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Allenamento n. 13 di frenz618 il 20/07/13 alle 07:19

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Distanza
64.33 Km 		Durata
02:39:52 		Velocità media
24.14 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+779 / -776 m
1 Salita Strada Provinciale 3b 4.61 Km 00:19:00 +306 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 3b 3.06 Km 00:11:40 +199 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 3a 7.8 Km 00:13:29 +59 m. dettagli »
4 Discesa Via Terme di Traiano 5.02 Km 00:07:08 +0 m. dettagli »
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Partenza07:19:32
Arrivo10:05:34
Durata allenamento02:46:02
Velocità max63 Km\h
Altitudine31-592 m
Bicimtb 29
AttivitàMTB

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