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Allenamento n. 10 di clark77 il 10/07/13 alle 17:09

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Distanza
27.12 Km 		Durata
01:50:39 		Velocità media
14.71 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+969 / -995 m
1 Salita Strada Statale 1 Aurelia, Carrara 1.2 Km 00:03:15 +150 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 24, Casano-dogana-isola 1.29 Km 00:04:34 +148 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 24, Casano-dogana-isola 0.63 Km 00:01:35 +0 m. dettagli »
4 Salita Via Brigate Partigiane 14, Casano-dogana-isola 1.84 Km 00:14:33 +227 m. dettagli »
5 Salita Via Marcianella 1, Casano-dogana-isola 1.77 Km 00:17:14 +199 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 23 1.09 Km 00:01:59 +0 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 23 2.22 Km 00:04:09 +0 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 23, Castelnuovo Magra 2.77 Km 00:05:50 +10 m. dettagli »
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Partenza17:09:34
Arrivo19:10:03
Durata allenamento02:00:29
Velocità max47.16 Km\h
Altitudine0-651 m
Bici
AttivitàMTB

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