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Allenamento n. 6 di cor il 12/07/13 alle 17:59

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Distanza
29.71 Km 		Durata
01:30:43 		Velocità media
19.65 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1055 / -1128 m
1 Discesa Via Marconi 85, Conflenti 0.89 Km 00:05:18 +13 m. dettagli »
2 Discesa Via Giuseppe Garibaldi 13, Conflenti 0.65 Km 00:03:20 +183 m. dettagli »
3 Salita Via Garibaldi 13, Conflenti 1 Km 00:03:59 +150 m. dettagli »
4 Discesa Via Guglielmo Marconi 108, Conflenti 1.53 Km 00:03:33 +197 m. dettagli »
5 Discesa Via Guglielmo Marconi 108, Conflenti 0.55 Km 00:02:21 +0 m. dettagli »
6 Salita SP159/1, Decollatura 1.01 Km 00:04:21 +194 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 159 - 1, Decollatura 1.55 Km 00:03:14 +15 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 159 - 1 1.64 Km 00:05:13 +264 m. dettagli »
9 Discesa SP159/1 1.36 Km 00:01:55 +0 m. dettagli »
10 Discesa Via Roma 98, Conflenti 0.68 Km 00:01:42 +12 m. dettagli »
11 Discesa Via Roma 90 0.43 Km 00:01:01 +6 m. dettagli »
12 Discesa Via Roma 90 1.43 Km 00:03:52 +10 m. dettagli »
13 Discesa Via Roma 90 1.73 Km 00:04:09 +9 m. dettagli »
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Partenza17:59:27
Arrivo19:31:42
Durata allenamento01:32:15
Velocità max67.32 Km\h
Altitudine428-1189 m
Biciscott scale 35
AttivitàMTB

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