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Allenamento n. 15 di manga.c il 23/06/13 alle 07:01

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Distanza
44.49 Km 		Durata
03:07:50 		Velocità media
14.21 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1239 / -1229 m
1 Salita Strada Statale 541 0.84 Km 00:07:14 +113 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 28 1.59 Km 00:10:42 +164 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 28 0 Km 00:00:00 +0 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 29 0 Km 00:00:00 +0 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 34 2.23 Km 00:03:42 +5 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 34 2.71 Km 00:15:37 +180 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale delle Galleraie 2.23 Km 00:12:32 +157 m. dettagli »
8 Discesa Via Santa Croce 8, Belforte 2.7 Km 00:07:16 +20 m. dettagli »
9 Salita Località Podere Ripa 10 1.68 Km 00:12:33 +211 m. dettagli »
10 Salita Località Podere Ripa 10 1.38 Km 00:09:08 +145 m. dettagli »
11 Salita Strada Provinciale delle Galleraie 1.6 Km 00:10:46 +155 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale delle Galleraie 7.31 Km 00:19:21 +48 m. dettagli »
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Partenza07:01:30
Arrivo10:14:34
Durata allenamento03:13:04
Velocità max54 Km\h
Altitudine263-787 m
BiciRocky Mountain Element 950
AttivitàMTB

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