:10 9.85 Km\h
26/01/2014 Visibile a tutti Giffoni via Cersuolo con neve 54.87 1089 03:51:55 14.2 Km\h
18/01/2014 Visibile a tutti Giro collinare 38.78 577 01:44:27 22.27 Km\h
15/01/2014 Visibile a tutti Carditello 10 giri antiorario 44.65 45 01:55:07 23.27 Km\h
13/01/2014 Visibile a tutti Carditello 9 giri antiorari 39.94 38 01:33:11 25.72 Km\h
12/01/2014 Visibile a tutti 11 giria Antiorari in notturna 48.95 51 02:15:10 21.73 Km\h
11/01/2014 Visibile a tutti Carditello 12 giri antiorario 53.23 55 02:17:34 23.21 Km\h
10/01/2014 Visibile a tutti Carditello 7 giri antiorario 31.01 29 01:15:18 24.71 Km\h
09/01/2014 Visibile a tutti Carditello 6 giri antiorario 26.58 113 01:03:42 25.03 Km\h
06/01/2014 Visibile a tutti Bosco di San Benedetto 3 giri 34.83 548 03:21:03 10.4 Km\h
28/12/2013 Visibile a tutti Croci di Acerno via Cerasuolo 69.91 1382 04:55:17 14.21 Km\h
23/12/2013 Visibile a tutti Bosco di San Benedetto 33.2 1433 03:06:49 10.66 Km\h
21/12/2013 Visibile a tutti Croci di Acerno via Cerasuolo 68.44 1363 04:22:06 15.67 Km\h
16/12/2013 Visibile a tutti Marcia zavorrata 8.67 412 01:33:42 5.55 Km\h RockRider 8.1
14/12/2013 Visibile a tutti Giro Cerasuolo 61.32 1058 04:09:42 14.74 Km\h
13/12/2013 Visibile a tutti Cannabosto e single track 37.44 567 02:38:24 14.18 Km\h
12/12/2013 Visibile a tutti 8k a Persano 8.33 62 00:47:16 10.57 Km\h
10/12/2013 Visibile a tutti 8k a Persano 8.31 337 00:50:55 9.8 Km\h
30/11/2013 Visibile a tutti Giro Cerasuolo. 60.29 1028 03:41:33 16.33 Km\h
28/11/2013 Visibile a tutti Persano 8,320 8.29 385 00:46:32 10.69 Km\h
26/11/2013 Visibile a tutti Allenamento Via Carlo Pisacane, Borgo Carillia 8.37 450 00:43:01 11.67 Km\h
21/11/2013 Visibile a tutti 8k a Persano 8.33 385 00:44:45 11.17 Km\h
19/11/2013 Visibile a tutti Persano 12k 12.36 84 01:14:02 10.02 Km\h
16/11/2013 Visibile a tutti Bellizzi - Rovella - Cannabosto - Single track 39.74 643 02:33:01 15.58 Km\h
15/11/2013 Visibile a tutti Al Castello normanno di Olevano da Santa Tecla 45.15 836 02:49:39 15.97 Km\h
09/11/2013 Visibile a tutti Agropoli - Tresino - Licosa 49.85 846 04:09:45 11.98 Km\h
02/11/2013 Visibile a tutti Mezza Gran Fondo di Battipaglia + Single track 45.92 639 03:01:08 15.21 Km\h
02/11/2013 Visibile a tutti Aspettando aspettando 12.96 33 01:00:23 12.87 Km\h
31/10/2013 Visibile a tutti Antenne Simo 27.51 375 01:46:33 15.49 Km\h RockRider 8.1
29/10/2013 Visibile a tutti Persano 8k 8.12 413 00:43:20 11.24 Km\h
26/10/2013 Visibile a tutti Agropoli Tresino Licosa 49.37 795 03:24:43 14.47 Km\h
19/10/2013 Visibile a tutti Amalfi in solitaria 85.91 1151 04:23:56 19.53 Km\h
17/10/2013 Visibile a tutti 8,320 a Persano 8.28 325 00:44:01 11.28 Km\h
15/10/2013 Visibile a tutti 8 km a Persano 8.27 304 00:47:31 10.44 Km\h
13/10/2013 Visibile a tutti A spasso sotto casa 8.28 34 00:53:49 9.23 Km\h
13/10/2013 Visibile a tutti Giro Simone 20.81 382 01:11:57 17.35 Km\h RockRider 8.1
12/10/2013 Visibile a tutti Il Monte Gelbison 120.71 4345 05:16:18 22.9 Km\h
10/10/2013 Visibile a tutti Persano 12,410 12.37 84 01:14:47 9.92 Km\h
08/10/2013 Visibile a tutti Persano 8,320 8.31 316 00:47:40 10.46 Km\h
05/10/2013 Visibile a tutti Antenne e San Michele 37.67 578 03:00:26 12.53 Km\h
02/10/2013 Visibile a tutti Polveracchio 88.38 2239 07:12:59 12.25 Km\h
29/09/2013 Visibile a tutti Da Acerno alle croci e giro a Laceno 32.18 1794 02:09:39 14.89 Km\h
