Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	08/10/2013		Allenamento n. 11	50.59	315	02:43:48	18.53 Km\h
	01/10/2013		Allenamento n. 10	15.68	390	01:09:46	13.49 Km\h
	19/09/2013		Allenamento n. 9	29.51	861	02:00:07	14.74 Km\h
	14/09/2013		Allenamento n. 8	19.97	380	01:02:06	19.3 Km\h
	12/09/2013		Allenamento n. 7	31.73	402	01:46:18	17.91 Km\h
	05/09/2013		Allenamento n. 6	31.03	386	01:34:42	19.66 Km\h
	30/08/2013		m Marcello	33.53	470	02:18:39	14.51 Km\h
	29/08/2013		Allenamento n. 4	17.88	358	01:05:02	16.5 Km\h
	27/08/2013		Allenamento n. 3	30.76	821	02:10:49	14.11 Km\h
	21/08/2013		Allenamento n. 2	36.13	739	02:43:44	13.24 Km\h
	14/08/2013		Allenamento n. 1	18.7	359	01:02:20	18 Km\h
	30/07/2013		Allenamento n. 14	42.37	382	02:18:21	18.37 Km\h
	24/07/2013		Allenamento n. 13	27.46	568	01:36:10	17.14 Km\h
	19/07/2013		Allenamento n. 12	45.81	563	02:44:53	16.67 Km\h
	12/07/2013		campo cecina	50.66	2047	03:11:59	15.83 Km\h
	10/07/2013		Allenamento n. 10	27.12	969	01:50:39	14.71 Km\h
	06/07/2013		Allenamento n. 9	26.2	288	01:26:01	18.28 Km\h
	05/07/2013		m Marcello tellaro	40.76	620	02:48:30	14.51 Km\h
	04/07/2013		castelpoggio	17.68	439	01:05:33	16.19 Km\h
	28/06/2013		S Stefano	44.83	403	02:38:25	16.98 Km\h
	07/06/2013		ortonovo	24.9	579	01:31:01	16.41 Km\h
	04/06/2013		castelpoggio	22.79	858	01:34:40	14.45 Km\h
	23/05/2013		montemarcello e dintorni	55.06	825	03:18:06	16.68 Km\h
	21/05/2013		castelpoggio ortonovo	27.81	959	01:52:10	14.88 Km\h
	13/04/2013		Allenamento n. 1	33.31	235	02:12:23	15.1 Km\h