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stefanogti
2 attività - Ultimo allenamento il 28/07/2015
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Allenamenti
Statistiche
Punti
Data Nome Distanza Dislivello Durata Vel. media Bici
28/07/2015 Visibile a tutti Castel di Guido 32.52 288 02:18:21 14.1 Km\h
17/07/2015 Visibile a tutti Manziana - Caldara 28.13 319 01:53:18 14.9 Km\h
14/07/2015 Visibile a tutti 07/14/2015 Lazio, Italy 22.84 203 01:39:06 13.83 Km\h
14/07/2015 Visibile a tutti 07/14/2015 Lazio, Italy 22.84 203 01:39:06 13.83 Km\h
23/06/2015 Visibile a tutti CdG 25.05 228 01:54:15 13.15 Km\h
30/05/2015 Visibile a tutti Manziana - Caldara 30.53 346 02:44:25 11.14 Km\h
28/05/2015 Visibile a tutti Monte Mario 34.65 482 02:38:22 13.13 Km\h
22/05/2015 Visibile a tutti Tolfa 31.05 736 02:35:16 12 Km\h
18/05/2015 Visibile a tutti CdG 29.13 272 01:54:16 15.29 Km\h
16/05/2015 Visibile a tutti Giro interrotto 13.56 127 01:30:39 8.97 Km\h
12/05/2015 Visibile a tutti Ciclabile Aniene 38.07 212 02:21:43 16.12 Km\h
10/05/2015 Visibile a tutti CdG 16.22 150 01:30:47 10.72 Km\h
02/05/2015 Visibile a tutti Il richiamo dei casali 21.05 160 01:51:22 11.34 Km\h
24/04/2015 Visibile a tutti RI-PE-TU-TE 25.34 537 02:05:08 12.15 Km\h
22/04/2015 Visibile a tutti Federici senso orario 16.64 231 01:26:46 11.51 Km\h
18/04/2015 Visibile a tutti Anello antiorario 13.84 167 01:13:25 11.31 Km\h
14/04/2015 Visibile a tutti Federici - Cecanibbio 19.04 209 01:20:58 14.11 Km\h
14/04/2015 Visibile a tutti Federici - Cecanibbio 19.04 209 01:20:58 14.11 Km\h
11/04/2015 Visibile a tutti Fregene - Palidoro 42.63 132 02:00:55 21.15 Km\h
10/04/2015 Visibile a tutti Anelli via degli Occioni 31.79 430 01:48:57 17.5 Km\h
04/04/2015 Visibile a tutti Palidoro 34.17 183 01:35:20 21.51 Km\h
28/03/2015 Visibile a tutti Ciclabile pensionato 21.71 151 01:42:22 12.72 Km\h
13/03/2015 Visibile a tutti Ciclabile e non solo 39.47 396 02:41:20 14.68 Km\h
03/03/2015 Visibile a tutti Anello 9.99 105 01:01:04 9.82 Km\h
27/02/2015 Visibile a tutti Disgelo 53.8 224 03:06:59 17.26 Km\h
20/10/2014 Visibile a tutti Castel di Guido toccata e fuga 14.83 94 00:57:30 15.48 Km\h
16/10/2014 Visibile a tutti Ciclabile 47.03 171 02:39:23 17.7 Km\h
12/10/2014 Visibile a tutti Ciclabile in Bdc 30.8 194 01:38:40 18.73 Km\h Gt Sensor
26/09/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 33.54 195 02:02:17 16.46 Km\h
22/09/2014 Visibile a tutti Torrevecchia - Ciclabile 38.09 220 02:20:12 16.3 Km\h
10/09/2014 Visibile a tutti Torrevecchia - Ciclabilex2 31.53 202 01:41:00 18.73 Km\h
08/09/2014 Visibile a tutti Casali S.Nicola - Cesano - Femmina Morta 43.99 335 02:33:22 17.21 Km\h
02/09/2014 Visibile a tutti Tolfa 23.45 576 02:06:01 11.16 Km\h
31/08/2014 Visibile a tutti Torrevecchia - Ciclabilex2 31.18 347 01:46:54 17.5 Km\h
27/08/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 34.45 213 02:05:49 16.43 Km\h
25/08/2014 Visibile a tutti Ciclebile - Monte Mario 34.33 349 02:20:08 14.7 Km\h
19/08/2014 Visibile a tutti Cecanibbio - Castel di Guido 26.31 202 02:03:29 12.79 Km\h Gt Sensor
