Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	01/03/2015		mtb	59.51	735	03:10:46	18.72 Km\h	s-light 29 titanio
	28/02/2015		mtb	44.26	938	02:51:49	15.46 Km\h	s-light 29 titanio
	24/02/2015		sicily trail	58.08	1091	03:37:21	16.03 Km\h	s-light 29 titanio
	23/02/2015		mtb	22.66	760	02:31:39	8.97 Km\h	s-light 29 titanio
	20/02/2015		varianti variabili	38.02	952	03:24:35	11.15 Km\h	s-light 29 titanio
	19/02/2015		l\'abbandono di strava	56.69	1251	04:14:26	13.37 Km\h	s-light 29 titanio
	14/07/2014		Allenamento n. 176	31.48	776	02:14:01	14.09 Km\h	s-light 29 titanio
	13/07/2014		Allenamento n. 175	54.72	868	03:05:16	17.72 Km\h	s-light 29 titanio
	12/07/2014		Allenamento n. 174	41.84	579	02:20:34	17.86 Km\h	s-light 29 titanio
	08/07/2014		Allenamento n. 173	7.42	44	00:39:21	11.32 Km\h	s-light 29 titanio
	06/07/2014		Allenamento n. 172	80.47	860	03:16:23	24.59 Km\h	s-light 29 titanio
	04/07/2014		Allenamento n. 171	91.78	687	03:27:21	26.56 Km\h	s-light 29 titanio
	03/07/2014		Allenamento n. 170	6.63	29	00:26:49	14.83 Km\h	s-light 29 titanio
	02/07/2014		Allenamento n. 169	62.24	682	02:34:33	24.16 Km\h	s-light 29 titanio
	01/07/2014		Allenamento n. 168	41.57	453	01:41:44	24.51 Km\h	s-light 29 titanio
	27/06/2014		Allenamento n. 167	36.82	452	01:34:45	23.32 Km\h	s-light 29 titanio
	20/06/2014		Allenamento n. 166	94.1	1098	03:55:19	23.99 Km\h	s-light 29 titanio
	13/06/2014		Allenamento n. 165	84.81	1095	03:30:29	24.18 Km\h	s-light 29 titanio
	11/06/2014		Allenamento n. 164	4.56	31	00:24:29	11.17 Km\h	s-light 29 titanio
	10/06/2014		Allenamento n. 162	15.85	75	00:50:57	18.67 Km\h	s-light 29 titanio
	10/06/2014		Allenamento n. 163	11.7	45	00:38:27	18.26 Km\h	s-light 29 titanio
	09/06/2014		Allenamento n. 161	24.71	203	01:02:40	23.66 Km\h	s-light 29 titanio
	08/06/2014		Allenamento n. 160	88.74	1271	03:34:38	24.81 Km\h	s-light 29 titanio
	06/06/2014		Allenamento n. 158	56.3	173	02:45:46	20.38 Km\h	s-light 29 titanio
	06/06/2014		Allenamento n. 159	50.05	127	01:44:40	28.69 Km\h	s-light 29 titanio
	03/06/2014		Allenamento n. 157	42.8	465	02:05:15	20.5 Km\h	s-light 29 titanio
	02/06/2014		Allenamento n. 156	90.18	1605	05:11:41	17.36 Km\h	s-light 29 titanio
	29/05/2014		Allenamento n. 154	72.96	1088	04:17:32	17 Km\h	s-light 29 titanio
	24/05/2014		Allenamento n. 153	99.14	1486	05:05:06	19.5 Km\h	s-light 29 titanio
	22/05/2014		Allenamento n. 152	93.71	1212	04:35:07	20.44 Km\h	s-light 29 titanio
	20/05/2014		Allenamento n. 151	52.25	857	02:52:23	18.19 Km\h	s-light 29 titanio
	19/05/2014		cesenatico	59.64	203	03:07:56	19.04 Km\h	s-light 29 titanio
