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Allenamento Via Giovanni Pascoli, Costa di Mezzate di paoloronzo il 01/08/13 alle 05:23

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Distanza
30.27 Km 		Durata
01:18:09 		Velocità media
23.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+559 / -573 m
1 Salita Via San Lorenzo 18, Tri Plok 8.44 Km 00:25:28 +249 m. dettagli »
2 Discesa Via Collina Alta 5.2 Km 00:11:15 +44 m. dettagli »
3 Salita Via Cristoforo Colombo 7, Albano Sant'alessandro 3.96 Km 00:14:03 +181 m. dettagli »
4 Discesa Via Collina Alta 9.47 Km 00:21:48 +30 m. dettagli »
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Partenza05:23:25
Arrivo16:59:10
Durata allenamento11:35:45
Velocità max66.96 Km\h
Altitudine206-416 m
Biciciocc
AttivitàBici da corsa

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