Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	04/01/2014		Allenamento n. 5	3.34	793	01:06:21	3.02 Km\h
	31/12/2013		salita pragelato	3.31	797	00:59:33	3.34 Km\h
	28/12/2013		salita pragelato	3.33	799	01:04:21	3.1 Km\h
	16/10/2013		Allenamento dhuatlon n. 2	8.41	341	00:39:30	12.77 Km\h
	16/10/2013		Allenamento dhuatlon n. 1	8.79	347	00:47:22	11.14 Km\h
	31/07/2013		Allenamento n. 11	60.46	1502	03:19:48	18.16 Km\h
	24/07/2013		prarostino n. 10	30.91	1260	02:32:15	12.18 Km\h
	14/07/2013		Allenamento n. 7	12.97	687	03:31:42	3.68 Km\h
	13/07/2013		Allenamento . 6	23.37	756	01:34:53	14.78 Km\h
	29/06/2013		piani valenza vacera n. 4	85.46	2822	06:02:18	14.15 Km\h
	16/06/2013		Allenamento n. 2	52.22	1454	03:29:19	14.97 Km\h