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Allenamento n. 16 di cor il 21/08/13 alle 15:19

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Distanza
23.98 Km 		Durata
01:26:41 		Velocità media
16.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+954 / -974 m
1 Salita Via Vittorio Emanuele 14, Conflenti 0.89 Km 00:04:36 +163 m. dettagli »
2 Discesa Via Roma 98, Conflenti 2.5 Km 00:18:44 +14 m. dettagli »
3 Salita Via Fiumara 21, Conflenti 1.39 Km 00:04:53 +262 m. dettagli »
4 Discesa Via Vittorio Emanuele 63, Conflenti 2.36 Km 00:09:10 +20 m. dettagli »
5 Salita Via Giuseppe Garibaldi 13, Conflenti 2.31 Km 00:12:15 +251 m. dettagli »
6 Salita Via Garibaldi 13, Conflenti 0.75 Km 00:01:17 +108 m. dettagli »
7 Salita Via Marconi 139, Conflenti 1.1 Km 00:01:12 +451 m. dettagli »
8 Discesa Via Marconi 139, Conflenti 2.17 Km 00:03:21 +23 m. dettagli »
9 Discesa Via Garibaldi 1, Conflenti 1.87 Km 00:04:40 +20 m. dettagli »
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Partenza15:19:36
Arrivo17:31:54
Durata allenamento02:12:18
Velocità max73.08 Km\h
Altitudine388-1156 m
Biciscott scale 35
AttivitàMTB

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