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Giuseppe D\'ambrosio
5 attività - Ultimo allenamento il 27/03/2017
27/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 202 25.38 51 01:00:18 25.25 Km\h
26/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 201 2.77 16 00:17:34 9.46 Km\h
25/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 200 7.27 883 02:49:54 2.57 Km\h
24/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 199 0.01 0 00:00:00 0 Km\h
24/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 198 38.91 88 01:25:46 27.22 Km\h
19/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 197 9.23 1075 03:53:32 2.37 Km\h
18/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 196 52.5 244 01:53:22 27.79 Km\h
15/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 195 33.6 92 01:14:13 27.17 Km\h
13/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 193 20.66 42 00:49:52 24.85 Km\h
11/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 192 9.16 1075 03:46:15 2.43 Km\h
10/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 191 35.86 103 01:21:36 26.36 Km\h
07/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 189 38.07 155 01:33:19 24.48 Km\h
07/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 190 0.39 0 00:07:14 3.24 Km\h
05/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 188 3.4 56 01:06:19 3.08 Km\h
04/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 187 34.29 66 01:21:03 25.39 Km\h
02/03/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 186 25.39 53 01:00:16 25.28 Km\h
28/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 185 23.79 76 00:59:45 23.89 Km\h
26/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 184 8.19 1057 03:32:21 2.32 Km\h
25/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 183 49.7 206 01:52:08 26.59 Km\h
24/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 182 7.85 44 00:37:55 12.42 Km\h
22/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 180 30.18 65 01:12:59 24.81 Km\h
22/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 181 0.02 0 00:00:53 1.6 Km\h
18/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 178 4.28 889 01:59:12 2.16 Km\h
18/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 179 4.21 6 01:44:24 2.42 Km\h
17/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 176 33.19 52 01:17:53 25.57 Km\h
17/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 177 0.01 0 00:00:00 0 Km\h
14/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 175 20.74 71 00:51:59 23.94 Km\h
13/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 174 24.44 89 00:59:11 24.78 Km\h
11/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 173 36.67 73 01:27:25 25.17 Km\h
08/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 171 7.29 39 00:22:12 19.7 Km\h
08/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 172 6.82 47 00:25:08 16.28 Km\h
06/02/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 170 47.04 139 01:48:29 26.02 Km\h
29/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 169 7.55 821 02:56:04 2.57 Km\h
28/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 168 28.43 59 01:09:42 24.47 Km\h
23/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 167 34.98 85 01:24:39 24.8 Km\h
21/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 166 4.86 274 01:30:21 3.23 Km\h
20/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 165 36.27 78 01:26:31 25.15 Km\h
15/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 164 9.93 1021 03:50:00 2.59 Km\h
14/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 163 35.98 73 01:24:26 25.57 Km\h
06/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 162 31.93 70 01:21:14 23.58 Km\h
04/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 160 36.24 79 01:23:41 25.98 Km\h
01/01/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 159 35.9 65 01:23:40 25.75 Km\h
30/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 158 9.26 906 03:25:03 2.71 Km\h
29/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 157 32.93 103 01:20:52 24.43 Km\h
26/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 155 30.64 76 01:13:24 25.05 Km\h
26/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 156 0.42 18 00:06:01 4.15 Km\h
24/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 154 6.33 820 02:46:31 2.28 Km\h
21/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 153 27.57 58 01:09:47 23.7 Km\h
17/12/2016 Visibile a tutti x cascata cenghen 8.86 678 03:51:54 2.29 Km\h
