Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	13/07/2014		Allenamento n. 35	31.1	690	02:15:57	13.73 Km\h	Scott Scale 50
	12/07/2014		Allenamento n. 34	34.56	811	02:29:40	13.85 Km\h	Scott Scale 50
	08/07/2014		Allenamento n. 33	23.52	87	01:20:02	17.63 Km\h	Scott Scale 50
	07/07/2014		Allenamento n. 32	23.89	271	01:12:12	19.85 Km\h	Scott Scale 50
	03/06/2014		Allenamento n. 31	5.7	68	00:45:04	7.59 Km\h	Scott Scale 50
	17/05/2014		Allenamento n. 30	43.7	649	02:21:39	18.51 Km\h	Scott Scale 50
	16/05/2014		Allenamento n. 29	34.34	688	02:29:41	13.76 Km\h	Scott Scale 50
	14/05/2014		Allenamento n. 28	14.98	324	00:57:34	15.61 Km\h	Scott Scale 50
	10/05/2014		Allenamento n. 27	37.11	698	02:41:06	13.82 Km\h	Scott Scale 50
	04/05/2014		Allenamento n. 26	37.24	782	02:48:39	13.25 Km\h	Scott Scale 50
	27/04/2014		Allenamento n. 25	24.82	709	02:22:07	10.48 Km\h	Scott Scale 50
	25/04/2014		grotti calcariola	46.72	931	03:19:48	14.03 Km\h	Scott Scale 50
	20/04/2014		Allenamento n. 24	18	177	01:01:10	17.65 Km\h	Scott Scale 50
	18/04/2014		Allenamento n. 23	19.15	587	02:01:46	9.44 Km\h	Scott Scale 50
	16/04/2014		Allenamento n. 22	32.75	915	02:39:43	12.3 Km\h	Scott Scale 50
	12/04/2014		Allenamento n. 21	42.98	285	02:06:52	20.33 Km\h	Scott Scale 50
	29/03/2014		Allenamento n. 20	32.09	1002	02:49:53	11.33 Km\h	Scott Scale 50
	22/03/2014		Allenamento n. 19	16.45	350	01:08:15	14.46 Km\h	Scott Scale 50
	18/03/2014		Allenamento n. 18	19.92	395	01:26:12	13.87 Km\h	Scott Scale 50
	16/03/2014		Allenamento n. 17	45.29	1016	03:31:29	12.85 Km\h	Scott Scale 50
	14/03/2014		Allenamento n. 16	19.84	543	01:47:23	11.08 Km\h
	08/03/2014		Allenamento n. 15	33.25	313	01:51:52	17.84 Km\h
	27/02/2014		Pista Ciclabile	29.19	308	01:23:49	20.9 Km\h
	23/02/2014		Allenamento n. 13	20.47	390	01:42:23	12 Km\h
	08/02/2014		Allenamento n. 11	31.47	381	01:55:29	16.35 Km\h
	26/01/2014		Uscita Gruppo MTB CLIMB	35.42	911	03:11:30	11.1 Km\h
	25/01/2014		Allenamento n. 9	44.88	416	02:30:38	17.88 Km\h
	18/01/2014		Allenamento n. 8	28.17	525	02:02:34	13.79 Km\h
	17/01/2014		Allenamento n. 7	21.34	83	00:58:17	21.97 Km\h
	12/01/2014		Allenamento n. 6	14.93	281	01:36:15	9.31 Km\h
	11/01/2014		Allenamento n. 5	29.96	556	02:00:46	14.88 Km\h	Scott Scale 50
	03/01/2014		Allenamento n. 4	36.65	475	02:27:31	14.91 Km\h	Scott Scale 50
	31/12/2013		Ficocchio-monte quarto	22.1	458	01:52:42	11.76 Km\h
	29/12/2013		i 7 guadi	31.77	517	02:09:20	14.74 Km\h
	24/12/2013		Monte quarto	17.78	583	01:27:59	12.12 Km\h