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1 attività - Ultimo allenamento il 14/12/2017
14/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 71bogliasco il tipico pieve Camogli ruta e ritorno 43.72 615 03:06:41 14.05 Km\h
13/12/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 70giro in giro 37.76 240 02:23:30 15.79 Km\h
29/11/2017 Visibile a tutti Nuovo allenamento 25.3 371 01:51:00 13.67 Km\h
23/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 6 cava pietraia torretta c.destefanis 21.36 465 02:15:40 9.45 Km\h
16/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 6 bavari fontanegli traso s.alberto la resa recco quarto 59.11 973 03:56:24 15 Km\h
15/11/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 6 giro da pensionati 35.68 425 02:53:48 12.32 Km\h
30/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 64camogli ruta ritorno 48.9 583 03:23:58 14.39 Km\h
26/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 63m.moro 14.18 387 01:20:14 10.6 Km\h
25/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 6 acquedotto giro fa pensionati 37.89 239 02:55:02 12.99 Km\h
24/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 6 righi s pantaleo Staglieno trensasco caderissi cressi s. Eusebio bavari quarto 34.72 715 02:20:00 14.88 Km\h
23/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 6 bavari s.eusebio capelletta pietraia cava quarto 23.81 495 01:47:32 13.29 Km\h
17/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 59gazzo 47.61 732 03:47:48 12.54 Km\h
16/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 5 righi s.olcese casella Montoggio olcesi Marzano Torriglia cavorsi scoffera sottocolle boasi ferriere lumarzo pannesi cornua monte fasce quarto 102.6 1781 06:59:09 14.69 Km\h
12/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 5 sori lev? cornua fasce apparizione quarto 39.32 808 02:57:56 13.26 Km\h
10/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli traso s.alberto molassana quarto 52.79 903 03:18:19 15.97 Km\h
09/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 5 creto Coop fontanegli bavari quarto 46.97 930 03:57:33 11.86 Km\h
03/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 54molassana pino righi quarto 30.28 480 02:31:14 12.01 Km\h
02/10/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli trensasco righi quarto 36.57 690 02:26:41 14.96 Km\h
29/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 52laghi di Palasina val D'ayas 38.85 1421 05:21:18 7.25 Km\h
28/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 15 cervino plateau Ros? 38.57 1134 05:19:47 7.24 Km\h
26/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari s.eusebio capelletta boschetto cava quarto 24.52 503 02:01:46 12.08 Km\h
17/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 49lumarzo 29.41 802 03:24:47 8.62 Km\h
12/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 4 passo del Fuoco 61.28 1214 04:26:23 13.8 Km\h
11/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 4 cava boschetto s Eusebio bavari quarto 29.2 523 02:33:08 11.44 Km\h
06/09/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 4 bavari s.eusebio quarto 29.06 367 01:54:05 15.28 Km\h
31/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 4 righi t.lince Staglieno quarto 24.78 442 02:09:23 11.49 Km\h
30/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 44boschetto 23.02 456 02:03:13 11.21 Km\h
22/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 42avegno 19.05 109 00:56:48 20.12 Km\h
22/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 43ritorno 18.51 158 00:54:20 20.44 Km\h
20/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 41lavagnola 23.41 730 02:36:23 8.98 Km\h
10/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 4 bolzaneto picarello molassana s Eusebio bavari quarto 51.08 692 02:57:49 17.24 Km\h
03/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 32c.sardegna. Sardegna via braccelli biscione torretta s Eusebio bavari quarto 25.25 388 01:40:30 15.07 Km\h
02/08/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 3 righi pontex cesino franconalto Busalla Montoggio creto molassana quarto 94.9 1643 06:39:38 14.25 Km\h
31/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 34avegno 16.87 71 00:35:44 28.33 Km\h
31/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 37avegno calcinara fasce apparizione quarto 28.83 713 01:56:43 14.82 Km\h
