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Allenamento n. 25 di lacky1950@yahoo.it il 16/07/13 alle 14:17

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Distanza
53.45 Km 		Durata
03:19:15 		Velocità media
16.09 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1031 / -1105 m
1 Nuovo settore 9.65 Km 01:14:08 +817 m. dettagli »
2 Discesa Via Dolo 68, Cisiano 3.92 Km 00:17:19 +22 m. dettagli »
3 Salita Frazione Pannesi 78, Pannesi 2.53 Km 00:15:08 +138 m. dettagli »
4 Salita Via Balletto 19, Maxena 1.55 Km 00:17:21 +143 m. dettagli »
5 Discesa Via IV Novembre 79, Bargagli 19.07 Km 00:39:18 +75 m. dettagli »
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Partenza14:17:11
Arrivo18:09:07
Durata allenamento03:51:56
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine59-811 m
Bici
AttivitàMTB

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