Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	01/04/2014		Allenamento n. 20	35.27	345	02:02:26	17.29 Km\h	cube
	30/03/2014		Allenamento n. 19	27	155	01:32:12	17.57 Km\h	cube
	19/08/2013		Allenamento n. 18	35.66	840	03:12:08	11.14 Km\h	cube
	05/08/2013		Allenamento n. 17	42.67	522	02:09:58	19.7 Km\h
	30/07/2013		Allenamento n. 16	36.59	536	01:47:17	20.46 Km\h
	29/07/2013		Allenamento n. 15	29.76	532	01:34:10	18.96 Km\h
	22/07/2013		Allenamento n. 14	19.75	498	01:21:54	14.47 Km\h
	10/07/2013		Allenamento n. 13	15.7	624	01:18:46	11.96 Km\h
	04/07/2013		Allenamento n. 12	22.14	728	01:56:54	11.37 Km\h
	01/07/2013		Allenamento n. 11	21.45	658	01:37:39	13.18 Km\h
	27/06/2013		Allenamento n. 10	36.38	433	01:40:26	21.73 Km\h
	15/06/2013		Allenamento n. 9	57.9	533	03:41:56	15.65 Km\h
	08/06/2013		Allenamento n. 8	34.98	468	02:21:31	14.83 Km\h
	05/06/2013		Allenamento n. 7	62.91	735	03:54:22	16.1 Km\h
	02/06/2013		Allenamento n. 6	56.59	621	03:36:03	15.72 Km\h
	31/05/2013		Allenamento n. 5	67.33	896	04:36:30	14.61 Km\h
	30/05/2013		Allenamento n. 4	46.67	635	03:04:24	15.19 Km\h
	29/05/2013		Allenamento n. 3	57	991	04:35:46	12.4 Km\h
	27/05/2013		giro del lago di Bolsena	63.06	718	04:13:08	14.95 Km\h
	22/05/2013		Allenamento n. 2	24.59	799	01:51:27	13.24 Km\h