Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	21/08/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	100.77	2644	05:55:59	16.98 Km\h	fuji
	18/08/2013		costa sedrina	79.34	1149	03:22:36	23.5 Km\h	ciocc
	13/08/2013		Allenamento Via Torino, Bardonecchia	9.5	930	00:46:19	12.31 Km\h	fuji
	13/08/2013		Allenamento Frazione Millaures	47.06	2272	03:59:04	11.81 Km\h	fuji
	11/08/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	94.21	1441	03:22:50	27.87 Km\h	ciocc
	06/08/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	22.57	455	00:58:17	23.23 Km\h	ciocc
	04/08/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	74.01	1919	03:25:30	21.61 Km\h	ciocc
	01/08/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	30.27	559	01:18:09	23.24 Km\h	ciocc
	21/07/2013		sant\\\'antonio abbandonato	91.79	1640	04:08:14	22.19 Km\h	ciocc
	19/07/2013		NES	36.92	649	01:39:14	22.32 Km\h	ciocc
	14/07/2013		passo zambla	99.26	1630	04:32:14	21.88 Km\h	ciocc
	12/07/2013		NES	38.91	672	01:48:15	21.57 Km\h	ciocc
	07/07/2013		Val Taleggio	104.22	1250	03:57:28	26.33 Km\h	ciocc
	27/06/2013		Allenamento n. 12	3.49	89	00:41:52	5 Km\h
	17/06/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	35.32	909	01:36:28	21.97 Km\h	fuji
	16/06/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	36.91	1077	02:25:41	15.2 Km\h	fuji
	11/06/2013		Allenamento 11-06-2013 alle 10:02:56	39.18	664	01:46:23	22.1 Km\h	fuji
	09/06/2013		Allenamento Strada Provinciale 82, Costa di Mezzate	67.85	1654	03:22:39	20.09 Km\h	fuji
	02/06/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	41.71	1118	02:34:48	16.17 Km\h	fuji
	31/05/2013		8 volante	38.71	488	01:38:08	23.67 Km\h	fuji
	26/05/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	94.53	1367	03:28:22	27.22 Km\h	fuji
	21/05/2013		Allenamento Via Giosuè Carducci, Costa di Mezzate	59.39	1122	02:35:23	22.93 Km\h	fuji
	14/05/2013		Allenamento n. 6	15.18	185	00:43:36	20.89 Km\h
	14/05/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	30.24	553	01:20:41	22.49 Km\h	fuji
	09/05/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	38.88	1077	01:47:37	21.68 Km\h	fuji
	03/05/2013		Allenamento n. 4	37.91	586	01:32:11	24.67 Km\h
	01/05/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	58.98	1001	02:29:45	23.63 Km\h	fuji
	25/04/2013		Allenamento n. 2	87.72	592	03:11:46	27.45 Km\h
	25/04/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	88.64	972	03:10:02	27.99 Km\h	fuji
	18/04/2013		Allenamento n. 1	37.68	641	01:44:43	21.59 Km\h
	18/04/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	41.77	875	01:45:22	23.78 Km\h	fuji
	14/04/2013		2013-04-14-12-30-40	68.31	413	02:33:37	26.68 Km\h	fuji
	11/04/2013		2013-04-11-10-07-07	36.05	454	01:29:07	24.27 Km\h	fuji
	07/04/2013		giro sarnico	37.95	200	01:23:58	27.12 Km\h	fuji
	04/04/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	38.51	689	01:37:00	23.82 Km\h
	29/03/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	35.8	798	01:46:51	20.1 Km\h
	29/03/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	35.8	798	01:46:51	20.1 Km\h	fuji
	19/03/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	29.17	718	01:34:40	18.49 Km\h
	14/03/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	27.42	576	01:19:27	20.71 Km\h
	10/03/2013		Allenamento Via Don Luigi Sturzo, Costa di Mezzate	37.74	1166	02:20:00	16.17 Km\h
	05/03/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	29.29	808	01:37:14	18.07 Km\h
	28/02/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	31.78	736	01:40:59	18.88 Km\h	fuji
	26/02/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	34.98	979	02:15:27	15.5 Km\h	fuji
