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Allenamento n. 11 di cor il 22/06/13 alle 10:34

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Distanza
17.44 Km 		Durata
01:11:32 		Velocità media
14.63 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1051 / -742 m
1 Salita Monte Reventino, Platania 0.78 Km 00:02:38 +0 m. dettagli »
2 Salita Monte Reventino, Platania 0.64 Km 00:12:20 +187 m. dettagli »
3 Discesa Monte Reventino, Platania 0.44 Km 00:03:20 +148 m. dettagli »
4 Discesa Monte Reventino, Platania 4.15 Km 00:06:00 +136 m. dettagli »
5 Salita Via Roma 90 0.58 Km 00:03:35 +165 m. dettagli »
6 Salita Monte Reventino, Platania 2.19 Km 00:07:52 +360 m. dettagli »
7 Discesa Contrada Acqua Dauzano 388 0.61 Km 00:04:17 +0 m. dettagli »
8 Salita Contrada Acqua Dauzano 388 0.56 Km 00:04:05 +156 m. dettagli »
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Partenza10:34:34
Arrivo11:53:59
Durata allenamento01:19:25
Velocità max97.56 Km\h
Altitudine973-1493 m
Biciscott scale 35
AttivitàMTB

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