27/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 35boooo 5.29 29 00:32:39 9.72 Km\h
26/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 34avegno 18.69 93 00:50:10 22.35 Km\h
25/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 3 3 S.ilario 23.08 322 01:38:13 14.1 Km\h
24/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 32c.sardegna crosa dalle squole torretta quezzi pietraia ratti s.martino quarto 23.44 583 02:36:57 8.96 Km\h
20/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 3 righi spacca cuore sella diamante coccinella le farfalle turbo lince quarto 31.84 648 02:57:44 10.75 Km\h
19/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 3 righi lagaccio Granarolo righi spacca cuore sella diamante coccinella la baita caderissi quarto 50.32 995 04:15:47 11.8 Km\h
18/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 2 giro del menga 10.41 276 01:19:55 7.81 Km\h
16/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 28voltri turchino masone praglia pontex caricamento quarto 91.97 1188 05:13:49 17.58 Km\h
13/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 27righi trensasco cressi s.Eusebio bavari quarto 40.64 732 02:54:27 13.98 Km\h
12/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 26bavari prato traso la resa pannesi m.fasce apparizione quarto 42.03 954 02:57:30 14.21 Km\h
10/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 25corso sardegna biscione c.cacciatori s.eusebio b
avari quarto
27.75 422 01:41:30 16.4 Km\h
06/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 24struppa la cooperativa righi fontanegli bavari quarto 52.33 912 03:35:12 14.59 Km\h
04/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 22avegno 18.69 124 00:53:59 20.77 Km\h
04/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 23avegno lumarzo ferriere rossi scoffera laccio Montoggio creto struppa fontanegli bavari quarto 46.85 1079 02:52:50 16.26 Km\h
03/07/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 21staglieno s.antonino righi trensasco molassana quarto 35.29 503 02:32:51 13.85 Km\h
29/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. Avegno 18.71 116 00:54:45 20.5 Km\h
29/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. Avegno calcinara fasce quarto 32.91 705 02:25:42 13.55 Km\h
21/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 17avegno 19.12 118 00:54:41 20.98 Km\h
21/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 18 31.32 904 02:12:32 14.18 Km\h
21/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 18 31.32 904 02:12:32 14.18 Km\h
19/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 16 lagaccio righi molassana fontanegli bavari quarto 42.28 720 03:00:34 14.05 Km\h
16/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 14avegno 18.71 124 00:54:29 20.6 Km\h
16/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 15 avegno pannesi m.fasce apparizione quarto 30.18 730 02:03:50 14.62 Km\h
14/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 12avegno 18.96 133 00:57:19 19.84 Km\h
14/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 13avegno righi le farfalle turbo lince bobbio c.italia quarto 50.51 688 03:22:57 14.93 Km\h
12/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 10avegno 18.64 113 00:58:41 19.06 Km\h
12/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 11avegno lumarzo ferriere boasi sottocolle struppa fontanegli bavari quarto 53.32 1057 03:07:24 17.07 Km\h
08/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 8avegno 18.65 112 00:55:55 20.02 Km\h
08/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 9 20.7 149 01:02:10 19.98 Km\h
07/06/2017 Visibile a tutti avegno 18.99 163 00:59:07 19.28 Km\h
07/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 7 avegno quarto 18.82 127 00:49:41 22.72 Km\h
06/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 5marassi boschetto cava quarto 24.41 538 01:58:10 12.4 Km\h
03/06/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 4creto alpe picarello 55.63 1054 03:58:54 13.97 Km\h
31/05/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 3 sori leva' 35.54 477 02:27:39 14.44 Km\h
29/05/2017 Visibile a tutti Allenamento n. 2 Granarolo avvocato molassana bavari 51.94 782 03:46:47 13.74 Km\h
22/05/2017 Visibile a tutti allenamento n. 1fasce eremita
pom?
s.
