Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	03/11/2013		Allenamento Via Cisa, Sarzana	21.52	779	02:16:22	9.47 Km\h
	01/11/2013		Allenamento Strada Statale 1, Arcola	70.33	1193	03:06:55	22.58 Km\h
	30/10/2013		Allenamento Viale XXV Aprile, Sarzana	53.3	449	01:46:10	30.12 Km\h
	26/10/2013		Allenamento Viale XXV Aprile, Sarzana	22.07	609	02:05:06	10.58 Km\h
	25/10/2013		Allenamento Via Cisa, Sarzana	53.98	833	02:05:24	25.83 Km\h
	13/10/2013		Allenamento 13-10-2013 alle 07:33:37.000	35.58	834	03:27:28	10.29 Km\h
	13/10/2013		Allenamento Via Selva dei Castagni, Villafranca In Lunigiana	34.92	981	03:24:33	10.24 Km\h
	04/10/2013		Allenamento Via Cisa Traversa III, Sarzana	22.52	680	02:15:31	9.97 Km\h
	01/10/2013		Allenamento Via Pianaccia	3.88	10	00:19:01	12.26 Km\h
	01/10/2013		Allenamento Via Tebbiola	8.62	503	01:07:11	7.7 Km\h
	28/09/2013		Allenamento Via dei Molini, Sarzana	17.48	478	01:32:28	11.34 Km\h
	27/09/2013		Allenamento Via Cisa Traversa III, Sarzana	21.55	674	02:06:23	10.23 Km\h
	25/09/2013		Allenamento Via Tebbiola	11.31	337	00:51:51	13.09 Km\h
	25/08/2013		Allenamento Viale XXV Aprile, Sarzana	21.47	395	01:23:53	15.36 Km\h
	17/08/2013		Allenamento Via Camponesto, Sarzana	20.4	524	01:36:55	12.63 Km\h
	15/08/2013		Allenamento Viale XXV Aprile, Sarzana	35.94	869	02:36:20	13.79 Km\h
	07/08/2013		Allenamento Via Camponesto, Sarzana	27.15	420	01:25:13	19.12 Km\h
	27/07/2013		Allenamento Via Camponesto, Sarzana	25.13	529	01:53:17	13.31 Km\h
	24/07/2013		Allenamento Viale XXV Aprile, Sarzana	6.66	166	00:29:56	13.34 Km\h
	20/07/2013		Allenamento Moosstrasse, Zermatt	9.97	28	00:37:42	15.87 Km\h
	17/07/2013		Allenamento Piazza Giacomo Matteotti, Sarzana	15.8	369	01:24:56	11.16 Km\h
	16/07/2013		Allenamento Via Camponesto, Sarzana	30.84	538	01:27:47	21.08 Km\h
	14/07/2013		Allenamento 14-07-13 alle 17:21	18.47	151	00:42:03	26.35 Km\h
	04/07/2013		Allenamento Viale XXV Aprile, Sarzana	18.01	165	00:37:56	28.49 Km\h
	04/05/2013		Allenamento Via Camponesto, Sarzana	23.09	812	02:18:21	10.01 Km\h
	24/04/2013		Allenamento Via Tebbiola	15.23	575	01:34:41	9.65 Km\h
	30/11/1999		enduro sarzana	0	0	00:00:00	0 Km\h