	17/05/2014		giro d\'italia cippo	112.26	2436	06:54:01	16.27 Km\h	s-light 29 titanio
	15/05/2014		Allenamento n. 150	48.33	840	02:37:25	18.42 Km\h	s-light 29 titanio
	11/05/2014		Allenamento n. 149	111.72	1976	05:25:42	20.58 Km\h	s-light 29 titanio
	10/05/2014		Allenamento n. 148	90.55	1368	04:24:50	20.51 Km\h	s-light 29 titanio
	07/05/2014		Allenamento n. 147	66.66	645	02:50:52	23.41 Km\h	s-light 29 titanio
	06/05/2014		con topo	73.18	1257	04:22:46	16.71 Km\h	s-light 29 titanio
	05/05/2014		Allenamento n. 146	45.12	679	02:25:17	18.63 Km\h	s-light 29 titanio
	04/05/2014		con topo	84.53	1025	03:58:48	21.24 Km\h	s-light 29 titanio
	02/05/2014		Allenamento n. 144	96.98	1349	04:45:59	20.35 Km\h	s-light 29 titanio
	27/04/2014		Allenamento n. 143	55.97	422	02:38:42	21.16 Km\h	s-light 29 titanio
	26/04/2014		Allenamento n. 142	83.37	1625	05:16:50	15.79 Km\h	s-light 29 titanio
	23/04/2014		Allenamento n. 141	46.31	728	02:33:13	18.14 Km\h	s-light 29 titanio
	22/04/2014		Allenamento n. 140	49.55	335	02:31:20	19.65 Km\h	s-light 29 titanio
	21/04/2014		Allenamento n. 139	64.71	1023	03:20:29	19.37 Km\h	s-light 29 titanio
	20/04/2014		Allenamento n. 138	16.47	448	00:58:56	16.77 Km\h	s-light 29 titanio
	19/04/2014		Allenamento n. 137	79.16	1267	04:20:18	18.25 Km\h	s-light 29 titanio
	16/04/2014		Allenamento n. 136	55.08	693	02:33:43	21.5 Km\h	s-light 29 titanio
	14/04/2014		Allenamento n. 135	55.78	301	02:33:12	21.85 Km\h	s-light 29 titanio
	12/04/2014		Allenamento n. 134	63.28	829	03:01:30	20.92 Km\h	s-light 29 titanio
	11/04/2014		Allenamento n. 133	50.8	431	02:16:15	22.37 Km\h	s-light 29 titanio
	30/03/2014		Allenamento n. 132	34.38	673	01:45:06	19.63 Km\h	s-light 29 titanio
	29/03/2014		Allenamento n. 131	60.85	669	02:41:09	22.65 Km\h	s-light 29 titanio
	26/03/2014		Allenamento n. 130	25.03	394	01:41:20	14.82 Km\h	s-light 29 titanio
	22/03/2014		Allenamento n. 129	77.98	1196	04:13:28	18.46 Km\h	s-light 29 titanio
	20/03/2014		Allenamento n. 128	64.6	891	03:41:21	17.51 Km\h	s-light 29 titanio
	11/03/2014		Allenamento n. 127	30.58	334	01:20:57	22.66 Km\h	s-light 29 titanio
	08/03/2014		Allenamento n. 126	37.6	1483	03:37:34	10.37 Km\h	s-light 29 titanio
	07/03/2014		mtb	63.27	245	03:12:16	19.74 Km\h	s-light 29 titanio
	06/03/2014		Allenamento n. 124	37.42	1195	03:10:04	11.81 Km\h	s-light 29 titanio
	05/03/2014		Allenamento n. 123	31.04	1040	03:10:01	9.8 Km\h	s-light 29 titanio
	04/03/2014		Allenamento n. 122	54.67	1708	04:14:34	12.89 Km\h	s-light 29 titanio
	04/03/2014		Allenamento n. 123	0.02	0	00:00:20	4.03 Km\h	s-light 29 titanio
