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paolopol
4 attività - Ultimo allenamento il 09/08/2018
09/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 135 11.25 438 02:18:33 4.87 Km\h
08/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 134 6.36 320 01:08:32 5.57 Km\h
07/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 133 38.34 323 02:29:11 15.42 Km\h
06/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 132 3.73 46 00:15:44 14.22 Km\h
06/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 131 8.4 69 00:33:57 14.85 Km\h
06/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 130 15.28 6 00:08:54 102.98 Km\h
04/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 128 22.88 52 01:08:55 19.92 Km\h
04/08/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 129 45.62 647 02:36:45 17.46 Km\h
31/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 127 30.18 328 02:17:01 13.22 Km\h
30/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 126 42.39 1052 02:46:57 15.23 Km\h
29/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 125 23.79 104 01:15:04 19.02 Km\h
28/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 124 41.4 300 02:50:00 14.61 Km\h
27/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 123 48.63 604 03:33:50 13.64 Km\h
23/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 121 47.87 380 02:58:55 16.05 Km\h
23/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 122 25.32 142 01:21:23 18.67 Km\h
22/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 119 32.27 412 01:54:36 16.89 Km\h
22/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 120 33.12 456 02:25:53 13.62 Km\h
20/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 118 17.41 416 01:16:46 13.61 Km\h
18/07/2018 Visibile a tutti Giorno ordinario 41.08 633 03:01:55 13.55 Km\h
17/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 116 39.83 718 03:08:37 12.67 Km\h
15/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 115 25.6 561 01:58:48 12.93 Km\h
12/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 114 24.29 544 01:47:16 13.59 Km\h
07/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 113 47.92 221 02:38:52 18.1 Km\h
05/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 112 26.86 133 01:29:52 17.93 Km\h
01/07/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 111 86.33 489 03:49:55 22.53 Km\h
24/06/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 110 44.92 172 02:38:43 16.98 Km\h
20/06/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 109 36.94 362 02:28:18 14.95 Km\h
28/04/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 108 13.98 476 03:16:42 4.26 Km\h
25/04/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 107 13.7 435 03:37:31 3.78 Km\h
07/04/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 106 5.32 76 01:41:07 3.16 Km\h
25/03/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 105 10.59 239 01:32:03 6.9 Km\h
23/03/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 104 25 386 02:46:36 9 Km\h
16/03/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 103 29.75 411 03:22:38 8.81 Km\h
14/03/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 102 17.66 166 02:08:08 8.27 Km\h
24/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 101 16.96 353 02:08:09 7.94 Km\h
21/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 100 5.92 200 01:12:33 4.9 Km\h
20/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 99 18.34 277 02:31:05 7.29 Km\h
17/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 98 29.51 452 03:02:29 9.7 Km\h
14/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 97 7.49 159 01:24:45 5.3 Km\h
10/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 96 10.46 163 01:44:08 6.02 Km\h
08/01/2018 Visibile a tutti Allenamento n. 95 18.56 52 00:33:34 33.18 Km\h
26/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 94 15.52 369 02:28:01 6.29 Km\h
17/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 93 27.2 83 01:47:51 15.13 Km\h
13/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 92 26.16 128 01:25:37 18.33 Km\h
07/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 91 18.33 209 02:24:30 7.61 Km\h
05/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 90 7.65 103 01:13:51 6.22 Km\h
04/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 89 54.91 679 03:38:23 15.09 Km\h
30/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 88 48.89 665 03:49:08 12.8 Km\h
28/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 87 22.33 549 02:02:55 10.9 Km\h
27/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 86 27.22 636 01:59:59 13.61 Km\h
24/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 85 26.23 599 02:18:07 11.39 Km\h
22/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 84 14.56 89 02:01:42 7.18 Km\h
21/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 83 18.01 352 02:54:07 6.21 Km\h
19/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 82 32.52 700 02:04:41 15.65 Km\h
18/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 81 10.6 138 00:47:52 13.29 Km\h
17/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 80 27.74 673 02:10:43 12.73 Km\h
15/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 79 26.28 365 03:05:19 8.51 Km\h
11/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 78 20.91 448 02:04:51 10.05 Km\h
05/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 77 14.81 269 01:26:59 10.22 Km\h
03/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 76 31.39 391 03:20:56 9.37 Km\h
01/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 75 33.82 668 03:56:23 8.58 Km\h
28/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 74 5.33 51 00:39:06 8.18 Km\h
23/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 73 24.93 669 03:27:23 7.21 Km\h
19/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 72 20.9 389 02:12:45 9.44 Km\h
15/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 71 34.74 534 02:57:51 11.72 Km\h
12/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 70 52.23 966 04:31:04 11.56 Km\h
08/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 69 40.88 735 03:59:41 10.23 Km\h
05/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 67 17.31 447 01:51:50 9.28 Km\h
05/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 68 24.05 261 02:07:30 11.32 Km\h
29/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 66 45.18 637 03:46:04 11.99 Km\h
28/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 65 11.29 94 01:30:16 7.5 Km\h