16/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 151 39.31 129 01:35:01 24.82 Km\h
10/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 149 32.49 108 01:16:42 25.42 Km\h
10/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 150 0.06 0 00:00:57 3.99 Km\h
08/12/2016 Visibile a tutti x la tagliata 9.2 1104 03:51:34 2.38 Km\h
03/12/2016 Visibile a tutti moregge _bocchetta fontanino 7.79 618 02:56:55 2.64 Km\h
02/12/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 145 52.59 187 02:01:39 25.94 Km\h
27/11/2016 Visibile a tutti campelli/melaccio 8.52 948 03:43:47 2.28 Km\h
26/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 143 51.25 230 01:50:52 27.74 Km\h
19/11/2016 Visibile a tutti mtb x cerc posto ch2o 4.86 40 00:24:17 12 Km\h
16/11/2016 Visibile a tutti cornizzolo § val varea 5.5 478 01:57:30 2.81 Km\h
15/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 139 38.11 75 01:28:35 25.81 Km\h
15/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 140 0.34 5 00:04:02 5.08 Km\h
13/11/2016 Visibile a tutti giro @ ticino 0.77 29 00:15:29 2.99 Km\h
12/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 137 43.15 163 01:40:25 25.78 Km\h
07/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 135 36.12 76 01:23:44 25.89 Km\h
07/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 136 0.02 0 00:00:00 0 Km\h
04/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 134 45.6 174 01:41:35 26.93 Km\h
01/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 132 34.76 68 01:22:06 25.41 Km\h
01/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 133 0.24 1 00:04:01 3.54 Km\h
30/10/2016 Visibile a tutti barzaghino #1 7.46 704 02:59:49 2.49 Km\h
29/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 130 52.42 196 01:48:55 28.88 Km\h
26/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 129 24.54 58 00:58:45 25.06 Km\h
22/10/2016 Visibile a tutti campelli via diretta x casa dei 2 faggi 9.01 788 03:51:03 2.34 Km\h
22/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 128 9.01 788 03:51:03 2.34 Km\h
21/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 127 39.51 77 01:27:24 27.12 Km\h
18/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 126 32.09 272 01:10:45 27.21 Km\h
16/10/2016 Visibile a tutti campelli - melaccio 10.16 906 04:15:50 2.38 Km\h
15/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 123 48.42 209 01:52:02 25.93 Km\h
10/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 121 38.14 87 01:26:08 26.57 Km\h
10/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 122 0.05 0 00:00:52 3.23 Km\h
07/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 120 41.76 80 01:33:27 26.82 Km\h
05/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 119 37.33 64 01:24:08 26.62 Km\h
02/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 118 57.46 252 02:02:14 28.2 Km\h
30/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 117 43.02 195 01:34:50 27.22 Km\h
27/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 116 39.15 63 01:29:04 26.37 Km\h
25/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 115 22.71 10 00:34:32 39.46 Km\h
25/09/2016 Visibile a tutti x ciapè 9.11 569 03:37:27 2.51 Km\h
24/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 112 50.8 211 01:47:18 28.4 Km\h
22/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 110 30.72 77 01:05:40 28.07 Km\h
22/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 111 0.36 29 00:06:24 3.35 Km\h
19/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 109 31.14 51 01:06:46 27.98 Km\h
17/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 108 40.16 176 01:26:36 27.83 Km\h
16/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 107 41.17 92 01:26:53 28.43 Km\h
13/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 106 27.92 134 01:01:55 27.05 Km\h
11/09/2016 Visibile a tutti ciapè/fornalino 10.13 1015 04:11:07 2.42 Km\h
10/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 104 59.29 263 02:08:09 27.76 Km\h
07/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 103 31.73 70 01:11:34 26.6 Km\h
05/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 101 15.75 45 00:35:31 26.6 Km\h
03/09/2016 Visibile a tutti grignone x moreno mascheri #2 15.58 1100 03:19:06 4.7 Km\h
02/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 97 41.02 129 01:30:48 27.1 Km\h
30/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 96 29.63 48 01:08:16 26.04 Km\h
28/08/2016 Visibile a tutti chesselhorn 8.42 963 03:24:30 2.47 Km\h