18/08/2014 Visibile a tutti Ciclabile - Monte Mario 33.12 298 02:08:55 15.41 Km\h
14/08/2014 Visibile a tutti Cecanibbio - Castel di Guido 25.6 195 01:37:16 15.79 Km\h
07/08/2014 Visibile a tutti Cecanibbio - Castel di Guido 25.38 197 01:30:28 16.83 Km\h
05/08/2014 Visibile a tutti Monte Mario 33.1 675 02:16:39 14.53 Km\h
26/07/2014 Visibile a tutti Asfalto 26.38 441 01:44:54 15.09 Km\h
22/07/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 20.55 332 01:41:43 12.12 Km\h
16/07/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 28.87 357 02:15:23 12.8 Km\h
12/07/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 16.26 216 01:28:30 11.02 Km\h
09/07/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 20.01 247 01:54:11 10.52 Km\h
08/07/2014 Visibile a tutti Disgelo 2 11.97 155 01:11:02 10.11 Km\h
26/06/2014 Visibile a tutti Disgelo 11.72 135 01:09:23 10.14 Km\h
16/05/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 44.75 580 03:00:22 14.89 Km\h
05/05/2014 Visibile a tutti Pineto - Monte Mario - Gianicolo - Villa Panphili 42.38 988 03:24:44 12.42 Km\h
27/04/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 38.92 551 02:35:05 15.06 Km\h
18/04/2014 Visibile a tutti set up 7.48 227 00:43:19 10.36 Km\h
16/04/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 21.38 219 01:39:28 12.9 Km\h
11/04/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 14.94 253 01:31:54 9.76 Km\h
09/04/2014 Visibile a tutti Pineto - Monte Mario - Gianicolo - Villa Panphili 35.57 872 03:00:46 11.81 Km\h
05/04/2014 Visibile a tutti Marcigliana 29.97 625 03:07:07 9.61 Km\h
03/04/2014 Visibile a tutti Leprignana new 58.61 805 03:31:12 16.65 Km\h
30/03/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 38.04 635 02:31:42 15.05 Km\h
22/03/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 23.9 472 02:16:09 10.53 Km\h
18/03/2014 Visibile a tutti Misto 48.81 591 02:48:24 17.39 Km\h
16/03/2014 Visibile a tutti Pascolo 12.37 364 01:15:47 9.79 Km\h
12/03/2014 Visibile a tutti Oasi Fregene 47.08 524 02:49:28 16.67 Km\h
10/03/2014 Visibile a tutti Maccarese 44.86 327 02:34:15 17.45 Km\h
07/03/2014 Visibile a tutti Casale S.Nicola 24.36 495 01:48:50 13.43 Km\h
05/03/2014 Visibile a tutti Fregene 41.31 491 02:46:39 14.87 Km\h
03/03/2014 Visibile a tutti Ripresa 30.04 497 01:52:00 16.09 Km\h
28/01/2014 Visibile a tutti Parco da Vinci 51.42 745 03:02:24 16.91 Km\h
11/01/2014 Visibile a tutti Castel di Guido 37.3 714 03:18:15 11.29 Km\h
12/12/2013 Visibile a tutti Tolfa 44.6 1822 03:35:36 12.41 Km\h
06/12/2013 Visibile a tutti Tolfa 30.6 775 02:42:27 11.3 Km\h
04/12/2013 Visibile a tutti Monte Mario - Villa Ada 47.81 1090 03:52:14 12.35 Km\h
28/11/2013 Visibile a tutti Casale S.Nicola 44.11 809 03:25:34 12.88 Km\h
12/11/2013 Visibile a tutti Casale S.Nicola 43.38 581 02:56:07 14.78 Km\h
31/10/2013 Visibile a tutti tolfa boschetto e mezze creste 32.79 950 03:57:44 8.28 Km\h
29/10/2013 Visibile a tutti Casale S.Nicola 38.87 664 02:42:09 14.38 Km\h
19/10/2013 Visibile a tutti scarico 47.45 379 02:51:24 16.61 Km\h