25/09/2013 Visibile a tutti Carditello 9 giri antiorario 40.07 313 01:30:22 26.61 Km\h
24/09/2013 Visibile a tutti Carditello 9 giri antiorario 39.94 349 01:31:37 26.16 Km\h
23/09/2013 Visibile a tutti Carditello 9 giri antiorario 40 330 01:31:25 26.25 Km\h
22/09/2013 Visibile a tutti 40 km a Carditello controvento 39.8 248 01:39:53 23.91 Km\h
21/09/2013 Visibile a tutti 11 giri antiorario 51.27 463 02:06:10 24.38 Km\h
20/09/2013 Visibile a tutti 10 giri antiorario 44.56 495 01:57:37 22.73 Km\h
19/09/2013 Visibile a tutti Carditello 6 giri antiorario 26.57 197 00:59:30 26.8 Km\h
17/09/2013 Visibile a tutti 12k 12.38 534 01:10:38 10.52 Km\h
15/09/2013 Visibile a tutti Passeggita con tutta la famiglia a Punta Licosa 21.79 222 02:12:24 9.88 Km\h
12/09/2013 Visibile a tutti Trentova - P. Tresino - Licosa 49.21 676 03:48:35 12.92 Km\h
10/09/2013 Visibile a tutti 8km 8.85 60 00:49:39 10.69 Km\h
07/09/2013 Visibile a tutti Verso Maiori 64.72 723 03:27:00 18.76 Km\h
04/09/2013 Visibile a tutti Marcia in montagna Polveracchio 12.15 583 03:04:40 3.95 Km\h
03/09/2013 Visibile a tutti 8k 8.04 334 00:43:59 10.97 Km\h
31/08/2013 Visibile a tutti Da Pratole a Cetara in 2 h e poco più 55.63 373 02:12:55 25.11 Km\h
30/08/2013 Visibile a tutti Giro in collina tutto asfalto 38.29 575 01:44:39 21.95 Km\h
27/08/2013 Visibile a tutti A spasso sotto casa 22.27 156 01:36:42 13.82 Km\h
23/08/2013 Visibile a tutti Giro Lappe con Fedele 53.36 1108 03:46:08 14.16 Km\h
21/08/2013 Visibile a tutti Giro interrotto a causa guasto al mozzo ant. 25.74 405 01:22:16 18.77 Km\h
20/08/2013 Visibile a tutti A spasso in mtb sotto casa con la moglie 10.6 56 00:53:23 11.92 Km\h
19/08/2013 Visibile a tutti Da Rovella ad Acerno e ritorno tutti sentieri 57.4 1366 05:49:10 9.86 Km\h
13/08/2013 Visibile a tutti Faiano Montecorvino Lappe Cerasuolo Acerno e ritorno sp 164 65.97 1420 04:42:44 14 Km\h
08/08/2013 Visibile a tutti Alle croci di Acerno via sentiero 110 72.63 1396 04:51:13 14.96 Km\h
06/08/2013 Visibile a tutti Mezzo Gran Fondo Giro Grande e ritorno single track 39.79 3903 03:36:02 11.05 Km\h
31/07/2013 Visibile a tutti Alle pale eoliche di Matinella e lungo il Calore a Persano 78.3 1666 03:56:39 19.85 Km\h
28/07/2013 Visibile a tutti Cercando la grotta.... 63.39 3523 03:56:57 16.05 Km\h
22/07/2013 Visibile a tutti Monte Raione via Campagna 2 59.36 3906 05:30:19 10.78 Km\h
19/07/2013 Visibile a tutti Campo estivo di Acerno 68.45 3405 03:58:22 17.23 Km\h
16/07/2013 Visibile a tutti Persano 8.01 313 00:41:54 11.48 Km\h
12/07/2013 Visibile a tutti Da Cerrelli a Bellizzi 26.39 72 00:37:42 42 Km\h
11/07/2013 Visibile a tutti Castelluccio giro piccolo 28.24 1046 02:06:53 13.35 Km\h
09/07/2013 Visibile a tutti Giro in collina, tutto asfalto 38.85 1045 01:52:34 20.71 Km\h
05/07/2013 Visibile a tutti Monte Stella via San Mango - Castiglione 55.7 3362 05:26:40 10.23 Km\h
28/06/2013 Visibile a tutti Olevano, cerasuolo, Giffoni, Pontecagnano 61.42 3873 03:50:10 16.01 Km\h
26/06/2013 Visibile a tutti Carditello 8 giri calmi calmi 35.45 423 01:32:37 22.97 Km\h
25/06/2013 Visibile a tutti Carditello 8 giri alternati on off 35.46 524 01:50:14 19.3 Km\h
24/06/2013 Visibile a tutti Carditello giri alternati on off 31.21 423 01:52:16 16.68 Km\h
23/06/2013 Visibile a tutti Carditello 10 giri antiorario 44.42 487 01:42:45 25.94 Km\h
22/06/2013 Visibile a tutti Carditello 10 giri orario 44.06 566 01:46:11 24.9 Km\h
