Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	04/01/2015		Allenamento n. 6	30.5	592	01:52:35	16.25 Km\h
	24/12/2014		Allenamento n. 5	35.58	752	02:19:14	15.33 Km\h
	20/12/2014		Allenamento n. 4	26.52	483	01:35:54	16.59 Km\h
	13/12/2014		Allenamento n. 1	25.9	482	01:38:09	15.83 Km\h
	19/11/2014		Allenamento n. 3	34.83	685	01:56:28	17.94 Km\h
	16/11/2014		Allenamento n. 2	33.56	798	02:26:51	13.71 Km\h
	15/11/2014		Allenamento n. 1	31.81	649	01:34:37	20.17 Km\h
	21/10/2014		Allenamento n. 73	60.63	492	02:24:50	25.12 Km\h
	17/10/2014		Allenamento n. 71	61.93	504	02:32:48	24.32 Km\h
	17/10/2014		Allenamento n. 72	0.1	0	00:00:58	6.4 Km\h
	10/10/2014		Allenamento n. 70	40.18	952	02:47:07	14.43 Km\h
	15/09/2014		Allenamento n. 68	29.32	740	01:57:52	14.93 Km\h
	09/09/2014		Allenamento n. 67	38.89	850	02:22:43	16.35 Km\h
	05/09/2014		Allenamento n. 66	0.12	11	00:00:19	23.38 Km\h
	30/08/2014		Allenamento n. 64	34.61	865	02:21:14	14.7 Km\h
	24/08/2014		Allenamento n. 63	25.71	606	01:24:29	18.26 Km\h
	19/08/2014		Allenamento n. 62	39.54	789	02:07:36	18.59 Km\h
	15/08/2014		Allenamento n. 61	34.63	882	02:16:48	15.19 Km\h
	09/08/2014		Allenamento n. 60	34.5	847	02:28:54	13.9 Km\h
	04/08/2014		Allenamento n. 59	34.7	855	02:25:25	14.32 Km\h
	29/07/2014		Allenamento n. 58	29.55	652	01:58:32	14.96 Km\h
	25/07/2014		Allenamento n. 57	45.19	399	01:50:42	24.49 Km\h
	09/07/2014		Allenamento n. 56	45.34	371	01:52:30	24.18 Km\h
	28/06/2014		Allenamento n. 55	50.86	456	02:04:11	24.58 Km\h
	18/06/2014		Training 12	37.22	634	01:53:08	19.74 Km\h
	13/06/2014		Training 11	49.25	318	01:58:50	24.87 Km\h
	02/06/2014		Training 10	33.53	778	02:10:40	15.4 Km\h
	27/05/2014		Training 9	38.71	751	01:54:05	20.36 Km\h
	23/05/2014		Training 8	39.09	767	01:55:20	20.33 Km\h
	18/05/2014		Training 7	41.13	25	00:23:47	103.77 Km\h
	17/05/2014		Training 6	39.07	711	02:01:22	19.31 Km\h
	11/05/2014		Training 5	39.12	718	01:57:35	19.96 Km\h
	09/05/2014		Training 4	25.38	569	01:26:56	17.52 Km\h
	06/05/2014		Training 3	42.6	994	03:11:15	13.36 Km\h
	27/04/2014		Training 2	39.61	1027	02:42:30	14.63 Km\h
	24/04/2014		Training 1	25.61	588	01:37:12	15.81 Km\h
	22/04/2014		Allenamento n. 53	26.77	605	01:53:10	14.19 Km\h
	16/04/2014		Allenamento n. 52	60.62	550	02:32:14	23.89 Km\h
	07/04/2014		Allenamento n. 51	25	556	01:26:03	17.43 Km\h
	03/04/2014		Allenamento n. 50	24.97	564	01:29:28	16.75 Km\h
	31/03/2014		Allenamento n. 49	25.7	593	01:34:53	16.25 Km\h
	30/03/2014		Allenamento n. 48	50.43	495	02:16:10	22.22 Km\h