27/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 94 50.37 219 01:52:35 26.85 Km\h
25/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 93 0.64 45 00:14:46 2.61 Km\h
24/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 91 44.38 175 01:36:41 27.54 Km\h
24/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 92 0.07 0 00:00:55 4.59 Km\h
22/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 90 24.34 85 00:54:35 26.75 Km\h
18/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 89 47.86 172 01:46:06 27.06 Km\h
15/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 88 48.21 172 01:42:39 28.18 Km\h
14/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 87 0.72 17 00:00:43 60.48 Km\h
13/08/2016 Visibile a tutti val caronella 12.37 937 04:21:47 2.84 Km\h
12/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 85 43.59 168 01:31:44 28.51 Km\h
09/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 84 31.66 58 01:12:47 26.1 Km\h
07/08/2016 Visibile a tutti x chesselhorn 7.72 831 03:09:27 2.44 Km\h
06/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 82 61.53 305 02:10:08 28.37 Km\h
01/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 81 38.82 153 01:27:04 26.75 Km\h
29/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 78 53.65 591 02:07:16 25.29 Km\h
29/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 79 1.51 38 00:14:48 6.1 Km\h
27/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 77 3.74 338 01:34:30 2.37 Km\h
26/07/2016 Visibile a tutti parte #2 del giro #2 (dimenticato cell..) 16.71 136 00:45:34 22.01 Km\h
26/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 75 5.69 57 00:21:39 15.77 Km\h
24/07/2016 Visibile a tutti solanas#1 6.72 414 02:01:11 3.33 Km\h
23/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 73 59.25 666 02:29:32 23.77 Km\h
20/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 71 40.69 80 01:27:26 27.92 Km\h
20/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 72 8.01 32 00:26:33 18.09 Km\h
18/07/2016 Visibile a tutti mont torretta 7.97 760 02:47:06 2.86 Km\h
18/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 69 1.49 125 00:03:29 25.58 Km\h
17/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 68 56.23 278 01:59:45 28.17 Km\h
11/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 67 38.46 78 01:19:11 29.14 Km\h
09/07/2016 Visibile a tutti moregge@occhiali#2 9.39 290 02:46:55 3.38 Km\h
09/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 66 72.25 200 01:21:46 53.02 Km\h
08/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 64 46.73 194 01:44:37 26.8 Km\h
05/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 63 31.78 73 01:10:20 27.11 Km\h
03/07/2016 Visibile a tutti valdaosta#1 9.64 881 03:16:47 2.94 Km\h
02/07/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 60 55.34 247 01:58:32 28.01 Km\h
29/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 60 33.23 61 01:10:17 28.37 Km\h
27/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 59 37.13 110 01:19:24 28.06 Km\h
24/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 58 47.54 205 01:39:24 28.7 Km\h
23/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 57 13.46 66 00:31:14 25.86 Km\h
21/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 56 31.05 53 01:11:16 26.14 Km\h
19/06/2016 Visibile a tutti moregge @ricerca occhiali 5.84 520 02:53:05 2.02 Km\h
18/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 54 56.04 240 02:01:33 27.66 Km\h
15/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 53 46.82 108 01:38:22 28.56 Km\h
13/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 52 30.91 59 01:07:37 27.43 Km\h
11/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 51 6.72 556 03:08:06 2.14 Km\h
10/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 50 54.93 216 01:52:07 29.4 Km\h
07/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 49 36.22 72 01:18:04 27.84 Km\h
05/06/2016 Visibile a tutti caminada al grignone 5.68 522 02:06:07 2.7 Km\h
04/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 47 62.58 220 02:13:50 28.05 Km\h
02/06/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 46 50.2 184 01:53:03 26.64 Km\h
31/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 45 0.6 0 00:05:17 6.82 Km\h
31/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 42 2.04 24 00:04:34 26.84 Km\h
31/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 43 0.18 0 00:01:21 8.06 Km\h
31/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 44 32.67 76 01:11:25 27.45 Km\h
