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Allenamento n. 16 di frenz618 il 24/07/13 alle 07:10

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Distanza
69.89 Km 		Durata
03:03:46 		Velocità media
22.82 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+827 / -848 m
1 Salita Strada Provinciale 1c 11.29 Km 00:37:22 +482 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 8a 4.31 Km 00:14:46 +268 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 3a 4.17 Km 00:14:39 +27 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 3b 1.73 Km 00:03:00 +17 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 3b 4.8 Km 00:15:11 +197 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 3b 4.7 Km 00:07:30 +6 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 3b 3.45 Km 00:06:33 +16 m. dettagli »
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Partenza07:10:27
Arrivo10:25:44
Durata allenamento03:15:17
Velocità max51.84 Km\h
Altitudine37-615 m
Bicimtb 29
AttivitàMTB

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