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Allenamento n. 13 di MTBra il 14/08/13 alle 07:20

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Distanza
37.04 Km 		Durata
02:28:16 		Velocità media
14.99 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+831 / -830 m
1 Salita Strada Statale 312 Castrese 7.6 Km 00:35:48 +358 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 312 Castrese 2.41 Km 00:06:23 +12 m. dettagli »
3 Salita Via S. Rocco 52, Gradoli 3.63 Km 00:20:41 +219 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 312 Castrese 2.61 Km 00:10:48 +7 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 312 Castrese 2.7 Km 00:07:39 +10 m. dettagli »
6 Salita SS312 2.95 Km 00:19:33 +237 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 312 Castrese 2.57 Km 00:05:01 +9 m. dettagli »
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Partenza07:20:26
Arrivo09:48:42
Durata allenamento02:28:16
Velocità max61.56 Km\h
Altitudine346-690 m
Bici
AttivitàMTB

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