28/05/2016 Visibile a tutti melaccio x cresta #1 11.87 1079 04:41:39 2.53 Km\h
27/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 40 48.57 165 01:36:52 30.08 Km\h
24/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 39 45.25 67 01:34:43 28.67 Km\h
22/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 37 17.32 58 00:38:36 26.92 Km\h
22/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 38 10.9 53 00:28:23 23.03 Km\h
21/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 36 57.5 272 01:57:37 29.33 Km\h
18/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 35 39.2 69 01:26:58 27.05 Km\h
14/05/2016 Visibile a tutti x melaccio 18.34 905 04:39:46 3.93 Km\h
13/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 33 45.35 79 01:40:50 26.99 Km\h
10/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 32 36.19 62 01:25:39 25.35 Km\h
08/05/2016 Visibile a tutti x moregge _1072 6.22 459 02:01:44 3.07 Km\h
07/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 30 51.63 212 01:50:24 28.06 Km\h
04/05/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 29 35.13 83 01:17:33 27.18 Km\h
30/04/2016 Visibile a tutti x cucco/palagia verso la tagliata 7.38 963 03:13:52 2.28 Km\h
30/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 28 7.38 963 03:13:52 2.28 Km\h
29/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 27 52.98 210 01:55:09 27.6 Km\h
26/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 26 27.83 46 00:57:55 28.83 Km\h
24/04/2016 Visibile a tutti monte palagia 9.1 1238 04:12:07 2.17 Km\h
23/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 24 28.03 44 01:03:30 26.48 Km\h
22/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 23 27.28 54 01:05:46 24.88 Km\h
19/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 22 @gg succ spinn+pal 63.24 142 02:13:40 28.39 Km\h
16/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 21 44.85 161 01:34:07 28.59 Km\h
11/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 19 35.35 62 01:21:39 25.97 Km\h
11/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 20 0.02 2 00:00:28 3.04 Km\h
08/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 16 41.63 103 01:33:14 26.79 Km\h
03/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 14 51.35 94 01:51:12 27.71 Km\h
01/04/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 13 36.62 277 01:17:54 28.21 Km\h
27/03/2016 Visibile a tutti moregge lato canzo _1072 6.15 846 02:54:34 2.11 Km\h
26/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 10 68.34 315 02:23:09 28.64 Km\h
23/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 9 36.26 107 01:19:46 27.27 Km\h
19/03/2016 Visibile a tutti x corno birone lato NE 5.96 413 02:33:30 2.33 Km\h
18/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 6 56.29 206 02:05:30 26.91 Km\h
13/03/2016 Visibile a tutti moregge da bocchetta dei castagni 6.78 520 02:42:55 2.5 Km\h
12/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 2 54.31 254 01:56:46 27.9 Km\h
12/03/2016 Visibile a tutti 2a pt, cotto 30.01 83 01:08:34 26.26 Km\h
11/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 1 6.97 22 00:27:56 14.98 Km\h
10/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 70 0.81 30 00:03:08 15.45 Km\h
08/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 69 5.98 176 00:16:39 21.56 Km\h
23/12/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 68 0.9 6 00:02:28 21.92 Km\h
13/12/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 65 1.93 280 00:42:14 2.74 Km\h
13/12/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 66 1.71 3 00:23:28 4.38 Km\h
13/12/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 67 2.69 2 00:33:01 4.88 Km\h
28/11/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 64 1.57 245 00:17:55 5.24 Km\h
22/11/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 62 1.31 59 00:10:53 7.2 Km\h
22/11/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 63 0.65 4 00:09:10 4.27 Km\h
14/11/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 60 0.57 64 00:11:47 2.89 Km\h
14/11/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 61 1.44 27 00:22:07 3.91 Km\h
31/10/2015 Visibile a tutti 2mani x sent da balisio 2.72 1158 00:14:44 11.09 Km\h
31/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 59 1.2 96 00:22:52 3.14 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 57 1.25 11 00:18:39 4.04 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 56 0.31 0 00:05:50 3.21 Km\h
11/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 55 3.48 276 00:29:00 7.2 Km\h
