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Tolfa di stefanogti il 02/09/14 alle 06:17

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Distanza
23.45 Km 		Durata
02:06:01 		Velocità media
11.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+576 / -572 m
 Battito medio
151
1 Salita Via Castelsecco 65 1.77 Km 00:15:56 +128 m. dettagli »
2 Salita Via Lerici 3.83 Km 00:35:52 +248 m. dettagli »
3 Discesa SP7b 3.94 Km 00:10:47 +19 m. dettagli »
4 Discesa Via Castelsecco 65 2.57 Km 00:04:25 +1 m. dettagli »
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Partenza06:17:16
Arrivo08:23:17
Durata allenamento02:06:01
Velocità max57.24 Km\h
Altitudine91-527 m
Battito cardiaco97 min - 190 max
Temperatura media21.8 °C
Bici
AttivitàMTB

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