Desi
de
rio
25.97 852 03:06:20 8.36 Km\h
03/11/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 6bavari 27.4 341 01:35:24 17.23 Km\h
27/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 5s.ilario 17.82 281 01:29:28 11.95 Km\h
23/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 4ratti 25.14 549 02:17:45 10.95 Km\h
19/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 3s.ilario 23.45 500 02:10:05 10.82 Km\h
12/10/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 2bavari trensasco righi quarto 19.37 453 01:27:20 13.31 Km\h
08/10/2015 Visibile a tutti s.ilario 26.38 519 02:16:19 11.61 Km\h
28/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 34ratti 29.46 715 02:53:45 10.17 Km\h
26/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 33recco uscio resa traso quarto 60.32 963 03:10:01 19.05 Km\h
24/09/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 32fasce sori quarto 40.4 933 02:49:25 14.31 Km\h
08/09/2015 Visibile a tutti Allenamento righi torrazza casella laccio tercesi 54.28 1166 03:22:44 16.07 Km\h
08/09/2015 Visibile a tutti Giro mattutino 54.6 1452 03:23:07 16.13 Km\h
31/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 25uscio resa s.alberto scoffera Montoggio creto quarto 66.48 1117 03:38:24 18.26 Km\h
27/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 23avegnp 18.59 150 00:51:04 21.84 Km\h
27/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 24pannesi fasce quarto 30.68 793 01:57:53 15.62 Km\h
23/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 22antola 20.51 745 02:25:10 8.48 Km\h
20/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 21bici andata 12.44 400 01:08:11 10.95 Km\h
19/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 19avegno 18.51 131 00:48:39 22.83 Km\h
19/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 20avegno fasce quarto 28.78 770 01:42:21 16.87 Km\h
17/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 17avegno 18.63 148 00:46:35 23.99 Km\h
17/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 1avegno fasce quarto 29.31 790 01:47:13 16.4 Km\h
14/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 15avegno 18.75 134 00:54:46 20.54 Km\h
14/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 16quarto 20.61 181 00:52:47 23.42 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 13avegno 18.74 150 00:53:21 21.07 Km\h
13/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 14tribogna 34.13 976 02:27:11 13.92 Km\h
09/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 12trensasco righi 44.28 678 02:58:24 14.89 Km\h
05/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 10avegno 18.52 122 00:48:22 22.98 Km\h
05/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 1avegno tercesi 25.65 794 01:58:01 13.04 Km\h
03/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 7avegno 18.47 136 00:46:29 23.84 Km\h
03/08/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 9quarto 26.89 192 01:10:35 22.86 Km\h
30/07/2015 Visibile a tutti Allenamento capenardo 52.69 1196 03:14:11 16.28 Km\h
28/07/2015 Visibile a tutti Allenamento avegno 18.53 131 00:48:41 22.84 Km\h
28/07/2015 Visibile a tutti Allenamento quarto 14.75 158 00:36:25 24.31 Km\h
26/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 3lavagnola 57.87 1205 04:22:07 13.25 Km\h
22/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 2genova 18.54 164 00:52:33 21.16 Km\h
22/07/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 1avegno 19.21 146 00:53:56 21.38 Km\h
19/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 51 bavari Trensasco righi quarto 38.42 963 02:43:39 14.09 Km\h
15/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 51 Ughi 36.8 897 03:18:49 11.11 Km\h
11/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 4cava salita orso centro quarto 24.97 776 02:42:16 9.23 Km\h
09/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 3 cava boschetto s Eusebio bavari quarto 26.37 763 02:43:09 9.7 Km\h
07/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 2 torretta Pietrasanta bosco c .Stefania quarto 26.67 777 02:46:45 9.6 Km\h
06/01/2015 Visibile a tutti Allenamento n. 1 righi acquedotto preliminare quarto 42.9 1056 03:36:54 11.87 Km\h
10/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 4cava ratti bardigiani bavari quarto 22.94 641 02:20:06 9.82 Km\h
08/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 3s.carlo di cese 58.15 1354 04:12:40 13.81 Km\h
04/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 2pontex Busalla Montoggio Soggetti s.eusebio bavari quarto 82.46 1543 04:46:40 17.26 Km\h
03/12/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 1bavari macelli quarto 26.62 456 01:23:36 19.11 Km\h
26/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 59ratti 19.58 644 02:24:44 8.12 Km\h
24/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 58s.ilario 29.15 579 02:36:18 11.19 Km\h
13/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 56pietraia ratti quarto 23.01 577 02:28:51 9.27 Km\h