07/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 54 11.63 23 00:23:55 29.17 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 51 1.38 140 00:22:05 3.75 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 52 1.07 49 00:06:40 9.65 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 53 0.29 7 00:05:44 3.01 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 50 2.07 191 00:22:09 5.6 Km\h
20/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 49 2.89 111 00:39:39 4.37 Km\h
20/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 48 0.49 1 00:11:23 2.59 Km\h
20/09/2015 Visibile a tutti grignone palone merid. 4.36 930 01:10:26 3.71 Km\h
20/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 46 2.6 272 00:24:53 6.26 Km\h
05/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 45 3.52 347 00:45:43 4.62 Km\h
05/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 44 2.2 228 00:19:38 6.74 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 39 0.58 13 00:08:17 4.19 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 42 2.9 7 00:18:26 9.45 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 41 0.99 0 00:17:42 3.36 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 38 1.12 137 00:19:21 3.47 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 40 1.98 217 00:36:35 3.25 Km\h
30/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 43 0.15 9 00:02:44 3.28 Km\h
20/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 36 1.02 134 00:17:39 3.47 Km\h
20/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 37 0.97 0 00:17:59 3.24 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 35 0.11 16 00:02:17 2.8 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 33 0.41 0 00:11:13 2.21 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 34 0.33 15 00:04:55 4.09 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 32 1.05 176 00:22:39 2.79 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 31 1.63 177 00:26:40 3.67 Km\h
08/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 28 0.5 44 00:07:57 3.76 Km\h
08/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 29 1.22 136 00:19:21 3.78 Km\h
08/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 30 0.56 68 00:11:49 2.85 Km\h
05/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 27 8.89 13 00:22:06 24.15 Km\h
02/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 23 1.38 159 00:21:06 3.93 Km\h
02/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 24 2.14 331 00:42:28 3.02 Km\h
02/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 25 1.64 14 00:16:56 5.82 Km\h
02/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 26 0.8 0 00:07:29 6.45 Km\h
31/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 22 11.1 11 00:22:53 29.11 Km\h
22/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 17 0.95 103 00:12:57 4.38 Km\h
22/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 18 0.6 171 00:17:36 2.05 Km\h
11/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 13 0.62 32 00:08:00 4.66 Km\h
09/05/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 11 0.45 0 00:02:16 11.78 Km\h
09/05/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 12 0.64 81 00:17:59 2.13 Km\h
18/04/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 8 0.7 0 00:16:46 2.5 Km\h
12/04/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 3 0.8 0 00:14:33 3.31 Km\h
12/04/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 2 0.91 160 00:19:18 2.84 Km\h
12/04/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 4 3.61 48 00:26:53 8.06 Km\h
02/04/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 124 47.44 177 01:48:49 26.16 Km\h
28/03/2015 Visibile a tutti pizzallo wI 9.64 801 03:38:32 2.65 Km\h
27/03/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 122 28.98 96 01:06:02 26.33 Km\h
22/03/2015 Visibile a tutti scarenna/rovi 1.5 82 00:34:02 2.64 Km\h
22/03/2015 Visibile a tutti pizzallo t4++ 6.58 540 02:24:08 2.74 Km\h
21/03/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 119 56.84 448 02:09:56 26.25 Km\h
14/03/2015 Visibile a tutti pizzallo t4+ 9.71 778 03:50:13 2.53 Km\h
13/03/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 117 48.08 175 01:50:24 26.13 Km\h
08/03/2015 Visibile a tutti tecett - x minas tirith 5.24 477 01:55:47 2.72 Km\h
07/03/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 115 43.65 332 01:41:32 25.79 Km\h
28/02/2015 Visibile a tutti monte barzaghino 9.59 829 03:29:13 2.75 Km\h
27/02/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 113 35.41 328 01:22:16 25.82 Km\h
