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Allenamento n. 4 di rplotegher il 30/05/13 alle 11:55

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Distanza
46.67 Km 		Durata
03:04:24 		Velocità media
15.19 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+635 / -629 m
1 Salita Strada Provinciale 53 2.05 Km 00:14:26 +204 m. dettagli »
2 Salita Via S. Maria del Cassero 481, Civita 2.9 Km 00:22:53 +186 m. dettagli »
3 Discesa Via Poggetto 99, Montefiascone 12.19 Km 00:27:10 +98 m. dettagli »
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Partenza11:55:51
Arrivo16:49:09
Durata allenamento04:53:18
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine355-658 m
Bici
AttivitàMTB

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