02/11/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 55 righi diamante asx righi turbo lince acquedotto quarto 37.02 956 03:40:46 10.06 Km\h
30/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 54ratti s.eusebio macelli quarto 26.6 770 02:35:33 10.26 Km\h
27/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 53ratti 17.18 551 02:00:23 8.56 Km\h
22/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 52fasce sori quarto 38.38 980 02:47:23 13.76 Km\h
21/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 5 pietraia 11.47 280 01:11:35 9.61 Km\h
19/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 50montoggio 69.1 1270 04:22:38 15.79 Km\h
14/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 49staglieno righi avvocato certosa caricamento quarto 39.9 894 03:18:55 12.03 Km\h
08/10/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 48righi trensasco quarto 33.51 734 02:20:42 14.29 Km\h
30/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 47m.croce 34.43 850 02:45:51 12.46 Km\h
29/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 46berghini torretta cava quarto 23.16 554 02:00:53 11.5 Km\h
28/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 45voltri acqua santa giutte acqua santa voltri quarto 73.89 1609 04:41:35 15.74 Km\h
26/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 44biscione cava quarto 25.15 750 02:35:32 9.7 Km\h
24/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 43staglieno righi fregoso avvocato righi quarto 36.33 795 03:23:36 10.71 Km\h
22/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 42recco uscio fasce shelley quarto 47.68 947 02:47:53 17.04 Km\h
19/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 4bavari 27.04 449 01:33:42 17.32 Km\h
18/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 40ratti 26.9 734 02:40:39 10.05 Km\h
16/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 39le stalle 51.48 1197 03:26:04 14.99 Km\h
10/09/2014 Visibile a tutti Alleynamento n. 38bavari macelli bavari quarto 33.79 732 02:05:05 16.21 Km\h
09/09/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 37sori lev? cornua shelley quarto 45.71 921 03:20:48 13.66 Km\h
27/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 11camaldoli righi quarto 40.17 954 03:09:24 12.73 Km\h
24/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 10shelley apparizione quarto alto apparizione M.moro liberale quarto. 32.67 1056 02:59:41 10.91 Km\h
20/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 9camogli ruta Camogli Recco megli quarto 47.44 820 02:53:33 16.4 Km\h
11/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 8recco uscio la resa traso fontanegli quarto 58.69 1158 03:22:04 17.43 Km\h
10/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 7antolaj 29.1 1185 02:34:55 11.27 Km\h
06/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 6 36.24 1252 02:01:36 17.88 Km\h
05/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 5cava pietraia bavari quarto 20.58 504 01:45:44 11.68 Km\h
04/08/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 36righi begato caderissi molassana mares s.eusebio bavari quarto 48.95 1134 03:39:25 13.39 Km\h
30/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 35cava quezzi quarto 20.6 473 01:44:48 11.8 Km\h
21/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 34caderissi righi piani di fregoso via vezzani c.italia quarto 46.97 833 03:28:51 13.49 Km\h
20/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 33fasce pannesi ferriere rossi scoffera 40.85 1490 03:31:33 11.59 Km\h
09/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 32righi azzari ritorno 41.78 1030 02:43:10 15.36 Km\h
08/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 31uscio quarto 55.46 765 02:51:33 19.4 Km\h
07/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 30bavari molassana quarto 30.03 606 01:48:25 16.62 Km\h
06/07/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 29bric Geremia il veleno 15.28 164 01:27:51 10.43 Km\h
27/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 28avegno 42.27 460 02:26:02 17.37 Km\h
24/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 27passo del fuoco 61.64 1391 04:19:39 14.24 Km\h
22/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 26torriglia barbagelata m.caucaso gattorna lumarzo la resa s.alberto macelli quarto 107.85 2325 06:23:36 16.87 Km\h
18/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 25fasce sori quarto 38.27 942 02:45:40 13.86 Km\h
12/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 24righi diamante fossa dei cinghiale begato bosco avvocato righi quarto 36.59 959 03:21:06 10.92 Km\h
11/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 23avegno e ritorno 37.7 418 01:52:39 20.08 Km\h
08/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 22via trossarelli alpe sisa creto quarto 55.47 1355 04:24:03 12.6 Km\h
06/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 21s.c.cese lencisa guidovia bolzaneto quarto 62.46 1083 03:53:52 16.02 Km\h
05/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 20artesina Genova 154.59 1604 07:17:33 21.2 Km\h