22/02/2015 Visibile a tutti cornizzolo w neve (solo) 9.74 965 03:34:29 2.72 Km\h
19/02/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 111 40.53 370 01:41:38 23.93 Km\h
10/02/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 110 44.25 329 01:44:10 25.49 Km\h
08/02/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 109 30.43 152 01:23:25 21.89 Km\h
07/02/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 108 37.17 401 01:33:17 23.91 Km\h
01/02/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 107 42.8 286 01:47:54 23.8 Km\h
25/01/2015 Visibile a tutti cornizzolo w neve (&monica) 7.81 839 02:45:26 2.83 Km\h
24/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 105 73.08 263 02:54:29 25.13 Km\h
23/01/2015 Visibile a tutti giro esplorativo verso novate 5.83 70 00:19:40 17.78 Km\h
22/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 103 3.81 39 00:23:00 9.93 Km\h
18/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 102 36.93 239 01:29:07 24.87 Km\h
11/01/2015 Visibile a tutti punta forcellino da abbadia 13.44 1130 04:18:50 3.12 Km\h
10/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 100 74.1 409 02:47:10 26.6 Km\h
05/01/2015 Visibile a tutti monte pidaggia da s.ambrogio 10.42 993 03:20:43 3.11 Km\h
04/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 98 50.59 393 02:06:03 24.08 Km\h
30/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 97 48.31 171 01:55:32 25.09 Km\h
27/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 96 48.6 250 02:06:39 23.03 Km\h
20/12/2014 Visibile a tutti x tecett variante blu 5.66 766 02:00:31 2.82 Km\h
19/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 92 39.46 156 01:34:49 24.97 Km\h
13/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 91 50.06 285 01:54:21 26.27 Km\h
08/12/2014 Visibile a tutti monte cucco/palagia 10.79 1181 03:20:44 3.22 Km\h
07/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 89 37.45 223 01:27:49 25.59 Km\h
29/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 88 55.35 420 03:15:28 16.99 Km\h
22/11/2014 Visibile a tutti x monte cucco - palagia 7.84 858 03:20:12 2.35 Km\h
21/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 85 45.49 239 01:49:37 24.9 Km\h
16/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 84 62.1 424 02:29:00 25.01 Km\h
08/11/2014 Visibile a tutti x monte cucco x mezzedo 11.04 681 03:02:14 3.64 Km\h
07/11/2014 Visibile a tutti xsomma lombardo 53.18 274 02:04:09 25.7 Km\h
02/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 81 43.78 342 01:46:56 24.56 Km\h
31/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 80 49.36 153 01:46:58 27.69 Km\h
26/10/2014 Visibile a tutti moregallo - verso il lago da preguda 6.68 617 02:22:38 2.81 Km\h
23/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 78 49.65 255 01:59:21 24.96 Km\h
18/10/2014 Visibile a tutti sasso malascarpa § sass negher 12.84 1000 04:24:29 2.91 Km\h
17/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 76 46.9 339 01:50:17 25.52 Km\h
04/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 74 54.17 246 02:03:34 26.3 Km\h
27/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 73 50.47 198 01:49:33 27.64 Km\h
21/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 72 51.87 383 01:59:42 26 Km\h
12/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 70 76.43 385 02:49:05 27.12 Km\h
06/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 69 51.77 174 01:54:59 27.01 Km\h
30/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 68 73.92 328 02:41:44 27.42 Km\h
20/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 67 61.9 268 02:19:52 26.55 Km\h
17/08/2014 Visibile a tutti pizzi di parlasco x#1+2rit 8.21 847 03:26:39 2.38 Km\h
12/08/2014 Visibile a tutti lonate-ticino x2 42.15 449 01:36:47 26.13 Km\h
30/07/2014 Visibile a tutti lonate-ticino x4 66.51 451 02:33:20 26.03 Km\h
18/07/2014 Visibile a tutti xcasorezzo a/r 51.45 272 01:49:46 28.12 Km\h
15/07/2014 Visibile a tutti xcasorezzo a/r 52.07 189 01:53:10 27.61 Km\h
10/07/2014 Visibile a tutti lonate-ticino x2 44.94 289 01:52:02 24.07 Km\h
05/07/2014 Visibile a tutti pizzi di parlasco 1av x#2 9.77 952 03:07:02 3.14 Km\h
28/06/2014 Visibile a tutti xticino 6v 39.45 301 01:29:01 26.59 Km\h
21/06/2014 Visibile a tutti colletto garzonè 17.09 1648 04:43:59 3.61 Km\h
08/06/2014 Visibile a tutti monte pilastro verso sileggio 16.53 1204 05:16:46 3.13 Km\h
02/06/2014 Visibile a tutti x grignone § zuc 13.34 924 04:13:40 3.15 Km\h
