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eAllenamento n. 7 di cor il 15/06/13 alle 08:58

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Distanza
46.05 Km 		Durata
03:20:33 		Velocità media
13.78 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1843 / -1918 m
1 Salita Via Giuseppe Garibaldi 1, Conflenti 0.4 Km 00:02:49 +143 m. dettagli »
2 Salita Via Guglielmo Marconi 108, Conflenti 0.41 Km 00:02:38 +125 m. dettagli »
3 Discesa Via Guglielmo Marconi 108, Conflenti 0.43 Km 00:01:15 +0 m. dettagli »
4 Salita Via Guglielmo Marconi 108, Conflenti 0.61 Km 00:02:45 +167 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 159/1 0.85 Km 00:05:07 +175 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 159/1 0.69 Km 00:04:04 +242 m. dettagli »
7 Salita Via Guglielmo Marconi 108, Conflenti 0.97 Km 00:07:01 +153 m. dettagli »
8 Salita Via Roma 98, Conflenti 0.47 Km 00:01:33 +12 m. dettagli »
9 Salita Monte Reventino, Platania 0.67 Km 00:01:01 +157 m. dettagli »
10 Discesa Monte Reventino, Platania 0.89 Km 00:01:34 +0 m. dettagli »
11 Salita Monte Reventino, Platania 0.77 Km 00:04:51 +13 m. dettagli »
12 Discesa Monte Reventino, Platania 0.64 Km 00:02:06 +9 m. dettagli »
13 Discesa Contrada Acqua Dauzano 388 0.75 Km 00:02:15 +10 m. dettagli »
14 Discesa Via Roma 90 1.08 Km 00:02:21 +0 m. dettagli »
15 Discesa Via Giuseppe Garibaldi 405, Conflenti 0.62 Km 00:11:09 +0 m. dettagli »
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Partenza08:58:58
Arrivo12:38:34
Durata allenamento03:39:36
Velocità max68.4 Km\h
Altitudine453-1418 m
Biciscott scale 35
AttivitàMTB

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