21/06/2013 Visibile a tutti Carditello 10 giri antiorario 44.45 540 01:41:56 26.16 Km\h
15/06/2013 Visibile a tutti Bellizzi - Croci di Acerno, via Cerasuolo 66.65 3597 04:38:38 14.35 Km\h
11/06/2013 Visibile a tutti giro piccolo con Simone 23.17 611 01:22:40 16.82 Km\h
08/06/2013 Visibile a tutti L\'Aceleca 59.16 949 03:38:50 16.22 Km\h
25/05/2013 Visibile a tutti Ai piedi del Monte Accellica via Cerasuolo 56.74 2392 03:29:29 16.25 Km\h
19/05/2013 Visibile a tutti S. Michele - Cannabosto - Mezza salita per Acerno 53.29 2677 03:08:05 17 Km\h
11/05/2013 Visibile a tutti Gran Fondo di Battipaglia - Giro Lungo 51.19 2613 04:50:55 10.56 Km\h
05/05/2013 Visibile a tutti Giro Collinare, tutto asfalto 38.71 878 01:48:23 21.43 Km\h
04/05/2013 Visibile a tutti Monte Gelbison 24.03 1531 02:13:51 10.77 Km\h
01/05/2013 Visibile a tutti Giro Collinare, tutto asfalto 38.87 1014 01:54:32 20.36 Km\h
27/04/2013 Visibile a tutti Castelluccio e Bosco di San Michele 46.43 1749 03:18:11 14.06 Km\h
20/04/2013 Visibile a tutti Monte Raione via Campagna 57.68 2788 04:48:43 11.99 Km\h
17/04/2013 Visibile a tutti Carditello 8 giri antiorario 35.76 423 01:20:20 26.71 Km\h
16/04/2013 Visibile a tutti Carditello 6 giri orario 26.58 229 01:04:42 24.65 Km\h
15/04/2013 Visibile a tutti Carditello 10 giri antiorario 44.64 296 01:53:20 23.63 Km\h
14/04/2013 Visibile a tutti Carditello 8 giri orario 35.55 235 01:24:56 25.11 Km\h
13/04/2013 Visibile a tutti Carditello 7 giri orario 31.13 276 01:10:46 26.4 Km\h
12/04/2013 Visibile a tutti Carditello 6 giri orario 26.58 254 01:00:34 26.33 Km\h
11/04/2013 Visibile a tutti Carditello 5 giri antiorario 22.27 189 00:50:45 26.33 Km\h
30/03/2013 Visibile a tutti Castelluccio e Bosco di San Michele 37.86 1978 03:07:38 12.11 Km\h
23/03/2013 Visibile a tutti Gran Fondo di Battipaglia, giro corto 23.25 916 01:52:57 12.35 Km\h
22/03/2013 Visibile a tutti 1° Giro in M.B. di Carla 25.31 1228 01:41:34 14.95 Km\h
16/03/2013 Visibile a tutti Castelluccio e Bosco di San Michele 39.12 2219 03:01:15 12.95 Km\h
01/03/2013 Visibile a tutti Bosco di San Michele + Sentiero 105 CAI 33.84 2418 02:57:27 11.44 Km\h
10/02/2013 Visibile a tutti Giro Collinare, tutto asfalto 39 625 02:04:16 18.83 Km\h
08/02/2013 Visibile a tutti Bellizzi - Sieti 08-02-13 alle 12:53 45.62 653 02:39:01 17.21 Km\h
31/01/2013 Visibile a tutti Allenamento 31-01-13 alle 07:19 39.79 1037 03:53:50 10.21 Km\h
06/01/2013 Visibile a tutti Allenamento 06-01-2013 alle 11:21:14.000 28.48 546 02:35:42 10.97 Km\h
04/01/2013 Visibile a tutti Allenamento 04-01-2013 alle 08:36:08.000 25.86 445 02:16:55 11.33 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Cannalone e Yeye 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro serale 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro serale 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro serale 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Giro serale 0 0 0 Km\h
Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 76
Chilometri 2 016 Km
Dislivello 29 852 mt
Tempo in sella 126:35:03
Velocità media 16.74 Km/h
battito medio 123
Punti 1309
Live Tracking »

RockRider 8.1 90:22:24 1731.05 Km
running 62:11:34 546.45 Km
Canyon Strive cf 8 Reg. 352:56:29 4123.86 Km
B\'twin Triban 52:05:12 1276 Km
Canyon Spectral 7 Ex 16:07:08 204.66 Km

 
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