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Allenamento n. 3 di zeusmobile il 10/07/13 alle 16:57

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Distanza
30.83 Km 		Durata
02:06:44 		Velocità media
14.59 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+573 / -612 m
1 Salita Strada Provinciale 29 3.36 Km 00:13:52 +205 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 30 3.86 Km 00:10:17 +88 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 23, Nicotera 1.64 Km 00:09:45 +45 m. dettagli »
4 Salita Corso Vittorio Emanuele 11, Nicotera 1.85 Km 00:18:57 +275 m. dettagli »
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Partenza16:57:46
Arrivo19:28:38
Durata allenamento02:30:52
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine22-475 m
BiciSpecialized Stumpjumper FSR comp 29 2009
AttivitàMTB

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