	17/02/2013		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	32	1027	02:05:09	15.34 Km\h	fuji
	08/02/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	30.27	778	01:39:10	18.31 Km\h	fuji
	05/02/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	27.56	813	01:46:10	15.57 Km\h	fuji
	03/02/2013		Allenamento Via Don Luigi Sturzo, Costa di Mezzate	31.8	478	01:35:51	19.91 Km\h	fuji
	30/01/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	28.51	787	01:41:17	16.89 Km\h	fuji
	25/01/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	28.6	766	01:39:54	17.18 Km\h	fuji
	18/01/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	30.07	602	01:30:03	20.04 Km\h	fuji
	09/01/2013		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	28.62	786	01:37:56	17.54 Km\h	fuji
	06/01/2013		Allenamento Via San Giorgio, Albano Sant'alessandro	43.58	968	02:28:18	17.63 Km\h	fuji
	01/01/2013		Allenamento Via dei Restelli, Costa di Mezzate	37.05	1123	02:08:59	17.23 Km\h	fuji
	29/12/2012		Allenamento Via San Giorgio, Albano Sant'alessandro	28.5	886	02:07:04	13.46 Km\h	fuji
	23/12/2012		Allenamento Via San Giorgio, Albano Sant'alessandro	32.59	947	02:24:27	13.54 Km\h	fuji
	12/12/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	28.28	845	01:40:11	16.94 Km\h	fuji
	09/12/2012		Allenamento Via San Giorgio, Albano Sant'alessandro	35.8	971	02:22:47	15.05 Km\h	fuji
	05/12/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	20.47	434	01:04:53	18.93 Km\h	fuji
	29/11/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	29.33	694	01:31:44	19.18 Km\h	fuji
	25/11/2012		Allenamento Via IV Novembre, Albano Sant'alessandro	42.63	1031	02:24:06	17.75 Km\h	fuji
	22/11/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	27.29	695	01:36:46	16.92 Km\h	fuji
	21/11/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	28	802	01:35:08	17.66 Km\h	fuji
	13/11/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	29.03	724	01:31:42	18.99 Km\h	fuji
	09/11/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	23.57	800	01:30:23	15.65 Km\h	fuji
	07/11/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	27.82	745	01:32:23	18.07 Km\h	fuji
	01/11/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	32.93	1099	02:06:07	15.66 Km\h	fuji
	30/10/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	29.23	711	01:31:43	19.12 Km\h	fuji
	21/10/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	65.53	1164	02:51:27	22.93 Km\h	fuji
	17/10/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	28.18	821	01:34:09	17.96 Km\h	fuji
	10/10/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	27.39	668	01:14:14	22.14 Km\h	fuji
	07/10/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	44.59	1227	02:43:49	16.33 Km\h	fuji
	03/10/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	35.07	819	01:30:21	23.29 Km\h	fuji
	30/09/2012		Allenamento Strada Provinciale 82, Costa di Mezzate	70.45	794	02:33:03	27.62 Km\h	fuji
	27/09/2012		Allenamento Via Tonale, Albano Sant'alessandro	35.53	837	01:29:53	23.72 Km\h	fuji
	22/09/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	49.74	875	02:04:13	24.03 Km\h	fuji
	18/09/2012		Allenamento Via Palma il Vecchio	34.58	1011	01:56:56	17.74 Km\h	fuji
	15/09/2012		Allenamento Via Giosuè Carducci, Costa di Mezzate	67.68	789	02:26:10	27.78 Km\h	fuji
	13/09/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	38.04	819	01:47:18	21.27 Km\h	fuji
	09/09/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	5.51	665	01:23:58	3.94 Km\h	fuji
	07/09/2012		Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate	53.37	1320	02:40:05	20 Km\h	fuji