04/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 19artesina frabosa e ritorno 16.64 717 01:36:17 10.37 Km\h
03/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 18 113.47 1575 06:16:31 18.08 Km\h
01/06/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 17creto val noci acqua fredda creto villini s.felice macelli bavari quarto 61.2 1450 04:55:48 12.41 Km\h
29/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 16alpe sisa creto s.felice 29 44.51 926 03:30:42 12.67 Km\h
26/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 15ratti s.eusebio cacciatori pietraia cava quarto 23.82 765 02:56:17 8.11 Km\h
22/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 14fasce apparizione quarto 12.31 494 01:31:55 8.03 Km\h
21/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 13berghini pietraia cava quarto 23.22 619 02:06:20 11.03 Km\h
20/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 12forte ratti con variante 28.81 796 02:59:14 9.64 Km\h
18/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 11piani di praglia 91.21 1587 05:21:47 17.01 Km\h
15/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 10cava s.eusebio cacciatori pietraia cava quarto 22.52 704 02:34:41 8.74 Km\h
13/05/2014 Visibile a tutti s.c.cese lencisa il gazzo s.ponente quarto 64.63 1438 04:43:04 13.7 Km\h
10/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 3casa lavoro 19.53 434 01:10:26 16.64 Km\h
10/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 4lav 9.44 110 00:23:47 23.8 Km\h
05/05/2014 Visibile a tutti ggg 40.21 1092 03:37:19 11.1 Km\h
04/05/2014 Visibile a tutti val d\'Aveto 49.04 1524 04:05:07 12 Km\h
01/05/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 6staglieno s.albertino righi piani di fregoso begato trensasco sotto creto caderissi c.italia quarto 55.41 1078 04:01:22 13.77 Km\h
29/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 4bavari s.eusebio staglieno s.pantaleo righi macelli 30.17 515 01:53:04 16.01 Km\h
29/04/2014 Visibile a tutti lavoro casa 9.52 153 00:29:53 19.1 Km\h
28/04/2014 Visibile a tutti righi fregoso begato caderissi macelli s.eusebio bavari quarto 46.12 1125 03:28:34 13.27 Km\h
24/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 2recco uscio lumarzo la resa maxena s.alberto macelli bavari quarto 68.31 1201 04:01:41 16.96 Km\h
23/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 1fasce ripetitori tipico Bogliasco quarto 34.98 928 03:07:13 11.21 Km\h
17/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 2righi stagliano bavari pietraia cava quarto 33.67 1052 02:36:51 12.88 Km\h
13/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 1m.fasce case becco teriasca sori quarto 41.76 1319 04:42:09 8.88 Km\h
06/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 4l\'Alpe creto curvone s.Felice quarto 59.32 1458 05:12:12 11.4 Km\h
05/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 3Monte Croce 46.73 1056 03:05:14 15.14 Km\h
03/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 2cchiavari leivi certenoli gattorna uscio fasce quarto 100.91 2196 06:11:21 16.3 Km\h
02/04/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 1cAva ratti s.Eusebio pietraia Cava quarto 27.83 967 03:05:08 9.02 Km\h
31/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 109scoffera Castelluccio case Buona s.alberto Bargagli molassana quarto 61.94 1136 04:10:28 14.84 Km\h
28/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 108lagaccio Granarolo bosco dell\'avvocato righi Staglieno c.italia quarto 37.23 806 03:20:45 11.13 Km\h
27/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 107 84.39 1648 06:00:38 14.04 Km\h
26/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 106ratti s
Eusebio quarto
28.17 657 02:58:12 9.49 Km\h
25/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 105righi trensasco picarello s.olcese casella scoffera Bargagli molassana quarto 86.19 1408 05:06:48 16.86 Km\h
24/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 104cooperativa con variante metanodotto 49.25 979 03:20:54 14.71 Km\h
21/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 103bogliasco s.croce bivio sori Bogliasco quarto 28.22 690 02:13:02 12.73 Km\h
20/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 10 2 shelley m.fasce cornua uscio Recco megli quarto 56.1 1176 03:47:30 14.79 Km\h
19/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 101m.gazzo le mura scarpino borzoli caricamento c.italia quarto 53.58 1048 03:47:20 14.14 Km\h
18/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 100bavari creto Montoggio casella busalla giovi mignanego bolzaneto quarto 75.84 1284 04:18:03 17.63 Km\h
17/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 99giro alla speriamo di arrivare 35.31 921 03:37:46 9.73 Km\h
16/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 98scoffera Castelluccio case Buona traso quarto 62.77 1251 04:33:35 13.77 Km\h
14/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 97f.ratti 25.6 674 02:36:30 9.81 Km\h
13/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 96azzari ritorno 33.26 488 02:00:49 16.52 Km\h
