|
13/09/2015 |
|
Rampiconero peccato oggi la gambe c'erano tutte |
34.94 |
1039 |
01:49:11 |
19.2 Km\h |
|
|
13/09/2015 |
|
Giro mattutino |
5.24 |
185 |
00:23:04 |
13.63 Km\h |
|
|
12/09/2015 |
|
Rodaggio nuovo cavallo |
36.09 |
130 |
01:22:54 |
26.12 Km\h |
|
|
11/09/2015 |
|
Giro pomeridiano |
51.97 |
557 |
02:04:15 |
25.1 Km\h |
|
|
09/09/2015 |
|
Semi Rampiconero poi mare e relax a sirolo |
30.75 |
1114 |
02:24:15 |
12.79 Km\h |
|
|
08/09/2015 |
|
Giro serale |
37.79 |
137 |
01:24:10 |
26.94 Km\h |
|
|
06/09/2015 |
|
Giro mattutino |
9.3 |
186 |
00:28:42 |
19.45 Km\h |
|
|
06/09/2015 |
|
Giro mattutino |
26.07 |
900 |
01:21:50 |
19.11 Km\h |
|
|
06/09/2015 |
|
Giro mattutino |
12.4 |
201 |
00:36:27 |
20.42 Km\h |
|
|
05/09/2015 |
|
Giro mattutino |
64.74 |
483 |
02:33:08 |
25.37 Km\h |
|
|
02/09/2015 |
|
Giro pomeridiano |
57.44 |
742 |
02:34:06 |
22.36 Km\h |
|
|
31/08/2015 |
|
Giro serale |
22.5 |
75 |
00:52:31 |
25.71 Km\h |
|
|
30/08/2015 |
|
Giro mattutino |
72.66 |
792 |
02:57:08 |
24.61 Km\h |
|
|
29/08/2015 |
|
Maledetto pick up ... |
67.01 |
634 |
02:47:11 |
24.05 Km\h |
|
|
27/08/2015 |
|
Giro pomeridiano |
70.07 |
990 |
03:07:11 |
22.46 Km\h |
|
|
25/08/2015 |
|
Giro serale |
55.51 |
604 |
02:14:20 |
24.8 Km\h |
|
|
23/08/2015 |
|
Giro mattutino |
99.67 |
1457 |
04:27:34 |
22.35 Km\h |
|
|
22/08/2015 |
|
Giro dell'ora di pranzo |
29.3 |
80 |
01:07:39 |
25.98 Km\h |
|
|
20/08/2015 |
|
Giro pomeridiano |
68.78 |
974 |
03:06:09 |
22.17 Km\h |
|
|
18/08/2015 |
|
18/08/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
63.35 |
797 |
02:32:46 |
24.88 Km\h |
|
|
16/08/2015 |
|
16/08/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
53.18 |
506 |
02:21:52 |
22.49 Km\h |
|
|
15/08/2015 |
|
15/08/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
70.92 |
1031 |
03:24:22 |
20.82 Km\h |
|
|
13/08/2015 |
|
13/08/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
45.06 |
391 |
01:50:07 |
24.55 Km\h |
|
|
12/08/2015 |
|
A spasso con la Vale. Livigno ha dato i suoi frutti |
19.96 |
72 |
01:27:37 |
13.67 Km\h |
|
|
11/08/2015 |
|
11/08/2015 Recupero a casa ad allentare il freno e poi ripartire di nuovo |
48.17 |
155 |
02:13:38 |
21.63 Km\h |
|
|
07/08/2015 |
|
07/08/2015 Livigno Ultimo Recovery in quota |
41.83 |
213 |
01:40:45 |
24.91 Km\h |
|
|
06/08/2015 |
|
06/08/2015 Livigno Monte Neve Alpe delle Mine Larix Park Mottolino |
50.07 |
1773 |
03:48:02 |
13.17 Km\h |
|
|
05/08/2015 |
|
05/08/2015 Livigno Gallerie Recovery |
45.55 |
258 |
01:42:46 |
26.6 Km\h |
|
|
04/08/2015 |
|
04/08/2015 Livigno Forcola Nuovo sentiero per Ospizio Bernina Diavolezza Forcola Livigno Mottolino Latteria Livigno |
67.07 |
1833 |
05:05:31 |
13.17 Km\h |
RockyMountain Vertex 990 |
|
03/08/2015 |
|
03/08/2015 Livigno, Lombardia, Italy |
62.39 |
634 |
02:33:15 |
24.43 Km\h |
|
|
02/08/2015 |
|
02/08/2015 Livigno Regressione Forza |
72.41 |
950 |
02:41:51 |
26.84 Km\h |
|
|
31/07/2015 |
|
Toccare Dio con un dito - Passo Stelvio Cima Coppi |
100.82 |
2954 |
05:01:02 |
20.1 Km\h |
|
|
31/07/2015 |
|
31/07/2015 Livigno Gallerie per prendere Pulmino |
11.15 |
21 |
00:22:50 |
29.31 Km\h |
|
|