	21/03/2014		Allenamento n. 47	51.2	523	02:23:52	21.35 Km\h
	09/03/2014		Allenamento n. 46	20.15	709	01:43:15	11.71 Km\h
	27/02/2014		Allenamento n. 45	39.34	927	02:53:18	13.62 Km\h
	20/02/2014		Allenamento n. 44	35.2	755	02:25:10	14.55 Km\h
	18/02/2014		Allenamento n. 43	35.31	752	02:26:26	14.47 Km\h
	16/02/2014		Allenamento n. 42	27.65	552	01:53:04	14.67 Km\h
	07/02/2014		Allenamento n. 41	24.25	457	01:23:33	17.42 Km\h
	26/01/2014		Allenamento n. 40	36.88	282	01:45:38	20.95 Km\h
	17/01/2014		Allenamento n. 39	30.49	665	02:09:33	14.12 Km\h
	12/01/2014		Allenamento n. 38	27.24	487	01:48:55	15.01 Km\h
	19/12/2013		Allenamento n. 36	29.72	623	01:47:43	16.55 Km\h
	16/12/2013		Allenamento n. 35	40.41	302	01:54:22	21.2 Km\h
	06/12/2013		Allenamento n. 34	25.53	492	01:36:31	15.87 Km\h
	28/11/2013		Allenamento n. 33	22.1	523	01:27:02	15.24 Km\h
	22/11/2013		Allenamento n. 32	29.36	216	01:28:05	20 Km\h
	19/11/2013		Allenamento n. 31	45.98	289	02:05:27	21.99 Km\h
	13/11/2013		Allenamento n. 30	40.92	223	01:45:24	23.29 Km\h
	10/11/2013		Allenamento n. 29	23.99	542	01:44:51	13.73 Km\h
	09/11/2013		Allenamento n. 28	43.83	323	01:54:40	22.93 Km\h
	03/11/2013		Allenamento n. 27	31.11	740	02:13:28	13.99 Km\h
	29/10/2013		Allenamento n. 26	26.04	329	01:11:46	21.77 Km\h
	25/10/2013		Allenamento n. 25	38.46	595	01:42:57	22.42 Km\h
	13/10/2013		Allenamento n. 24	30.56	702	02:01:47	15.06 Km\h
	09/10/2013		Allenamento n. 23	38.08	572	01:48:29	21.06 Km\h
	29/09/2013		Montelepre	47.66	843	02:11:20	21.78 Km\h
	26/09/2013		Manolfo 880	39.08	982	02:38:52	14.76 Km\h
	23/09/2013		Allenamento n. 19	40.4	658	01:47:38	22.52 Km\h
	20/09/2013		Allenamento n. 18	28.39	761	01:53:13	15.05 Km\h
	18/09/2013		Antenne manolfo	34.04	825	02:23:56	14.19 Km\h
	13/09/2013		Montepellegrino	32.69	710	01:42:04	19.22 Km\h
	11/09/2013		Antenna manolfo	33.72	856	02:23:04	14.14 Km\h
	08/09/2013		Villagrazia	47.31	372	01:46:31	26.65 Km\h
	01/09/2013		montepellegrino	28.45	491	01:37:22	17.53 Km\h
	24/08/2013		Allenamento n. 10	33.88	731	02:15:33	15 Km\h
	18/08/2013		Villagrazia di carini	46.56	238	01:44:46	26.67 Km\h
	15/08/2013		Pizzo manolfo	33.86	732	02:18:06	14.71 Km\h
	12/08/2013		Allenamento n. 7	35.97	778	01:53:00	19.1 Km\h
	07/08/2013		San Martino	36.2	664	01:51:47	19.43 Km\h
	02/08/2013		Allenamento n. 5	25.7	647	01:49:03	14.14 Km\h
	02/08/2013		Allenamento n. 4	9.1	66	00:25:22	21.52 Km\h
	31/07/2013		Allenamento n. 3	20.22	404	01:07:46	17.9 Km\h
	27/07/2013		Allenamento n. 1	27.03	537	01:52:31	14.42 Km\h