12/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 95fasce sori Bogliasco quarto 43.3 1064 02:55:47 14.78 Km\h
10/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 94fasce sori Bogliasco quarto 44.38 964 02:56:49 15.06 Km\h
05/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 93salita dell\'orso pianderlino quarto 14.35 303 01:17:15 11.14 Km\h
02/03/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 92capenardo 60.24 1169 04:10:22 14.44 Km\h
28/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 91avegno 38.21 428 01:58:58 19.27 Km\h
27/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 90 righi avvocato quarto 19.61 655 02:05:31 9.38 Km\h
24/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 89s.desiderio pom? apparizione quarto 18.19 454 01:33:37 11.66 Km\h
23/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 88il tipico s.croce teriasca sori Bogliasco quarto 36.3 803 02:38:35 13.73 Km\h
20/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 87bavari via geirato carta Genova via s . felice macelli s.eusebio cappella dei cacciatori cava s.martino quarto 39.15 943 03:05:07 12.69 Km\h
17/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 86s
.Ilario Bogliasco quarto
29.84 526 02:22:56 12.52 Km\h
17/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 86s
.Ilario Bogliasco quarto
29.84 526 02:22:56 12.52 Km\h
13/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 85s.carlo caricamento via Venezia quarto 44.92 613 02:29:22 18.05 Km\h
12/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 84righi trensasco macelli s.eusebio quarto 37.49 908 02:30:12 14.98 Km\h
11/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 83avegno 37.14 431 01:52:15 19.85 Km\h
09/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 82la guardia 61.11 1175 04:20:03 14.1 Km\h
06/02/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 81ratti 24.37 647 02:24:35 10.11 Km\h
31/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 79righi piani di fregoso fiumara 24.56 514 02:12:34 11.12 Km\h
28/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 78recco uscio fasce apparizione via shelley quarto 51.83 995 03:12:25 16.16 Km\h
24/01/2014 Visibile a tutti s.ilario 22.59 401 02:06:35 10.71 Km\h
22/01/2014 Visibile a tutti monte moro bunker quinto carruggi quarto 17.87 463 01:41:41 10.54 Km\h
15/01/2014 Visibile a tutti traso s.alberto la resa lumarzo Recco quarto 62.4 994 03:29:02 17.91 Km\h
12/01/2014 Visibile a tutti Allenamento n. 73fasce pannesi ferriere boasi s.colle molassana quarto 71.14 1395 04:36:13 15.45 Km\h
10/01/2014 Visibile a tutti caderissi begato b avvocato righi s.fruttuoso quarto 36.75 713 02:50:11 12.96 Km\h
29/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 71alla scoperta di Genova 38.07 954 03:31:42 10.79 Km\h
29/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 71alla scoperta di Genova 38.07 954 03:31:42 10.79 Km\h
18/12/2013 Visibile a tutti m.fasce cornua lev? sori quarto 42.17 927 02:58:51 14.15 Km\h
17/12/2013 Visibile a tutti cava ratti s.eusebio cappella dei cacciatori quezzi quarto 24.89 753 02:29:06 10.02 Km\h
16/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 8 lagaccio Rivarolo l\'avvocato spacca cuore farfalle turbolince acquedotto Staglieno Brignole c.italia quarto 36.01 792 03:02:43 11.83 Km\h
13/12/2013 Visibile a tutti Recco uscio m.fasce apparizione via shelley quarto 46.14 994 02:50:03 16.28 Km\h
10/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 6 Bogliasco m.s.croce teriasca sori Bogliasco quarto 28.8 724 02:06:02 13.71 Km\h
08/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 65 52.11 1227 03:36:39 14.43 Km\h
05/12/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 4 Bogliasco s.bernardo pieve alta nervi quarto 25.88 433 01:52:34 13.8 Km\h
03/12/2013 Visibile a tutti Bogliasco s.croce teriasca sori Bogliasco quarto 31.17 794 02:19:32 13.4 Km\h
02/12/2013 Visibile a tutti cava ratti s.eusebio macelli c.italia quarto 26.22 635 02:19:48 11.25 Km\h
29/11/2013 Visibile a tutti cava ratti s.eusebio cappella dei cacciatori c.sardegna quarto 23.91 680 02:33:08 9.37 Km\h
29/11/2013 Visibile a tutti cava ratti s.eusebio cappella dei cacciatori c.sardegna quarto 23.91 680 02:33:08 9.37 Km\h
25/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 60m.moro 20.25 510 01:32:09 13.19 Km\h
24/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 59p.zza Martinez F.ratti la pietraia cappelletta c.destefanis c.italia quarto 31.92 889 02:48:22 11.37 Km\h
17/11/2013 Visibile a tutti righi f.puin Granarolo lagaccio c.italia quarto 40.72 994 03:59:45 10.19 Km\h
14/11/2013 Visibile a tutti ratti s.eusebio cappella dei cacciatori c.destefanis s.martino quarto 25.58 727 02:38:56 9.66 Km\h
10/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 56m.fasce la resa s.alberto traso c.italia quarto 57.74 1063 03:57:02 14.62 Km\h
06/11/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 55ratti cacciatori biscione c.italia 25.56 665 02:42:41 9.43 Km\h