25/05/2014 Visibile a tutti x 2mani, giro dei piloni 9.51 689 03:26:16 2.77 Km\h
17/05/2014 Visibile a tutti moregallo temibile p.1 3.48 664 01:17:13 2.7 Km\h
16/05/2014 Visibile a tutti ritorno a casa da lavoro 38.64 358 01:31:25 25.36 Km\h
10/05/2014 Visibile a tutti ocone/camozzera § carenno 12.9 984 04:41:02 2.75 Km\h
04/05/2014 Visibile a tutti esplorazione corno birone da nord-est 8.88 652 03:09:16 2.81 Km\h
01/05/2014 Visibile a tutti §onno #5, #6, castel di leves, #1 6.14 785 02:14:14 2.75 Km\h
24/04/2014 Visibile a tutti pesora/cornizzolo 8.18 793 02:57:41 2.76 Km\h
14/04/2014 Visibile a tutti da casa vecchia a casa nuova a/r 8.98 55 00:31:21 17.18 Km\h
30/03/2014 Visibile a tutti verso il sasso di monte cucco 5.67 681 01:32:39 3.67 Km\h
23/03/2014 Visibile a tutti x 2mani con neve 8.07 608 02:24:55 3.34 Km\h
09/03/2014 Visibile a tutti x montecucco 8 773 02:15:32 3.54 Km\h
02/03/2014 Visibile a tutti castel di leves (§ onno#6+1) 6.12 671 02:12:46 2.77 Km\h
23/02/2014 Visibile a tutti croce di pizzallo 8.92 641 03:03:07 2.92 Km\h
15/02/2014 Visibile a tutti x cornizzolo § cesate #1 2av 5.58 592 02:12:47 2.52 Km\h
25/01/2014 Visibile a tutti zucco sileggio x17c 9.38 1087 03:23:24 2.77 Km\h
12/01/2014 Visibile a tutti monte cucco #72+73(p1) 6.66 1144 02:25:09 2.75 Km\h
12/01/2014 Visibile a tutti monte cucco #72+73(p2) 2.78 44 00:40:54 4.08 Km\h
06/01/2014 Visibile a tutti giro x monte cucco 0.01 3 00:00:07 5.44 Km\h
31/12/2013 Visibile a tutti castel di leves (§ onno#5+1) 7.99 745 02:46:49 2.87 Km\h
28/12/2013 Visibile a tutti cornizzolo § suello 7.86 916 03:13:19 2.44 Km\h
15/12/2013 Visibile a tutti monte faiè 12.5 1294 04:27:05 2.81 Km\h
08/12/2013 Visibile a tutti x cornizzolo § cesate #1 5 566 01:56:04 2.59 Km\h
01/12/2013 Visibile a tutti onno #1+6- 7.49 748 03:10:02 2.37 Km\h
24/11/2013 Visibile a tutti onno #7- 7.36 635 02:30:12 2.94 Km\h
13/11/2013 Visibile a tutti moregallo, tentativo#2 x temibile est 4.78 546 01:16:03 3.77 Km\h
10/11/2013 Visibile a tutti cercando mot gianin 5.37 626 01:48:27 2.97 Km\h
01/11/2013 Visibile a tutti proman 16.23 1440 04:53:34 3.32 Km\h
19/10/2013 Visibile a tutti moregallo x temibile est _720m 2.22 18 00:29:03 4.58 Km\h
16/10/2013 Visibile a tutti grignone x riva/zapel/dente 22.19 1204 04:07:38 5.38 Km\h
15/10/2013 Visibile a tutti un buon ritorno a casa 39.93 142 01:23:30 28.69 Km\h
11/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 21 1.4 10 00:01:27 58.02 Km\h
06/10/2013 Visibile a tutti giro x moregallo (1a@temib + 50°) 9.11 676 02:24:56 3.77 Km\h
26/09/2013 Visibile a tutti faderhorn + inizio cresta corno rosso 138.87 2093 06:11:40 22.42 Km\h
22/09/2013 Visibile a tutti pizzo giezza per cresta sud 16.82 1226 04:24:22 3.82 Km\h
04/09/2013 Visibile a tutti ritorno a casa da lavoro, dopo andata am 39.58 151 01:29:17 26.6 Km\h
01/09/2013 Visibile a tutti tra hubschhorn e breithorn (+ ritorno in macchina;) 152.82 1220 05:22:45 28.41 Km\h
25/08/2013 Visibile a tutti passo del mottone 9.67 1051 03:57:21 2.45 Km\h
24/08/2013 Visibile a tutti 2a pt giro@lonate 24.59 110 00:52:35 28.06 Km\h
18/08/2013 Visibile a tutti lomazzo-barni 88.31 881 03:20:37 26.41 Km\h
15/08/2013 Visibile a tutti valgrande #1, x proman 17.91 797 02:14:51 7.97 Km\h
11/08/2013 Visibile a tutti grignone da pasturo / mtb 21.38 1656 04:06:18 5.21 Km\h
04/08/2013 Visibile a tutti 3 passi x pizzo montalto 21.96 1284 04:33:11 4.82 Km\h
18/07/2013 Visibile a tutti jof di miezegnot 7.77 684 02:32:16 3.06 Km\h
15/07/2013 Visibile a tutti giro monte peralba 8.15 878 02:05:38 3.89 Km\h
14/07/2013 Visibile a tutti pezzo del giro a pontebba/cason di lanza/cereschiatis 34.27 78 01:06:42 30.83 Km\h
08/07/2013 Visibile a tutti finale delirante del ritorno x 50°osa(persi!) 0.44 0 00:03:51 6.89 Km\h
08/07/2013 Visibile a tutti moregallo dal lago (no 50°) 9.09 1229 03:12:51 2.83 Km\h
29/06/2013 Visibile a tutti moregallo dal lago 10.89 1044 04:06:19 2.65 Km\h
23/06/2013 Visibile a tutti moregallo x sentiero val moregge 10.44 853 03:06:55 3.35 Km\h
16/06/2013 Visibile a tutti test gps (alpe era) 31.21 745 01:54:11 16.4 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 196 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 194 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 196 0 0 0 Km\h
Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 42
Chilometri 903 Km
Dislivello 9 477 mt
Tempo in sella 60:42:45
Velocità media 16.63 Km/h
Punti 1272
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