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Allenamento n. 47 di sofiya il 11/08/13 alle 07:11

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Distanza
46.38 Km 		Durata
03:14:00 		Velocità media
14.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+969 / -945 m
1 Salita Via Rio Grande 3.59 Km 00:25:01 +207 m. dettagli »
2 Discesa Via San Rocco 1 1.39 Km 00:02:50 +10 m. dettagli »
3 Salita Via delle Selve 1.42 Km 00:10:43 +138 m. dettagli »
4 Discesa Via Decima Gualdaria 1.36 Km 00:05:18 +14 m. dettagli »
5 Discesa Via Sant'Agostino 2, Verucchio 2.53 Km 00:09:21 +7 m. dettagli »
6 Discesa Via Maderna 6-22 3.54 Km 00:09:29 +19 m. dettagli »
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Partenza07:11:52
Arrivo11:03:07
Durata allenamento03:51:15
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine61-368 m
Bici
AttivitàMTB

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