05/11/2013 Visibile a tutti m.fasce cornua sori Bogliasco quarto 42.69 976 02:58:45 14.33 Km\h
30/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 53bavari molassana Staglieno righi diamante quarto 41.72 933 03:12:37 12.99 Km\h
27/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 52quarto Chiavari Carasco Chiavari quarto 93.54 1738 05:13:25 17.91 Km\h
24/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 51quarto avegno quarto 37.85 365 01:49:40 20.71 Km\h
24/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 51quarto avegno quarto 37.85 365 01:49:40 20.71 Km\h
16/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 50torriglia lavagnola rossi scoffera Bargagli molassana quarto 77.68 1331 04:34:25 16.99 Km\h
09/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 49s.c.cese guardia il gazzo s.ponente quarto 64.47 1291 04:17:52 15 Km\h
07/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 48bavari s.eusebio Staglieno righi avvocato quarto 47.05 1110 04:01:42 11.68 Km\h
02/10/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 47m.fasce cornua la resa s.alberto Bargagli molassana fontanegli bavari quarto 51.12 1289 03:30:43 14.56 Km\h
30/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 46sori fasce apparizione shelley quarto 44.6 941 02:52:45 15.49 Km\h
26/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 45uscio m.fasce apparizione quarto 19.59 330 01:07:10 17.5 Km\h
26/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 45uscio m.fasce apparizione quarto 19.59 330 01:07:10 17.5 Km\h
25/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 44bavari creto alpe sisa Torrazza picarello molassana c.italia quarto 52.74 1355 04:00:58 13.13 Km\h
23/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 43ratti 26.65 615 02:33:22 10.43 Km\h
19/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 42molassana creto villini di creto righi s.fruttuoso quarto 44.42 880 03:28:14 12.8 Km\h
18/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 41lagaccio Granarolo piani di fregoso begato bolzaneto Ceranesi la guardia scarpino coronata quarto 65.28 1451 04:31:18 14.44 Km\h
16/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 40bavari prato cavassolo davagna capenardo ripetitori Marsiglia prato c.italia quarto 56.81 1139 04:00:30 14.17 Km\h
12/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 39s.ilario Bogliasco quarto 25.53 490 01:56:36 13.13 Km\h
09/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 37cava forte ratti s.eusebio cappella dei cacciatori la pietraia forte ratti cava quarto 23.53 721 02:38:12 8.93 Km\h
05/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 36pegli s.c.di cese lencisa la guardia il cippo s.ponente quarto 65.49 1433 04:25:33 14.8 Km\h
02/09/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 35recco uscio m.fasce apparizione via shelley quarto 48.37 967 02:46:06 17.47 Km\h
29/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 34righi Granarolo bosco dell\'avvocato righi trensasco macelli s.fruttuoso quarto 40.07 835 03:24:07 11.78 Km\h
28/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 33righi Staglieno via terpi s.eusebio torretta c.destefanis quarto 35.6 816 03:27:32 10.29 Km\h
26/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 32recco uscio lumarzo ferriere boasi sottocolle molassana fontanegli bavari quarto 70.04 1295 03:31:19 19.89 Km\h
22/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 31quarto capenardo scoffera 38.77 979 02:42:07 14.35 Km\h
20/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 30 bavari via trossarelli le stalle creto molassana c.italia quarto 48.7 1154 03:28:27 14.02 Km\h
15/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 29quarto rapallo p.crocetta Cicagna boasi Tassorello rossi scoffera. 67.46 1848 04:17:08 15.74 Km\h
11/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 28antola 21.4 752 02:14:16 9.56 Km\h
09/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 27righi diamante fossa del cinghiale begato bosco dell\'avvocato righi quarto 33.26 848 03:15:35 10.2 Km\h
07/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 26 m.fasce pannesi maxena s.alberto Bargagli molassana quarto 55.15 1075 03:37:05 15.24 Km\h
05/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 25ratti torretta c.destefanis quanto 30.71 622 02:33:48 11.98 Km\h
02/08/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 24 righi picarello bolzaneto la guardia s.c.cese Pegli caricamento c.italia quarto 70.35 1373 04:48:54 14.61 Km\h
31/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 23sori leva\'cornua m.fasce quarto 47.13 918 03:13:04 14.65 Km\h
30/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 22quarto pontex Paveto bocchetta castagnola busalla casella Montoggio scoffera Bargagli molassana quarto 116.36 1968 06:06:31 19.05 Km\h
29/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 21sori cornua m.fasce borgoratti quarto 45.54 983 02:59:49 15.19 Km\h
23/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 20del pippa 33.13 591 02:34:41 12.85 Km\h
