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Allenamento n. 32 di cyborg63 il 08/08/13 alle 17:11

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Distanza
63.31 Km 		Durata
02:33:14 		Velocità media
24.79 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1037 / -907 m
1 Discesa Strada per Longera 125, Trieste 6.1 Km 00:13:21 +5 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 14, Sistiana 2.6 Km 00:09:55 +182 m. dettagli »
3 Salita Località Rupingrande 126, Repen 1.07 Km 00:06:11 +120 m. dettagli »
4 Discesa Località Zolla 62 1.35 Km 00:02:24 +1 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 1, Padriciano 0.52 Km 00:07:18 +6 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 1, Padriciano 1.65 Km 00:04:06 +199 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 202 4.18 Km 00:10:07 +4 m. dettagli »
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Partenza17:11:26
Arrivo20:46:54
Durata allenamento03:35:28
Velocità max59.04 Km\h
Altitudine0-456 m
BiciPinarello fp4
AttivitàBici da corsa

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