27/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 64 20.34 331 02:04:56 9.77 Km\h
09/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 63 42.22 396 03:14:45 13.01 Km\h
05/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 62 32.51 543 02:37:08 12.41 Km\h
03/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 61 14.41 80 01:33:34 9.24 Km\h
14/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 60 23.3 527 02:48:05 8.32 Km\h
11/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 59 21.12 436 02:30:57 8.4 Km\h
31/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 58 29.58 675 02:35:54 11.39 Km\h
28/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 57 18.03 370 02:11:18 8.24 Km\h
25/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 56 21.34 226 01:04:37 19.82 Km\h
25/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 55 22.14 745 02:48:43 7.88 Km\h
19/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 54 28.17 624 03:04:39 9.15 Km\h
15/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 53 20.19 421 01:49:03 11.11 Km\h
13/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 52 21.43 458 02:07:04 10.12 Km\h
11/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 51 18.44 235 01:49:40 10.09 Km\h
30/11/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 40 21.39 492 02:26:03 8.79 Km\h
01/10/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 29 15.85 371 02:04:42 7.63 Km\h
03/09/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 15 6.44 47 00:21:33 17.93 Km\h
29/08/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 13 28.15 473 02:04:30 13.56 Km\h
01/03/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 8 7.63 339 01:33:57 4.87 Km\h
10/02/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 7 1.13 105 00:16:21 4.16 Km\h
29/01/2016 Visibile a tutti Allenamento n. 6 5.98 237 01:22:59 4.33 Km\h
12/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 5 7.05 272 01:19:32 5.32 Km\h
11/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 4 7.03 303 01:31:02 4.63 Km\h
10/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 3 6.76 267 01:26:57 4.66 Km\h
08/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 2 7.09 319 01:27:52 4.84 Km\h
07/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 1 6.56 239 01:10:21 5.59 Km\h
14/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 52 50.56 941 04:49:56 10.46 Km\h
11/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 51 7.69 128 00:53:33 8.62 Km\h
08/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 50 17.95 276 01:40:14 10.74 Km\h
22/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 49 51.38 935 04:39:11 11.04 Km\h
20/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 48 34.17 922 03:23:58 10.05 Km\h
09/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 47 24.27 875 02:41:54 9 Km\h
05/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 46 8.24 383 01:14:46 6.61 Km\h
03/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 45 33.69 703 02:34:51 13.06 Km\h
28/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 44 30.35 642 02:34:45 11.77 Km\h
27/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 42 7.71 207 00:38:57 11.88 Km\h
27/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 43 20.69 219 01:39:30 12.48 Km\h
25/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 41 21.8 532 01:50:11 11.87 Km\h
24/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 40 29.64 470 02:02:39 14.5 Km\h
23/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 39 25.58 491 01:52:56 13.59 Km\h
22/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 38 12.37 435 02:19:47 5.31 Km\h
20/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 37 3.65 158 00:41:26 5.29 Km\h
18/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 36 21.86 514 01:59:28 10.98 Km\h
16/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 35 41.52 567 03:00:57 13.77 Km\h
14/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 34 46.3 1147 03:37:57 12.74 Km\h
12/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 33 50.64 867 03:49:45 13.23 Km\h
07/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 31 37.86 618 02:39:58 14.2 Km\h
29/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 30 37.46 573 02:47:13 13.44 Km\h
26/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 29 19.61 119 01:19:02 14.88 Km\h
25/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 28 39.85 602 02:48:58 14.15 Km\h
22/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 27 29.07 563 02:19:13 12.53 Km\h
16/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 26 41.56 525 02:40:37 15.53 Km\h
11/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 25 27.14 549 02:00:25 13.52 Km\h
10/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 21 51.09 656 03:42:41 13.77 Km\h
07/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 19 53.21 671 03:42:18 14.36 Km\h
05/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 18 57.54 1725 04:51:46 11.83 Km\h
03/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 17 51.24 955 04:14:48 12.07 Km\h
22/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 16 38.44 719 03:08:24 12.24 Km\h
20/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 15 39.22 571 02:51:34 13.71 Km\h
17/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 14 39.4 650 02:49:57 13.91 Km\h
16/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 13 30.79 493 02:10:58 14.11 Km\h
14/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 12 43.2 780 03:08:40 13.74 Km\h
09/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 11 41.88 847 03:22:42 12.4 Km\h
07/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 10 61.74 980 04:27:54 13.83 Km\h
06/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 9 46.65 789 03:27:45 13.47 Km\h
03/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 8 47.01 839 03:14:40 14.49 Km\h
01/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 7 64.13 1018 04:46:52 13.41 Km\h
17/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 32.47 1159 04:02:25 8.04 Km\h
28/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 3 38.83 936 03:39:04 10.63 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 1 0 0 0 Km\h
Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 41
Chilometri 1 091 Km
Dislivello 13 773 mt
Tempo in sella 87:24:40
Velocità media 14.92 Km/h
Punti 458
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