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Allenamento n. 17 di sofiya il 22/05/13 alle 07:32

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Distanza
62.01 Km 		Durata
03:53:20 		Velocità media
15.95 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1419 / -1395 m
1 Salita Via Gaetano Pellingra 2.56 Km 00:13:02 +272 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 134 3.41 Km 00:06:56 +30 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 16 2.08 Km 00:11:05 +242 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 16 1.85 Km 00:28:46 +351 m. dettagli »
5 Discesa SP16 0.91 Km 00:02:52 +2 m. dettagli »
6 Salita Strada Intercomunale 12 1.64 Km 00:14:13 +135 m. dettagli »
7 Salita Strada Intercomunale 12 1.24 Km 00:12:50 +176 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 6 1.32 Km 00:12:45 +3 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 6 2.39 Km 00:08:20 +4 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 6 2.8 Km 00:20:03 +152 m. dettagli »
11 Salita Via Giuseppe Garibaldi 16, Ventimiglia di Sicilia 2.96 Km 00:10:36 +131 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale 6 12.91 Km 00:23:00 +38 m. dettagli »
13 Discesa Strada Statale 121 5.83 Km 00:06:42 +7 m. dettagli »
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Partenza07:32:32
Arrivo12:45:45
Durata allenamento05:13:13
Velocità max71.64 Km\h
Altitudine132-785 m
Bici
AttivitàMTB

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