30/07/2015 |
|
30/07/2015 Livigno Recovey pre Cima Coppi |
62.87 |
237 |
02:22:00 |
26.56 Km\h |
|
|
29/07/2015 |
|
29/07/2015 Lombardia, Italy |
3.78 |
23 |
00:17:59 |
12.61 Km\h |
|
|
29/07/2015 |
|
Livigno - Alpisella - Alpe Gallo - Alp Mora |
51.29 |
1420 |
03:55:08 |
13.09 Km\h |
|
|
28/07/2015 |
|
28/07/2015 Livigno, Lombardia, Italy |
67.22 |
873 |
02:44:00 |
24.59 Km\h |
|
|
27/07/2015 |
|
27/07/2015 Lombardia, Italy |
46.08 |
113 |
01:49:11 |
25.32 Km\h |
|
|
26/07/2015 |
|
Un bel flop |
52.41 |
1735 |
03:04:04 |
17.08 Km\h |
|
|
26/07/2015 |
|
26/07/2015 Isolaccia, Lombardia, Italy |
3.51 |
16 |
00:18:14 |
11.55 Km\h |
|
|
25/07/2015 |
|
Pre gara |
34.86 |
91 |
01:26:20 |
24.23 Km\h |
|
|
24/07/2015 |
|
Gallerie senza cardio dimenticato a Rimini |
34.18 |
147 |
01:26:58 |
23.58 Km\h |
|
|
22/07/2015 |
|
22/07/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
32.52 |
79 |
01:19:12 |
24.64 Km\h |
|
|
20/07/2015 |
|
20/07/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
34.72 |
128 |
01:21:01 |
25.72 Km\h |
|
|
19/07/2015 |
|
19/07/2015 Sarnano, Marche, Italy |
45.05 |
1291 |
02:40:07 |
16.88 Km\h |
|
|
19/07/2015 |
|
19/07/2015 Sarnano, Marche, Italy |
8.77 |
212 |
00:32:40 |
16.1 Km\h |
|
|
18/07/2015 |
|
18/07/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
38.53 |
287 |
01:22:52 |
27.9 Km\h |
|
|
16/07/2015 |
|
Vedere uno con i manicotti mi fa dubitare |
63.34 |
634 |
02:56:03 |
21.59 Km\h |
|
|
15/07/2015 |
|
A spasso con la Vale |
10.78 |
43 |
01:09:05 |
9.36 Km\h |
|
|
14/07/2015 |
|
Ripetute San Marino |
69.24 |
949 |
02:40:06 |
25.95 Km\h |
|
|
13/07/2015 |
|
Recovery |
38.21 |
128 |
01:26:49 |
26.41 Km\h |
|
|
12/07/2015 |
|
12/07/2015 Balze Sentieri del Fumaiolo Campionato Italiano 2° Serie |
38.06 |
1327 |
02:22:50 |
15.99 Km\h |
|
|
12/07/2015 |
|
12/07/2015 Emilia-Romagna, Italy |
7.94 |
143 |
00:39:45 |
11.99 Km\h |
|
|
11/07/2015 |
|
Ultimo scarico, dalla prossima salita !! |
34.31 |
100 |
01:24:41 |
24.31 Km\h |
|
|
10/07/2015 |
|
10/07/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
51.86 |
347 |
01:51:09 |
28 Km\h |
|
|
08/07/2015 |
|
08/07/2015 Rimini, Emilia-Romagna, Italy |
41.33 |
187 |
01:34:25 |
26.26 Km\h |
|
|
06/07/2015 |
|
Recovery in sauna |
37.94 |
132 |
01:29:16 |
25.5 Km\h |
|
|
05/07/2015 |
|
05/07/2015 Santa Sofia Mtb - forno crematorio |
34.01 |
1163 |
01:59:40 |
17.05 Km\h |
|
|
05/07/2015 |
|
05/07/2015 Santa Sofia, Emilia-Romagna, Italy |
12.35 |
171 |
00:51:50 |
14.29 Km\h |
|
|
04/07/2015 |
|
04/07/2015 Santarcangelo di Romagna, Emilia-Romagna, Italy |
11.91 |
19 |
00:26:50 |
26.62 Km\h |
|
|
27/06/2015 |
|
27/06/2015 Selva di Val Gardena, SellaRonda Hero 60 km |
59.77 |
2779 |
04:36:15 |
12.98 Km\h |
|
|
27/06/2015 |
|
27/06/2015 Selva di Val Gardena, Trentino-Alto Adige, Italy |
3.34 |
59 |
00:12:56 |
15.49 Km\h |
|
|
26/06/2015 |
|
26/06/2015 Trentino-Alto Adige, Italy |
5.93 |
213 |
00:35:50 |
9.93 Km\h |
|
|
24/06/2015 |
|
24/06/2015 Selva di Val Gardena, Trentino-Alto Adige, Italy |
47.45 |
1502 |
03:04:10 |
15.46 Km\h |
|
|
30/11/1999 |
|
Valle delle Mine con la Vale |
22.03 |
383 |
02:04:45 |
10.6 Km\h |
|