	03/03/2014		Allenamento n. 121	32.63	219	01:45:17	18.6 Km\h	s-light 29 titanio
	02/03/2014		mtb	18.19	833	02:24:25	7.56 Km\h	s-light 29 titanio
	02/03/2014		Allenamento n. 120	10.69	304	01:12:45	8.82 Km\h	s-light 29 titanio
	26/02/2014		Allenamento n. 118	56.59	1081	03:03:28	18.51 Km\h	s-light 29 titanio
	24/02/2014		Allenamento n. 117	29.24	350	01:16:59	22.79 Km\h	s-light 29 titanio
	23/02/2014		Allenamento n. 116	50.19	477	02:31:08	19.92 Km\h	s-light 29 titanio
	18/02/2014		Allenamento n. 115	38.43	570	01:52:31	20.49 Km\h
	16/02/2014		Allenamento n. 114	103.03	1424	05:13:44	19.7 Km\h
	14/02/2014		Allenamento n. 113	46.38	737	02:09:54	21.42 Km\h
	12/02/2014		Allenamento n. 112	83.8	892	04:10:00	20.11 Km\h
	08/02/2014		Allenamento n. 111	47.24	546	02:05:52	22.52 Km\h
	07/02/2014		Allenamento n. 110	41.51	560	01:47:40	23.13 Km\h
	05/02/2014		Allenamento n. 109	60.46	942	03:27:32	17.48 Km\h
	23/01/2014		Allenamento n. 108	6.26	47	00:19:00	19.78 Km\h
	19/01/2014		Allenamento n. 107	70.51	1017	03:57:38	17.8 Km\h
	18/01/2014		Allenamento n. 106	52.21	1108	03:00:50	17.32 Km\h
	11/01/2014		mtb	35.66	1249	03:16:17	10.9 Km\h	s-light 29 titanio
	09/01/2014		Allenamento n. 106	38.1	479	03:20:06	11.42 Km\h
	08/01/2014		Allenamento n. 105	43.61	1425	03:48:35	11.45 Km\h
	06/01/2014		Allenamento n. 104	41.24	1357	03:52:30	10.64 Km\h
	05/01/2014		Allenamento n. 103	31.47	1094	02:37:08	12.01 Km\h
	01/01/2014		mtb	74.03	972	04:11:41	17.65 Km\h	s-light 29 titanio
	29/12/2013		Allenamento n. 101	79.55	708	04:05:38	19.43 Km\h
	28/12/2013		Allenamento n. 100	52.02	971	02:54:16	17.91 Km\h
	25/12/2013		Allenamento n. 99	47.68	500	02:30:28	19.01 Km\h
	24/12/2013		Allenamento n. 98	72.88	1082	03:52:58	18.77 Km\h
	22/12/2013		Allenamento n. 97	33.54	769	02:17:03	14.68 Km\h
	21/12/2013		Allenamento n. 96	66.06	1193	03:39:24	18.06 Km\h
	18/12/2013		Allenamento n. 95	49.21	654	02:43:16	18.09 Km\h
	17/12/2013		Allenamento n. 94	54.29	789	02:57:44	18.33 Km\h
	15/12/2013		Allenamento n. 93	61.98	810	03:56:09	15.75 Km\h
	14/12/2013		Allenamento n. 92	35.67	532	01:37:32	21.95 Km\h
	08/12/2013		Allenamento n. 91	69.78	270	02:56:04	23.78 Km\h
	07/12/2013		Allenamento n. 90	80.84	1452	04:11:08	19.32 Km\h
	04/12/2013		Allenamento n. 89	39.84	602	02:18:59	17.2 Km\h
	03/12/2013		Allenamento n. 88	40.07	518	02:00:06	20.02 Km\h
	01/12/2013		Allenamento n. 87	80.58	1174	04:05:28	19.7 Km\h
	30/11/2013		Allenamento n. 86	31.7	671	01:58:07	16.1 Km\h
	24/11/2013		Allenamento n. 85	59.95	769	02:50:44	21.07 Km\h