16/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 19quarto m.fasce pannesi maxena s.alberto traso c.italia quarto 54.97 1114 03:35:30 15.3 Km\h
14/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 18piu fontanegli 73.34 1718 05:06:41 14.35 Km\h
03/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 17cava richelieu ratti s.eusebio bavari quarto 28.68 698 02:30:49 11.41 Km\h
01/07/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 16quarto bavari trapena c. italia quarto 45.76 563 02:19:38 19.66 Km\h
30/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 15quarto voltri acqua santa laiasso p.rondanino praglia rocca maja mignanego bolzaneto quarto 94.82 1840 06:31:02 14.55 Km\h
26/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 14 quarto avegno quarto 37.03 277 01:44:59 21.16 Km\h
25/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 13quarto lagaccio Rivarolo il garbo bolzaneto la guardia le mura s.ponente quarto 61.87 1382 04:30:45 13.71 Km\h
23/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 12superG 63.19 1147 04:21:40 14.49 Km\h
20/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 11dei misci 25.22 490 01:53:42 13.31 Km\h
18/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 10creto 3fontane Montoggio scoffera Bargagli molassana quarto 70.7 1132 04:09:26 17.01 Km\h
17/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 9bavari molassana scoffera cavorsi Torriglia scoffera davagna quarto. 77.62 1393 05:04:46 15.28 Km\h
12/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 8m.fasce maxena s.alberto Bargagli molassana c.italia quarto. 59.3 1150 04:03:31 14.61 Km\h
11/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 7fasce maxena ferriere rossi scoffera molassana fontanegli bavari quarto 69.79 1729 04:45:08 14.68 Km\h
11/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 7fasce maxena ferriere rossi scoffera molassana fontanegli bavari quarto 69.79 1729 04:45:08 14.68 Km\h
11/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 7fasce maxena ferriere rossi scoffera molassana fontanegli bavari quarto 69.79 1729 04:45:08 14.68 Km\h
10/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 sturla righi begato caderissi fontanegli quarto 43.74 919 03:11:38 13.7 Km\h
10/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 sturla righi begato caderissi fontanegli quarto 43.74 919 03:11:38 13.7 Km\h
10/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 6 sturla righi begato caderissi fontanegli quarto 43.74 919 03:11:38 13.7 Km\h
08/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 5righi guardia scarpino coronata quarto 39.48 909 02:42:17 14.6 Km\h
07/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 4righi s.olcese Busalla Genova. 75.67 1088 04:13:25 17.92 Km\h
07/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 4righi s.olcese Busalla Genova. 75.67 1088 04:13:25 17.92 Km\h
07/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 4righi s.olcese Busalla Genova. 75.67 1088 04:13:25 17.92 Km\h
06/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 3pegli s.c.cese la guardia mignanego righi sturla 69.83 1550 04:52:57 14.3 Km\h
05/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 2forte ratti 28.11 697 02:51:57 9.81 Km\h
02/06/2013 Visibile a tutti Allenamento n. 1praglia1 88.65 1340 05:18:22 16.71 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 12avegno 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 12avegno 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 11avegno lumarzo ferriere boasi sottocolle struppa fontanegli bavari quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 10avegno 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 12avegno 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 28voltri turchino masone praglia pontex caricamento quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 28voltri turchino masone praglia pontex caricamento quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli traso s.alberto molassana quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli traso s.alberto molassana quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli traso s.alberto molassana quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli traso s.alberto molassana quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 5 righi s.olcese casella Montoggio olcesi Marzano Torriglia cavorsi scoffera sottocolle boasi ferriere lumarzo pannesi cornua monte fasce quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 5 sori lev? cornua fasce apparizione quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 50bavari fontanegli traso s.alberto molassana quarto 0 0 0 Km\h
01/01/1970 Visibile a tutti Allenamento n. 28voltri turchino masone praglia pontex caricamento quarto 0 0 0 Km\h
Mostra allenamenti degli anni precedenti
Num. allenamenti 71
Chilometri 2 470 Km
Dislivello 42 624 mt
Tempo in sella 180:47:56
Velocità media 14.66 Km/h
Punti 1022
Live Tracking »

GIANT ANTHEM 29ER 0 Km
scott genius 29er 0 Km

 
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