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pesora/cornizzolo di Giuseppe D\'ambrosio il 24/04/14 alle 11:26

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Distanza
8.18 Km 		Durata
02:57:41 		Velocità media
2.76 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+793 / -783 m
1 Salita Via Gajum 11, Canzo 1.3 Km 00:37:14 +402 m. dettagli »
2 Salita Via per le Alpi 2, Canzo 1.61 Km 01:03:27 +453 m. dettagli »
3 Discesa Via per le Alpi 2, Canzo 0.9 Km 00:23:19 +23 m. dettagli »
4 Discesa Via per le Alpi 2, Canzo 2.03 Km 01:14:08 +64 m. dettagli »
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Partenza11:26:58
Arrivo16:45:59
Durata allenamento05:19:01
Velocità max25.92 Km\h
Altitudine446-1216 m
Bici
AttivitàEscursionismo

Note
1a post settonasale & peroneo
ps.
probabilmente il tratto finale su asfalto si può evitare

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