	23/11/2013		Allenamento n. 84	33.66	572	01:47:37	18.77 Km\h
	19/11/2013		Allenamento n. 83	36.26	461	01:41:03	21.53 Km\h
	16/11/2013		Allenamento n. 82	37.61	807	02:27:31	15.3 Km\h
	13/11/2013		Allenamento n. 81	60.92	1014	03:25:20	17.8 Km\h
	10/11/2013		Allenamento n. 80	78.14	978	03:39:58	21.31 Km\h
	29/10/2013		Allenamento n. 79	68.82	921	03:42:43	18.54 Km\h
	27/10/2013		Allenamento n. 78	84	1077	03:54:10	21.52 Km\h
	26/10/2013		Allenamento n. 77	53.06	357	02:20:50	22.61 Km\h
	24/10/2013		Allenamento n. 76	22.14	555	01:28:05	15.08 Km\h
	23/10/2013		Allenamento n. 75	25.66	391	01:32:59	16.56 Km\h
	20/10/2013		Allenamento n. 74	78.94	1070	04:05:24	19.3 Km\h
	17/10/2013		Allenamento n. 73	49.82	446	02:27:21	20.29 Km\h
	17/10/2013		Allenamento n. 72	14.81	189	00:41:12	21.57 Km\h
	13/10/2013		Allenamento n. 71	89.35	1055	04:25:58	20.16 Km\h
	12/10/2013		Allenamento n. 70	37.47	509	01:55:46	19.42 Km\h
	11/10/2013		Allenamento n. 69	37.2	477	01:50:29	20.2 Km\h
	09/10/2013		Allenamento n. 68	25.29	458	01:21:42	18.57 Km\h
	03/10/2013		Allenamento n. 67	48.26	611	02:15:04	21.44 Km\h
	01/10/2013		Allenamento n. 65	34.18	118	01:29:53	22.82 Km\h
	01/10/2013		Allenamento n. 66	62.28	535	02:55:33	21.29 Km\h
	24/09/2013		Allenamento n. 64	41.9	368	01:45:18	23.88 Km\h
	22/09/2013		Allenamento n. 63	92.27	1243	04:48:07	19.21 Km\h
	14/09/2013		Allenamento n. 62	64.12	1123	03:55:23	16.34 Km\h
	12/09/2013		Allenamento n. 61	39.91	558	02:00:59	19.79 Km\h
	11/09/2013		Allenamento n. 60	48.62	980	02:57:35	16.43 Km\h
	08/09/2013		Allenamento n. 59	56.06	1163	03:39:25	15.33 Km\h
	07/09/2013		Allenamento n. 58	32.94	951	02:43:42	12.07 Km\h
	05/09/2013		Allenamento n. 57	40.1	505	02:23:22	16.78 Km\h
	04/09/2013		Allenamento n. 56	54.55	885	02:54:55	18.71 Km\h
	03/09/2013		Allenamento n. 55	40.54	837	02:26:10	16.64 Km\h
	01/09/2013		Allenamento n. 54	62.99	1378	04:05:31	15.39 Km\h
	31/08/2013		Allenamento n. 53	42.85	1111	03:22:36	12.69 Km\h
	22/08/2013		Allenamento n. 52	50.49	256	01:51:31	27.17 Km\h
	21/08/2013		Allenamento n. 51	52.79	677	02:19:15	22.75 Km\h
	18/08/2013		Allenamento n. 50	61.76	1031	03:34:38	17.27 Km\h
	15/08/2013		Allenamento n. 49	52.39	904	03:39:26	14.32 Km\h
	13/08/2013		Allenamento n. 48	50.69	868	02:35:24	19.57 Km\h
	11/08/2013		Allenamento n. 47	46.38	969	03:14:00	14.34 Km\h
	08/08/2013		Allenamento n. 46	60.19	943	02:47:11	21.6 Km\h
	05/08/2013		Allenamento n. 45	59.32	218	02:11:41	27.03 Km\h
	04/08/2013		Allenamento n. 44	81.47	975	04:57:45	16.42 Km\h
	03/08/2013		Allenamento n. 43	39.15	311	01:48:46	21.6 Km\h
