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Allenamento n. 8 di pieroman il 04/08/13 alle 07:01

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Distanza
44.66 Km 		Durata
02:37:38 		Velocità media
17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+510 / -542 m
1 Salita Via Inico 148B, Menfi 6.5 Km 00:32:00 +250 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 188bis 4.05 Km 00:13:43 +34 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 188 7.85 Km 00:29:40 +181 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 188 5.06 Km 00:22:03 +167 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 41 5.91 Km 00:09:40 +3 m. dettagli »
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Partenza07:01:46
Arrivo10:03:09
Durata allenamento03:01:23
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine163-406 m
Bici
AttivitàMTB

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