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Allenamento n. 76 di giùundente il 30/08/13 alle 16:10

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Distanza
21.31 Km 		Durata
01:55:30 		Velocità media
11.07 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+760 / -754 m
1 Salita Via Giacomo Puccini 25, Valgreghentino 3.41 Km 00:34:45 +311 m. dettagli »
2 Salita Via Alessandro Volta 1 1.95 Km 00:17:32 +216 m. dettagli »
3 Cagliano-Campirago 4.36 Km 00:39:15 +263 m. dettagli »
4 Discesa Via San Genesio 6.42 Km 00:27:14 +55 m. dettagli »
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Partenza16:10:13
Arrivo18:44:49
Durata allenamento02:34:36
Velocità max45 Km\h
Altitudine302-929 m
Bicispecialized stampjumper ht 2012
AttivitàMTB

Note
calvario biglio veglio campscirago giovenzana salita a s.genesio da dietro cimitero di giovenzana aizzurro discesa dal bosco miglianico borneda

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