	02/08/2013		Allenamento n. 42	29.21	260	01:27:58	19.92 Km\h
	01/08/2013		Allenamento n. 41	20.07	285	00:58:40	20.52 Km\h
	31/07/2013		Allenamento n. 40	23.53	315	01:12:43	19.41 Km\h
	30/07/2013		Allenamento n. 39	18.35	316	01:08:25	16.09 Km\h
	30/06/2013		Allenamento n. 38	89.05	896	04:52:21	18.28 Km\h
	29/06/2013		Allenamento n. 37	51.91	556	02:27:42	21.09 Km\h
	28/06/2013		Allenamento n. 36	28.87	415	01:45:08	16.47 Km\h
	23/06/2013		Allenamento n. 35	62.29	742	03:51:43	16.13 Km\h
	21/06/2013		Allenamento n. 34	36.73	465	02:02:48	17.95 Km\h
	20/06/2013		Allenamento n. 33	40.32	466	02:23:32	16.85 Km\h
	19/06/2013		Allenamento n. 32	27.79	386	01:40:23	16.61 Km\h
	18/06/2013		Allenamento n. 31	52	934	03:06:57	16.69 Km\h
	17/06/2013		Allenamento n. 29	38.68	253	02:07:12	18.25 Km\h
	16/06/2013		Allenamento n. 28	22.9	885	02:06:07	10.89 Km\h
	14/06/2013		Allenamento n. 27	59.01	877	03:06:32	18.98 Km\h
	11/06/2013		Allenamento n. 26	74.21	1212	03:53:36	19.06 Km\h
	09/06/2013		Allenamento n. 25	89.6	1395	04:45:04	18.86 Km\h
	07/06/2013		Allenamento n. 24	18.26	595	01:33:03	11.77 Km\h
	05/06/2013		Allenamento n. 23	42.98	680	02:42:46	15.84 Km\h
	04/06/2013		Allenamento n. 22	21.89	359	01:09:11	18.99 Km\h
	03/06/2013		Allenamento n. 21	44.87	376	02:50:59	15.75 Km\h
	02/06/2013		Allenamento n. 20	67.36	1160	04:06:18	16.41 Km\h
	29/05/2013		Allenamento n. 19	55.18	514	02:32:43	21.68 Km\h
	24/05/2013		Allenamento n. 18	66.5	834	03:18:12	20.13 Km\h
	22/05/2013		Allenamento n. 17	62.01	1419	03:53:20	15.95 Km\h
	21/05/2013		Allenamento n. 16	35.31	663	02:26:21	14.48 Km\h
	19/05/2013		Allenamento n. 15	41.48	1093	02:54:12	14.29 Km\h
	17/05/2013		Allenamento n. 14	38	359	02:17:56	16.53 Km\h
	15/05/2013		Allenamento n. 13	54.31	751	02:16:21	23.9 Km\h
	14/05/2013		Allenamento n. 12	34.88	312	02:38:11	13.23 Km\h
	12/05/2013		Allenamento n. 11	40.48	870	02:52:29	14.08 Km\h
	08/05/2013		Allenamento n. 10	31.06	158	01:35:55	19.43 Km\h
	07/05/2013		Allenamento n. 9	28.82	176	01:29:58	19.22 Km\h
	05/05/2013		Allenamento n. 8	115.96	1542	05:43:03	20.28 Km\h
	03/05/2013		Allenamento n. 7	30.42	523	01:50:52	16.46 Km\h
	01/05/2013		Allenamento n. 6	96.6	1553	05:10:12	18.68 Km\h
	28/04/2013		Allenamento n. 5	75.03	1004	04:10:46	17.95 Km\h
	27/04/2013		Allenamento n. 4	56.77	985	03:20:44	16.97 Km\h
	25/04/2013		Allenamento n. 3	52.49	1046	03:33:10	14.78 Km\h
	23/04/2013		Allenamento n. 2	65.48	952	03:34:25	18.32 Km\h
	18/04/2013		Allenamento n. 1	58.41	820	03:17:00	17.79 Km\h
	12/01/2010		mtb	38.32	989	03:34:16	10.73 Km\h	s-light 29 titanio