17/10/2013 Visibile a tutti Tolfa 34.01 969 04:27:02 7.64 Km\h
12/10/2013 Visibile a tutti Monte Mario 37.12 1015 03:27:09 10.75 Km\h
11/10/2013 Visibile a tutti Odissea 13.18 383 01:57:14 6.75 Km\h
01/10/2013 Visibile a tutti Tolfa 32.96 918 02:58:32 11.08 Km\h
29/09/2013 Visibile a tutti castel di guido 38.36 612 02:38:53 14.49 Km\h
25/09/2013 Visibile a tutti Pineto - Monte Mario - Gianicolo - Villa Panphili 44.82 751 03:32:10 12.67 Km\h
23/09/2013 Visibile a tutti castel di guido 27.1 498 02:33:35 10.59 Km\h
19/09/2013 Visibile a tutti Tolfa 29.94 712 02:46:33 10.79 Km\h
17/09/2013 Visibile a tutti Pineto - Monte Mario - Gianicolo - Villa Panphili 36.25 688 03:06:43 11.65 Km\h
16/09/2013 Visibile a tutti Fango 40.41 359 02:23:18 16.92 Km\h
13/09/2013 Visibile a tutti Cerveteri 38.02 744 03:28:20 10.95 Km\h
11/09/2013 Visibile a tutti castel di guido 34.26 503 02:25:26 14.14 Km\h
07/09/2013 Visibile a tutti Monte Mario 32.13 796 02:53:56 11.08 Km\h
05/09/2013 Visibile a tutti Cesano 23.94 362 01:53:32 12.65 Km\h
30/08/2013 Visibile a tutti castel di guido 35.51 508 02:33:39 13.87 Km\h
24/08/2013 Visibile a tutti Laghi Colbricon 5.38 148 01:36:55 3.33 Km\h
22/08/2013 Visibile a tutti Passo rolle - malga iuribello - baita segantini - paneveggio 22.29 505 02:45:32 8.08 Km\h
21/08/2013 Visibile a tutti Passeggiata mattutina 9.34 303 01:13:12 7.66 Km\h
21/08/2013 Visibile a tutti S.Martino - Tognola 20.56 776 02:30:30 8.2 Km\h
20/08/2013 Visibile a tutti Lago iuribrutto 6.85 448 02:42:39 2.53 Km\h
19/08/2013 Visibile a tutti spurgo pre-rolle 18.78 508 02:32:06 7.41 Km\h
19/08/2013 Visibile a tutti prova rolle 6.63 136 00:40:37 9.79 Km\h
14/08/2013 Visibile a tutti castel di guido 34.8 418 02:28:24 14.07 Km\h
12/08/2013 Visibile a tutti Castel di guido con doppio anello 34.41 602 02:20:15 14.72 Km\h
08/08/2013 Visibile a tutti Castel di guido con doppio anello 34.47 480 02:06:20 16.37 Km\h
06/08/2013 Visibile a tutti Castel di Guido con Anello 32.96 392 01:55:59 17.05 Km\h
27/07/2013 Visibile a tutti Pineto 20.22 406 02:08:35 9.44 Km\h
25/07/2013 Visibile a tutti Monte Cavo 20.22 525 02:04:35 9.74 Km\h Gt Sensor
23/07/2013 Visibile a tutti Precena 9.9 125 00:55:28 10.71 Km\h Gt Sensor
22/07/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 31.58 399 02:13:26 14.2 Km\h Gt Sensor
20/07/2013 Visibile a tutti Roma di notte 16.42 191 02:01:31 8.11 Km\h Gt Sensor
19/07/2013 Visibile a tutti Castel di Guido con Anello 32.82 395 02:09:43 15.18 Km\h Gt Sensor
15/07/2013 Visibile a tutti Castel di guido con anello 29.08 273 02:07:04 13.73 Km\h Gt Sensor
13/07/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 27.02 185 01:58:11 13.72 Km\h Gt Sensor
05/07/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 25.53 122 01:26:48 17.65 Km\h Gt Sensor
03/07/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 31.34 196 02:23:56 13.06 Km\h Gt Sensor
01/07/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 32.67 205 02:10:50 14.98 Km\h Gt Sensor
26/06/2013 Visibile a tutti Castel di Guido - Aereoporto 47.39 220 03:02:39 15.57 Km\h Gt Sensor
24/06/2013 Visibile a tutti Giro misto 44.56 312 02:33:57 17.37 Km\h Gt Sensor
21/06/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 30.72 174 01:49:26 16.84 Km\h Gt Sensor
18/06/2013 Visibile a tutti Castel di Guido - Testa di Lepre 38.11 239 02:23:06 15.98 Km\h Gt Sensor
14/06/2013 Visibile a tutti Casale S.Nicola - Via Cesanese 55.96 442 03:43:58 14.99 Km\h Gt Sensor
12/06/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 38.85 258 02:19:50 16.67 Km\h Gt Sensor
11/06/2013 Visibile a tutti Fondo Fregene Maccarese Palidoro 63.06 194 03:13:39 19.54 Km\h Gt Sensor
09/06/2013 Visibile a tutti Scaricone Fiumicino 14.79 65 01:16:49 11.55 Km\h Gt Sensor
07/06/2013 Visibile a tutti Scarico Fregene 45.47 170 02:25:55 18.7 Km\h Gt Sensor
06/06/2013 Visibile a tutti Casale S.Nicola - Via Cesanese 58.55 447 03:51:56 15.15 Km\h Gt Sensor
04/06/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 34.4 284 02:24:49 14.25 Km\h Gt Sensor
31/05/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 40.11 312 02:53:32 13.87 Km\h Gt Sensor
29/05/2013 Visibile a tutti Castel di guido scarico 40.42 263 02:58:13 13.61 Km\h Gt Sensor
26/05/2013 Visibile a tutti Parco Fiumicino 11.32 50 00:58:21 11.64 Km\h Gt Sensor
24/05/2013 Visibile a tutti Cesano 49.82 334 03:10:38 15.68 Km\h Gt Sensor
22/05/2013 Visibile a tutti Fiumicino 72.76 231 03:32:55 20.5 Km\h Gt Sensor
20/05/2013 Visibile a tutti Martignano 59.04 445 03:43:15 15.87 Km\h Gt Sensor
15/05/2013 Visibile a tutti Pineto 27.86 425 02:31:45 11.01 Km\h Gt Sensor
13/05/2013 Visibile a tutti Scarico fiumicino 63.61 224 03:37:25 17.56 Km\h Gt Sensor
11/05/2013 Visibile a tutti Monte Cavo 29.71 1007 03:24:09 8.73 Km\h Gt Sensor
09/05/2013 Visibile a tutti Scarico Fregene 40.58 208 02:15:17 18 Km\h Gt Sensor
08/05/2013 Visibile a tutti Ceri 53.03 599 03:03:16 17.36 Km\h Gt Sensor
04/05/2013 Visibile a tutti Pineto 26.52 403 02:32:45 10.42 Km\h Gt Sensor
27/04/2013 Visibile a tutti Boccea - Veio 52.74 501 03:39:43 14.4 Km\h Gt Sensor
25/04/2013 Visibile a tutti Pineto - Monte Mario 29.93 498 02:31:22 11.86 Km\h Gt Sensor
24/04/2013 Visibile a tutti Scarico palidoro 58.04 190 03:06:31 18.67 Km\h Gt Sensor
21/04/2013 Visibile a tutti Martignano 60.26 385 03:38:27 16.55 Km\h Gt Sensor
18/04/2013 Visibile a tutti Castel di Guido 42.23 416 03:35:20 11.77 Km\h Gt Sensor
14/04/2013 Visibile a tutti Palidoro 47.56 167 02:41:36 17.66 Km\h Gt Sensor
12/04/2013 Visibile a tutti Pineto 26.88 372 02:33:07 10.53 Km\h Gt Sensor
09/04/2013 Visibile a tutti Bracciano 80.02 471 04:04:35 19.63 Km\h Gt Sensor
07/04/2013 Visibile a tutti Scarico 50.82 216 03:02:48 16.68 Km\h Gt Sensor
05/04/2013 Visibile a tutti Gennargentu 68.83 408 03:30:57 19.58 Km\h Gt Sensor
03/04/2013 Visibile a tutti Fregene 55.93 240 02:47:11 20.07 Km\h Gt Sensor
Num. allenamenti 0
Chilometri 0 Km
Dislivello 0 mt
Tempo in sella 00:00:00
Velocità media 0 Km/h
battito medio 150
Punti 264
Live Tracking »

Attrezzatura
Gt Sensor 130:08:38 2005.81 Km

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